- คำถาม:
- ทำไมการรู้จักตัวเองจึงสำคัญต่อความสำเร็จและความสุข?
- คำตอบ:
- การรู้จักตัวเองช่วยให้เราเข้าใจศักยภาพ จุดแข็ง และจุดที่ต้องพัฒนาของตัวเอง ทำให้เราเลือกงาน ความส关系 และชีวิตที่สอดคล้องกับตัวตน ซึ่งนำไปสู่ความสุขที่ยั่งยืนและความสำเร็จที่มั่นคง เพราะหากไม่เข้าใจตัวเอง เราอาจทำงานหรืออยู่ในสถานการณ์ที่ไม่เหมาะ จนเกิดความทุกข์และไม่มีความสุขแม้ประสบความสำเร็จ
หมอเอิ้น พิยะดา หาชัยภูมิ : ค้นหาต้นทุนในตัวเอง | Life Lecture : Survival Skills | คลาสที่ 1
จากช่อง:The Cloud
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:09:08นี้อาจจะยังไม่ทำก็ได้นะคะ
00:09:12ติดลบเพราะอะไรกันเข้าใจตัวเองเนี่ยมัน
00:09:14ถึงสำคัญนะคะกับชีวิตที่บอกว่าถ้าเรา
00:09:18ต้องการประสบความสำเร็จเราต้องการจะมี
00:09:21ความสุข
00:09:22ก็ต้องบอกว่าสำคัญมากๆเลยเอาเป็นว่าใน
00:09:27องค์ประกอบของความสำเร็จเนี่ยนะพี่หมอจะ
00:09:29บอกให้ว่าองค์ประกอบของความสำเร็จเนี่ย
00:09:32แน่นอนเราสำเร็จคนเดียวได้ใช่ไหมเราก็
00:09:35ต้องมีคนอื่นด้วยใช่ไหมคะเราทำงานเราก็
00:09:38ต้องมีเพื่อนร่วมนะแม่ข้างโรงเรียนเราก็
00:09:40มีเพื่อนร่วมห้องเพื่อนร่วมชั้นใช่ไหมคะ
00:09:43เราก็ต้องมีเรื่องของนานแล้วทำงานอะไรเรา
00:09:48ทำงานอย่างไรเราประสบความสำเร็จกับงาน
00:09:51นั้นได้แค่ไหนมีเรื่องของสังคมสิ่งแวด
00:09:53ล้อมแน่นอนทั้ง 4 อย่างเนาะคือตัวเราคน
00:09:57อื่นแล้วก็งานแล้วก็สังคมสิ่งแวดล้อมสิ่ง
00:10:00เหล่านี้คือองค์ประกอบของความสำเร็จค่ะ
00:10:04แต่โดยส่วนใหญ่ผู้คนจะโฟกัสกันตรงไหนคะ
00:10:08เขาก็จะโฟกัสกันที่คนอื่นบ้างใช่ไหมอย่าง
00:10:11ที่บอกแต่พอเราบางทีเนี่ยเราไม่มีทักษะใน
00:10:14การสะท้อนตัวเองและอาจจะมองเห็นตัวเองยาก
00:10:16แล้วก็ไม่ผิดหรอกนะคะงั้นเราอาจจะใช้เวลา
00:10:19ในการที่เราให้ความสำคัญกับคนอื่นการจัด
00:10:24การคนอื่นซึ่งถามว่าถ้าเราไม่มีความสุขนะ
00:10:27เราอยู่กับใครแล้วก็ไม่มีความสุขทุกนะคะ
00:10:31เราไม่มีความสุขนะเราทำงานอะไรเราก็ไม่มี
00:10:35ความสุขถ้าเราไม่มีความสุขเราอยู่ที่ไหน
00:10:39เราก็ไม่มีความสุขดังนั้นการเข้าใจตัวเอง
00:10:43และการจัดการและก็บริหารตัวเองได้มันก็
00:10:47เลยเรียกว่ามีเปอร์เซ็นต์นะคะต่อความสุข
00:10:52และความสำเร็จอย่างมากๆในชีวิตค่ะ