- คำถาม:
- ทำไมการกินไขมันดีถึงช่วยลดยูริก?
- คำตอบ:
- การกินไขมันดี เช่น น้ำมันมะกอกสกัดเย็น ช่วยกระตุ้นฮอร์โมนเผาผลาญพลังงานออกมา ทำให้ร่างกายเผาผลาญไขมันแทนการสลายโปรตีน จึงลดการสร้างยูริกแอซิด และยังช่วยลดระดับยูริกในเลือดได้
คุยกับหมอภทร เคสค่าเลือดเหมือนจะดี แต่มีภาวะป่วยหนักซ่อนอยู่ ขาดทั้งพลังงานและสารอาหาร Stravation
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:22:13ยูริกไม่พุ่งหรอกฮะแล้วมันจะลดกดยูริก ด้วยนะฮะเพราะกินแล้วก็ไปเรียกฮอร์โมนเผา
00:22:19ผลาพลังงานออกมาแต่ต้องกินให้ถูกนะเออกิน คกโปรตีนเนี่ยเ้าจะไปเรียกอินซูลินเรียก
00:22:26คอร์ติซอลมายิ่งกินคกินโปรตีนแบบผิดๆ เนี่ยเ่อวันนี้เราพูดถึงเรื่องโปรตีนเห็น
00:22:32มั้ยเวลาโปรตีนจับคู่กับคาฟเนี่ยก็ อินซูลินมาแน่นอนเวลาโปรตีนไปจับคู่กับไข