- คำถาม:
- ทำไมการมีพื้นที่ปลอดภัยที่มีใครสักคนพร้อมรับฟังจึงสำคัญต่อสุขภาพจิต?
- คำตอบ:
- การมีพื้นที่ปลอดภัยที่มีใครสักคนพร้อมรับฟังโดยไม่ตัดสินช่วยให้บุคคลสามารถเล่าเรื่องราวที่กดดันหรือไม่สบายใจได้ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการทางจิตวิทยาที่ช่วยให้ผู้ป่วยตระหนักและเข้าใจตนเองมากขึ้น โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่รู้สึกมองชีวิตผ่านเลนส์ที่ขุ่นมัว
ทำความรู้จักบทบาทและหน้าที่ของนักจิตวิทยา | The Senizens Stroke Rehab
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:22สุขภาพจิตตามมามันคงจะดีกว่าไหมที่เวลา
00:02:25ที่เรารู้สึกแย่รู้สึกว่ามีเรื่องราวทุก
00:02:28ใจไม่สบายใจไม่สามารถเล่าให้ใครฟังได้จะ
00:02:32มีพื้นที่เล็กๆเป็นพื้นที่ปลอดภัยมีใคร
00:02:36สักคนที่พร้อมรับฟังเราเลยที่ไม่ตัดสิน
00:02:39สิ่งเหล่านี้นะคะเป็นส่วนหนึ่งของกระบวน
00:02:41การทางจิตวิทยาที่จะช่วยให้คุณเกิดความ
00:02:45ตระหนักแล้วก็เข้าใจในตัวเองเพราะว่าบาง
00:02:48ครั้งเนี่ยในช่วงเวลายากลำบากที่เรากำลัง