- คำถาม:
- ทำไมคนที่มีปัญหาความจำไม่ดีถึงอาจยังไม่ได้มีภาวะสมองเสื่อม?
- คำตอบ:
- เพราะอาการความจำไม่ดีในกลุ่มนี้มักเกิดจากปัญหาเรื่องสมาธิ ความเครียดสะสม การนอนไม่หลับ และการพักผ่อนไม่เพียงพอ ซึ่งเป็นปัจจัยที่สามารถปรับเปลี่ยนได้ด้วยการดูแลไลฟ์สไตล์ แต่ยังไม่ถึงขั้นสมองเสื่อมจริงๆ
ดูแลสุขภาพสมอง EP.16 แค่อาการขาดสมาธิหรือเป็นโรคสมองเสื่อม
จากช่อง:BNH Hospital
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:14ไข้ในกลุ่มที่ไม่ได้มีอาการโรครุนแรงก็จะ
00:00:17เจอบ่อยนะครับว่าคนไข้มาบ่นในเรื่องของ
00:00:19ภาวะ
00:00:21ความจำไม่ค่อยดีนะครับแต่ส่วนใหญ่เวลา
00:00:24ตรวจคัดกรองให้ละเอียดแล้วมักจะเจอว่า
00:00:27เป็นปัญหาของเรื่องสมาธิเป็นปัญหาความ
00:00:30เครียดสะสมปัญหาการนอนไม่หลับการพักผ่อน
00:00:32ไม่เพียงพอครับพวกนี้เองสามารถจัดการได้
00:00:35โดยการดูแลเรื่องของไลฟ์สไตล์ให้เต็มที่
00:00:39นะครับส่วนใหญ่จะเจอเคสที่เป็นแบบนั้น
00:00:42ครับยังไม่มีภาวะสมองเสื่อมมีแต่ความ
00:00:45เสี่ยงของสมองเสื่อมแต่หากเริ่มมีอาการ
00:00:48สมองเสื่อมแล้วความจำผิดปกติพฤติกรรมผิด