ทำไมการออกกำลังกายแบบวิ่งอย่างเดียวไม่เพียงพอสำหรับชะลอวัย

วัยทองระวัง! 10 สิ่ง ยิ่งกินยิ่งแก่ ตีนกามาไว ผิวเหี่ยว มะเร็งชอบ แก่ไวสุดๆ | หมอโอ๊ค

จากช่อง : หมอโอ๊ค DoctorSixpack