- คำถาม:
- ทำไมค่ายูริกในเลือดถึงสูงขึ้นหลังจากเริ่มทำโภชนาการคาฟต่ำ?
- คำตอบ:
- ค่ายูริกสูงขึ้นเพราะร่างกายเผาผลาญพลังงานต่ำ ทำให้เกิดการสะสมพลังงานและฮอร์โมนคอร์ติซอลเพิ่มขึ้น ซึ่งจะกระตุ้นการสร้างยูริกแอซิดมากขึ้น โดยเฉพาะเมื่อขาดสารอาหารทั้งคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมัน ทำให้ร่างกายต้องสลายโปรตีนและไขมันเพื่อหาพลังงาน ส่งผลให้ยูริกสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง
คุยกับหมอภทร เคสค่าเลือดเหมือนจะดี แต่มีภาวะป่วยหนักซ่อนอยู่ ขาดทั้งพลังงานและสารอาหาร Stravation
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:06:05นะกดยูริกก็คือก็คือไฮเปอร์ยูรีเมียนะฮะ แต่จะเป็นเกาทหรือไม่เป็นเกาทมันขึ้นอยู่
00:06:12กับฮอร์โมนนะฮะทีนี้ตัวกดยูริกเนี่ยนะมัน จะหมายถึงอัตราการเผ่าผลาญคนเนี้ยอัตรา
00:06:18การเผ่าผลาญต่ำนะฮะนะเพราะว่าค่าพวกนี้ มันเกิน
00:06:235.5 ครับแต่ถ้าเกิดกดยูริกเไม่เกิน 5.5 แปลว่าร่างกายเมีอัตราการเผาผันสูงนะอืเา
00:06:31จะกินแล้วเผาผลาญสูงเจะทำ If แล้วเผาผลาญ สูงหรือเขาจะออกกำลังกายแล้วเผาผลาญสูง
00:06:38แต่คนๆเนี้ยเรื่องการกินนะเผาผลาญต่ำไม่ สูงนะฮะอือส่วนเรื่องการทำ If เรื่องการ
00:06:46ออกกำลังกายนะฮะที่เาทำอยู่เนี่ยนะก็ไม่ ได้ช่วยให้เขามีอัตราการเผาผลาญของร่าง
00:06:55กายสูงมันยังต่ำอยู่อ่ะ นั้นคนๆเนี้ยความหมายของกดยูริกเนี่ยที่
00:07:03ตอนแรกก็สูงแล้วมาทำอย่างงี้ก็สูงขึ้นไป อีกเมันแปลว่าไงอ่ะมันแปลว่าเายิ่งทำก็
00:07:10ยิ่งมีอัตราการเผาผลาญต่ำลงฮะ อ๋อไม่ได้สูงขึ้นนะฮะถ้าเราอยากกิน ow C
00:07:18High Fat แล้วเราอยาก Healthy อยากแข็ง แรงอยากสุขภาพดีเนี่ยอัตราการเทาผลเรา