ทำไมการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วหรืออดอาหารมากเกินไปจึงไม่แนะนำ?

5 ข้อควรทำก่อนลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ให้ได้ผล | เม้าท์กับหมอหมี EP.147

จากช่อง : หมอหมี เม้าท์มอย