ทำไมการดื่มน้ำเปล่าแทนน้ำหวานจึงสำคัญต่อการควบคุมน้ำตาลในเลือด?

ทำ 4 อย่างนี้ตอนเย็น น้ำตาลสะสมในเลือดดีขึ้นไวมาก | เม้าท์กับหมอหมี EP.650

จากช่อง : หมอหมี เม้าท์มอย