- คำถาม:
- ทำไมการดื่มน้ำวันละ 8 แก้วจึงมีประโยชน์ต่อร่างกาย?
- คำตอบ:
- การดื่มน้ำวันละ 8 แก้วช่วยให้ร่างกายได้รับน้ำเพียงพอ เพราะน้ำเป็นส่วนประกอบหลักของร่างกายถึง 70 เปอร์เซ็นต์ และมีผลดีต่อการไหลเวียนเลือด การล้างสารพิษ การทำงานของอวัยวะต่างๆ และการรักษาความชุ่มชื้นของผิว
ทำไม เราต้องดื่มน้ำ ? by พยาบาลใส่ใจ
จากช่อง:พยาบาล ใส่ใจ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:00ดังนั้นน้ำจะมีความสำคัญมากๆเลยนะคะการ
00:01:05ดื่มน้ำให้ได้ 8 แก้วต่อวันนะคะจึงมีความ
00:01:08สำคัญมากๆเลยค่ะมีผลดีต่อร่างกายของเรานะ
00:01:12คะการดื่มน้ำให้ได้ 8 แก้วต่อวันนะคะถือ
00:01:17ว่าดีต่อสุขภาพร่างกายมากเลยค่ะ
00:01:19ดีอย่างไรนะคะเดี๋ยวเราไปดูกันเลยค่ะ