ทำไมการใช้พื้นผิวที่ขรุขระในการฝึกกำมือถึงมีประโยชน์

EP.11 3 เคล็ดลับ ฝึกกำมือ l เคล็ดไม่ลับ กับ ReBRAIN

จากช่อง : ReBRAIN กายภาพบําบัด