- คำถาม:
- โรคอ้วนเกิดจากอะไรบ้าง และมีความเสี่ยงต่อโรคอะไรได้บ้าง?
- คำตอบ:
- โรคอ้วนหรือน้ำหนักเกินเกิดจากสังคมที่เร่งรีบ ทำให้รับประทานอาหารไม่ถูกสุขลักษณะ เช่น อาหารฟาสต์ฟู้ด ปิ๊ซซ่า ไก่ทอด รวมถึงการไม่มีเวลาออกกำลังกาย ซึ่งหากปล่อยไว้นาน ๆ จะเพิ่มโอกาสเกิดโรคเบาหวาน โรคความดัน และโรคไขมันในเลือดตามมาได้
5 ข้อควรทำก่อนลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ให้ได้ผล | เม้าท์กับหมอหมี EP.147
จากช่อง:หมอหมี เม้าท์มอย
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:12ยั่งยืนนะครับเป็นเรื่องที่น่าสนใจเลยที
00:00:15เดียวครับโรคอ้วนหรือว่าน้ำหนักเกินนะ
00:00:18ครับเป็นโรคที่พบได้บ่อยในปัจจุบันนะครับ
00:00:20พบได้ทุกเพศทุกวัยเลยนะครับผู้ใหญ่ก็พบ
00:00:22ได้เด็กก็พบได้นะครับด้วยสังคมที่เร่งรีบ
00:00:25มากขึ้นครับทำให้รับประทานอาหารที่ไม่ถูก
00:00:28สุขลักษณะนะครับจะทานอาหารพวก Fast Food
00:00:30เยอะนะครับไม่ว่าจะเป็นพวก pizza ไก่ทอด
00:00:33เป็นฝ่ายอะไรต่างๆร่วมกับแล้วค่อยมีเวลา
00:00:35ออกกำลังกายครับจึงทำให้น้ำหนักเกินแล้ว
00:00:37ก็เป็นรบกวนขึ้นมาครับหากปล่อยเป็นโรค
00:00:40อ้วนนานๆนะครับโอกาสที่จะทำให้เกิดโรคเบา
00:00:42หวานโรคความดันโรคไขมันตามมาก็มีสูงนั่น
00:00:45เองครับหลายคนก็พิมพ์มาถามหมอหมีนะครับ
00:00:48ว่าอ้ะมันมีวิธีการอะไรบ้างในการที่จะลด
00:00:50น้ำหนักนะครับเพราะว่าเวลารถไปแล้วเดี๋ยว