ทำไมการออกกำลังกายแค่ท้องอย่างเช่น ซิทอัพ ถึงไม่ช่วยลดไขมันรอบเอว

EP128 : 6 วิธีลดห่วงยางรอบเอวที่ไม่ใช่แค่ซิทอัพ

จากช่อง : Doctor Top