ทำไมการยืดกล้ามเนื้อสะโพกจึงอาจทำให้เกิดอาการลั่นที่เอวได้

บริหารคลายปวดก้นกบ EP.2 #กระเบนเหน็บ #ปวดก้นกบ #ออกกําลังกาย #บัณฑิตกายภาพ

จากช่อง : บัณฑิตกายภาพ