- คำถาม:
- ทำไมการดื่มแอลกอฮอล์ถึงขัดขวางการลดน้ำหนัก?
- คำตอบ:
- แอลกอฮอล์เป็นสารพิษที่มีพลังงานว่างเปล่า (empty calories) ไม่มีสารอาหารใดๆ แถมยังทำให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้แย่ลง ยังส่งผลให้เกิดความอยากอาหารเพิ่ม และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคตับ มะเร็ง และความดันโลหิตสูง ดังนั้นการลดน้ำหนักอย่างยั่งยืนควรหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์
ชาตินี้ ไม่มีวันผอม ถ้ายังทำแบบนี้ ถ้าไม่อยาก อ้วนตลอดชีวิต ต้องดูให้จบ | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:38:39สนับสนุนไม่ได้แต่อยากจะบอกว่าระยะ
00:38:45ยาว I don't think it works แล้วมัน
00:38:47ก็ไม่เวิร์คจริงๆนะครับเพราะสุดท้ายแล้ว
00:38:50เนี่ยเราไม่ได้แก้ที่สาเหตุครับโอเคมั้
00:38:55ทุกคนพิมพ์บอกผมเลยทางรัฐไม่ใช่การแก้
00:38:59สาเหตุดังนั้นคุณไม่มีทางผอมคุณก็จะกลับ
00:39:03มาโยโยหนักกว่าเดิมโอเคนะทุกคนเก็ทมั้ย
00:39:07ถ้าเก็ทพิมพ์บอกผมหน่อยว่าอย่าพึ่งทางลัด
00:39:12นะครับ It's like a false hope มัน
00:39:14เหมือนความหวัง
00:39:17ที่เหมือนจะพึ่งได้แต่สุดท้ายก็พึ่งไม่
00:39:20ได้นะฮะโอเคมั้ยเก็ทมั้ยนะฮะ IG สวัสดี IG
00:39:25นะครับไม่ค่อยได้ไลฟ์บอก IG สวัสดีเพื่อน
00:39:27ๆทุกคนรุมถึงเพื่อนหมอด้วยนะครับใครเป็น
00:39:29เพื่อนหมอก็สวัสดีนะฮะไลฟ์ออกทุกช่องทาง
00:39:32ทั้งสีดำสีแดงสีเขียวเออไม่ใช่สีเขียวสี
00:39:37รุ้งสีดำสีฟ้าสีแดงโอเคนะครับขอบคุณมาก
00:39:40ช่องสีดำส่งดอกไม้มาให้รัวๆเลยทีมงาน