- คำถาม:
- ทำไมคนเป็นกรดไหลย้อนควรเลี่ยงน้ำอัดลมและเครื่องดื่มซ่าๆ?
- คำตอบ:
- คนเป็นกรดไหลย้อนควรเลี่ยงน้ำอัดลมและเครื่องดื่มซ่าๆ เพราะน้ำอัดลมมีความซ่าและน้ำตาลสูง ทำให้ท้องอืด ท้องป่อง กระเพาะอาหารถูกบีบจากไขมันพอกตับ ทำให้หูรูดหย่อนคล้อยมากขึ้น และยังทำให้ร่างกายเป็นกรดมากขึ้น ยิ่งทำให้การย่อยอาหารยากขึ้น รวมถึงเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง เช่น ไขมันพอกตับ โรคอ้วน และกระดูกพรุน
กรดไหลย้อน หายได้ เลี่ยง 8 สิ่งนี้ อาการดีขึ้นทันที | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:39ย้อนนะครับอันที่ 3 คือเครื่องดื่มซ่าๆนะ
00:01:42ครับกินแล้วทั้งกรดไหลย้อนกำเริบกินแล้ว
00:01:45ทั้งฟันผุฟันก่อนกินแล้วไขมันพอกตับนะ
00:01:48ครับถ้ากินมากไปน้ำอัดลมทุกชนิดเลยความ
00:01:52ซ่าและน้ำตาลน้องน้ำตาลเกี่ยวอะไรเกี่ยว
00:01:55ทั้งอ้อมดื่มน้ำตาลเยอะๆอ้วนลงพุงและเป็น
00:01:57ไขมันพอกตับทำให้ช่องท้องของคุณมันหนา
00:02:00แน่นด้วยไขมันกระเพาะอาหารเราก็โดนบีบลง
00:02:02ยิ่งทำให้เป็นกรดไหลย้อนมากขึ้นนะครับอัน
00:02:04นี้ตรงไปตรงมาจากโรคอ้วนดื่มน้ำตาลดื่ม
00:02:07น้ำเชื่อมดื่มน้ำหวานเยอะๆคือ 1 สิ่งที่
00:02:10ทำให้คุณแก่เร็วตายเร็วแล้วเป็นโรค
00:02:11เรื้อรังนะครับดังนั้นเรื่องอาหารจริงๆ
00:02:14มันเหมือนจะเป็นสิ่งที่ไม่คิดว่ามันจะ
00:02:16เป็นไปได้เนาะแต่จริงๆแล้วมันสำคัญมาก
00:02:17อาหารอันที่ 4 ที่คนเป็นกรดไหลย้อนเนี่ย
00:02:19ไม่ควรรับประทานเลยนะครับก็คือผลไม้ที่