- คำถาม:
- ทำไมการมีเครื่องเตือนเมื่อโกรธจึงสำคัญสำหรับชีวิตประจำวัน?
- คำตอบ:
- การมีเครื่องเตือนเมื่อโกรธสำคัญเพราะเมื่อเรารู้สึกโกรธแล้ว สมองจะสูญเสียสติ ทำให้พูดหรือกระทำสิ่งที่ไม่ควรทำ เช่น ด่าหรือทำร้ายผู้อื่น ซึ่งอาจนำไปสู่ความขัดแย้ง ความเสียหาย หรือแม้แต่อุบัติเหตุร้ายแรง การมีสัญญาณเตือนช่วยให้เราหยุด คิดทบทวน และเลือกปฏิกิริยาที่เหมาะสมแทนการตอบสนองตามอารมณ์
ตอนนี้โกรธแล้วนะ | ศัลยกรรม...ความสุข
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:08:46ไม่นิ่งเฉยเลยโอเค
00:08:58เฉยเลย
00:09:00อันนี้เป็นสัญญาณเตือนซึ่งมันมาจากสตินี่
00:09:04แหละแต่ว่านี่คือสัญญาณเตือนว่าตอนนี้ฉัน
00:09:07โกรธแล้วนะเพื่อนๆรู้เลยเพื่อนๆรู้เลย
00:09:10แล้วแล้วที่ไม่พูดนั่นนิ่งๆนั่นคือคิด
00:09:13อะไรคะก็คือแล้วตอนนั้นยังไม่คิดอะไรเรา
00:09:17แค่ประมูลเวลาเฉยๆ
00:09:20แค่จัดการกับด่านหน้าว่า
00:09:22สิ่งที่พูดมักเป็นสิ่งที่ไม่ควรพูดอย่าง
00:09:25น้อยมันก็ไม่ได้พูดออกไป
00:09:27แล้วพอเวลาผ่านไป
00:09:30มันจะเย็นลงมันค่อยๆเห็นช้างค่อยๆเย็นลง
00:09:33แล้วเราค่อยมาประมวลว่าเกิดอะไรขึ้นมันก็
00:09:37เลยดีขึ้นเรื่อยๆผมก็เลยพบว่าเนี่ยพอมีคำ