- คำถาม:
- ทำไมการใช้พื้นผิวที่ขรุขระในการฝึกกำมือถึงมีประโยชน์?
- คำตอบ:
- พื้นผิวที่ขรุขระหรือมีลักษณะหนามจะกระตุ้นประสาทสัมผัสในจุดต่างๆ ของมือ ทำให้เกิดสัญญาณตอบกลับที่ชัดเจน ช่วยให้คนไข้รู้สึกว่ากำมืออยู่และเพิ่มความรู้สึกของการออกแรงอย่างถูกต้อง
EP.11 3 เคล็ดลับ ฝึกกำมือ l เคล็ดไม่ลับ กับ ReBRAIN
จากช่อง:ReBRAIN กายภาพบําบัด
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:29ขรุขระหรือเป็นหนามอันนี้ก็จะเป็นการ
00:03:32กระตุ้นอีกอย่างหนึ่งเหมือนกันที่เวลามา
00:03:34สัมผัสมือเนี่ยจะสัมผัสบางตำแหน่งบางจุด
00:03:37แล้วก็มีแรงกระตุ้นบางจุดที่มากกับน้อย
00:03:39แตกต่างกันก็ทำให้คนไข้รู้สึกเวลาเราออก
00:03:42แรงเนี่ยมีสัญญาณตอบกลับมาคนไข้ก็จะรู้
00:03:45ว่านี่คือการออกแรงที่ถูกต้องและกระตุ้น
00:03:47การออกแรงได้ง่ายยิ่งขึ้นนะครับเคล็ดลับ
00:03:49ที่ 3 เคล็ดลับสุดท้ายนะครับอันนี้ก็เป็น
00:03:51อีกหนึ่งเคล็ดลับเลยที่ช่วยได้มากนะ