- คำถาม:
- ทำไมการเปรียบเทียบทุเรียนกับโรตีไม่สมเหตุสมผล?
- คำตอบ:
- การเปรียบเทียบทุเรียนกับโรตีไม่สมเหตุสมผลเพราะทุเรียนเป็นผลไม้ธรรมชาติที่มีสารอาหารครบถ้วน ทั้งวิตามิน เกลือแร่ ไฟเบอร์ และโปรตีน ในขณะที่โรตีเป็นของหวานแปรรูปที่มีแคลอรี่สูง โคเลสเตอรอลสูง และไม่มีสารต้านอนุมูลอิสระ แถมยังสร้างอนุมูลอิสระที่ทำลายเซลล์ได้ จึงมีคุณค่าทางโภชนาการต่างกันมาก
ลดน้ำหนัก กินทุเรียน กินแล้วผอม ไม่ใช่อ้วน | plant based ลดน้ำหนัก หมอแบงค์ food doctor
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:23ครับผมเป็นไงครับชนะโรตีขาดเหล้าจากโรตี
00:05:27เนี่ยจะไม่มีสารต้านอนุมูลอิสระแล้วตัว
00:05:30เองเนี่ยยังมีอนุมูลอิสระไปทำลายเซลล์เรา
00:05:34ด้วยครับเพราะฉะนั้นหลังจากนี้นะครับเรา
00:05:36อย่านำผลไม้ไปเทียบกับของหวานและของแปร
00:05:39รูปชนิดอื่นๆครับเพราะไม่สามารถเทียบกัน
00:05:42ได้อย่างสิ้นเชิงคุณค่าทางสารอาหารเนี่ย
00:05:45ต่างกันราวฟ้ากับเหวเลยครับผมสุดท้ายหาก
00:05:48ใครอยากกินทุเรียนเพื่อลดทบทวนนะครับให้