- คำถาม:
- ทำไมการกินโยเกิร์ตเปรี้ยวจึงช่วยลดไขมันพอกตับ?
- คำตอบ:
- โยเกิร์ตเปรี้ยวจากแหล่งธรรมชาติที่ไม่ใส่น้ำตาล มีเชื้อโปรไบโอติกซึ่งช่วยปรับสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้ ทำให้ระบบย่อยดีขึ้น ลดการอักเสบในลำไส้ และส่งผลให้ไขมันพอกตับลดลง เพราะลำไส้ที่ดีจะช่วยลดการดูดซึมไขมันและน้ำตาลเข้าสู่ร่างกาย
ล้างไขมันที่ตับ ลดไขมันที่พุง 4 กิโล ไวจี๋ ด้วยอาหารนอกบ้าน กินสูตรนี้ | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
01:00:4310 ผมผมเพิ่มให้เลยข้อที่ 10 คือกิน
01:00:47โยเกิร์ตจากแหล่งธรรมชาติที่ไม่หวานมาก
01:00:51ขึ้นแทนของว่างนะครับแทนของว่างเพราะคุณ
01:00:56จะได้เชื้อดีเชื้อ
01:00:58โปรไบโอติกเชื้อดีเชื้อโปรไบโอติกที่
01:01:01โปรไบโอติกถ้าคุณมีเชื้อดีมากกว่าเชื้อ
01:01:05เลวความอ้วนจะลดลงได้ง่ายขึ้นนะครับโรค
01:01:09กรดไหลย้อนโรคท้องผูกรวมถึง Power อซต่าง
01:01:13ๆในร่างกายจะดีขึ้นไขมันก่อตับก็อาจจะดี
01:01:16ขึ้นด้วยก็ได้นะครับเพราะว่าถ้าเชื้อใน
01:01:18ล้ำไส้ดีอวัยวะทุกอย่างจะค่อยๆดีขึ้นเอง
01:01:21นะครับแต่บิเนี่ยห้ามไปซื้อโบติกที่อยู่
01:01:27ในโยเกิร์ตหวานๆหรือว่านมเปรี้ยวไม่เอานม
01:01:29เปรี้ยวโยเกิร์ตหวานนะครับพวกเนี้ยอย่าไป
01:01:32ตกหลุมพรางนะครับคุณต้องกินโยเกิร์ต
01:01:35เปรี้ยวหรือเครื่องดื่มโยเกิร์ตที่
01:01:37เปรี้ยวเท่านั้นห้ามมีความหวานเพราะไอ้
01:01:40เจ้าหวานๆเนี่ยมันจะไปเกาะตับคุณแล้วถ้า
01:01:43จะให้ดีอีกดีขึ้นไปอีกเสริมบติก
01:01:48เสริมโอติกในช่วงท้องว่างนะครับเสริม
01:01:52โบติกในช่วงท้องว่างเพื่อนๆขอดูสูตร
01:01:56โปรไบโอติกที่ผมเลือกกินได้พิมพ์ว่าบติก