00:00:00 → 00:00:05มีรถพุงป่องเร่งด่วน 10 กิโลกรัมพร้อมลด
00:00:05 → 00:00:09ท้องอืดกระตุ้นขับถ่ายแล้วค่อยที่เป็นกรด
00:00:09 → 00:00:13ไหลย้อนนะครับถ้าใช้สูตรวันนี้กดไหลย้อน
00:00:13 → 00:00:16ท้องผูกแล้วก็อ้วนพุงป่องของเพื่อนเนี่ย
00:00:16 → 00:00:22จะหายแบบเร็วๆง่ายๆสบายๆแบบงงๆสูตรโม้นะ
00:00:22 → 00:00:24ครับโม้กร้าย
00:00:24 → 00:00:30บูมสวัสดีเพื่อนๆพี่ๆน้องๆและคนไข้ที่รัก
00:00:30 → 00:00:34ทุกท่านจะพบช่องทางและทุกประเทศเลยนะครับ
00:00:34 → 00:00:39ค่ำคืนนี้เราจะมาคุยกันสบายๆโมโหจะมาตอบ
00:00:39 → 00:00:42คำถามแล้วก็ให้ความรู้แฟนคลับของโม้กวา
00:00:42 → 00:00:481800000 ท่านทั่วโลกใครที่กำลังลดความ
00:00:48 → 00:00:52อ้วนนะครับใครที่กำลังลดน้ำหนักใครที่พุง
00:00:52 → 00:00:56ป่องช่วยคอมเม้นมาบอกหน่อยว่าวันนี้
00:00:56 → 00:01:00เพื่อนๆเรียนโอ๋จากประเทศอะไรครับจะมี
00:01:00 → 00:01:05ปัญหาเรื่องอ้วนลงพุงนะครับหรือมีปัญหา
00:01:05 → 00:01:08เรื่องขับถ่ายไม่ดีมากช่วยคอมเม้นมาบอก
00:01:08 → 00:01:12หน่อยว่าหน้าเท่าไรเรียนมองจากที่ไหนภาพ
00:01:12 → 00:01:15ชัดไหมเสียงชัดหรือเปล่าสวัสดีติ๊กต๊อกนะ
00:01:15 → 00:01:19ครับติดต่อเข้ามาเร็วมากเลยสวัสดีคุณหนู x
00:01:19 → 00:01:22นะครับสวัสดีคุณเบนซ์สุวะมนติดต่อไปเข้า
00:01:22 → 00:01:24มาแล้ว comment บอกหน่อยนะดูจากที่ไหนกัน
00:01:24 → 00:01:28นะครับภาพชัดไม้เสียงชาติไหมเป็นไงมองใน
00:01:28 → 00:01:32มีฉากใหม่นะครับอ่ะเดี๋ยวฝากทีมงานนะครับ
00:01:32 → 00:01:35อ่าเดี๋ยวหมูจะต้องไป
00:01:35 → 00:01:37WiFi ให้ตัวเองนิดนึงนะครับก็ตอนนี้
00:01:37 → 00:01:41สัญญาณดึงกันอยู่ทีมงานช่วยเช็คให้หน่อย
00:01:41 → 00:01:44นะครับว่าภาพชัดไหมอ่ะติ๊กตอกคอมเม้นกัน
00:01:44 → 00:01:47ลงมาฝากแชร์ด้วยติ๊กตอก YouTube แล้วก็
00:01:47 → 00:01:49Facebook YouTube ส่วนดีนะครับน่าดูเขา
00:01:49 → 00:01:51ไม่ได้ YouTube นิดนึง YouTube คอมเม้นท์
00:01:51 → 00:01:54บอกหน่อยภาพชัดไหมครับน้ำมืดไหมเสียงเป็น
00:01:54 → 00:01:57ยังไงบ้างนะใครกำลังลดน้ำหนักนะครับวัน
00:01:57 → 00:02:01นี้ถ้าเพื่อนๆท้องผูกฝากกดไหลย้อนแล้วคุณ
00:02:01 → 00:02:05จะรู้ว่ามันมีสาเหตุอันเดียวกันเลยนะครับ
00:02:05 → 00:02:09อ้าดูใน Facebook นึงนะครับอ่ะ
00:02:09 → 00:02:13พี่โคตรสวยเลยนะภาพสวยเลยนะครับฝากดูฝาก
00:02:13 → 00:02:15ทีมงานเปิดคอมเม้นใน Facebook นิดนึงนะ
00:02:15 → 00:02:20ครับ Facebook ชอบแบบแนวต้านหรือแนวนอนนะ
00:02:20 → 00:02:21ครับ Facebook เท่ากับแนวตั้งหรือแนวนอน
00:02:21 → 00:02:24Facebook เขาแล้วฝากแชร์คนละห้าแชร์ด้วย
00:02:24 → 00:02:29สวัสดีคุณฝนคุณแอมแอมบอกชัดนะครับคุณหมอ
00:02:29 → 00:02:31นเรศสวัสดีนะครับคุณมาเล่นได้ตรวจเลือด
00:02:31 → 00:02:35แล้วเพิ่มหรือยังนะครับถ้าตรวจแล้ววงอยาก
00:02:35 → 00:02:39รู้นะครับอ้า FC โมโหเนี่ยตอนเนี้ยมองมี
00:02:39 → 00:02:43กลุ่ม VIP วิตามิน support นะครับกลุ่ม
00:02:43 → 00:02:45สำหรับเพื่อนๆที่ที่ให้ทีมงานแล้วให้หมู
00:02:45 → 00:02:48ดูแลเรื่องสารเสริมอาหารบำรุงสุขภาพใคร
00:02:48 → 00:02:52ที่เคยสั่งวิตามินหรือสารเสริมอาหารต่างๆ
00:02:52 → 00:02:55กับหมูนะครับสามารถยินบล็อกมาถามทีมงาน
00:02:55 → 00:03:00ว่าอยากเข้าในกลุ่ม VIP วิตามิน support
00:03:00 → 00:03:03นะครับทำยังไงเนาะให้พิมพ์มาว่าลายนะครับ
00:03:03 → 00:03:07ที่มาว่าลอยนะอะที่เรามาเข้าสูตรลดพุง
00:03:07 → 00:03:12ป่อง sexy อาโหลเร่งด่วนคงหมาน้อยพุงท้อง
00:03:12 → 00:03:17อืดขัดถ่ายไม่ดีหรือว่ากรดไหลย้อนนะครับ
00:03:17 → 00:03:22ใช้สูตรนี้ยิงปืนนัดเดียวได้นก 3 ตัวดี
00:03:22 → 00:03:25ไหมนะครับว่าเดี๋ยวนะในอาทิตย์นี้
00:03:25 → 00:03:28เดี๋ยวผมจะเป็น k o l คือคีโอเพนเนี่ย
00:03:28 → 00:03:32ลีดเดอร์ให้กับรายการทีวีอีกรายการหนึ่ง
00:03:32 → 00:03:34ที่ไม่ใช่ไทยพีบีเอสนะครับหมูออกหลายราย
00:03:34 → 00:03:38การโทรทัศน์แล้วก็วิทยุแล้วก็เป็นวิทยากร
00:03:38 → 00:03:41ให้กับองค์กรทั้งเอกชนและรัฐบาลอย่างเช่น
00:03:41 → 00:03:45สวทชนะครับหรือเช่นมหาลัยนะครับแล้วก็
00:03:45 → 00:03:48อย่างเช่นล่าสุดก็ SCG นะแล้วก็อีกหลาย
00:03:48 → 00:03:52บริษัทเลยนะครับนั้นใครสนใจอยากจะเชิญหนู
00:03:52 → 00:03:56ไปอบรมองค์กรให้สุขภาพดีเพื่อฟอร์มแม่นใน
00:03:56 → 00:03:59ที่ทำงานดีรวมถึงมีชีวิตที่ยืนยาวแล้วก็
00:03:59 → 00:04:02มีความสุขก็ติดต่อเลขามุกมาได้นะครับ
00:04:02 → 00:04:06พิมพ์ว่าทีวีเพื่อไปดูมงต่อในทีวีสีสูตร
00:04:06 → 00:04:09ครับมันด้วยครับเรามาดูกันนี่พุงป่องๆถ้า
00:04:09 → 00:04:12ใครพุงป่องแบบนี้บ้างนะครับพรุ่งใหญ่เท่า
00:04:12 → 00:04:15ไหร่เพื่อนๆติ๊กตอกแล้วก็ใน YouTube นะ
00:04:15 → 00:04:17ครับถ้าอยากดูให้เข้ามาดูใน Facebook นะ
00:04:17 → 00:04:22ครับจะมีรูปขึ้นมาให้ดูด้วยนะครับเมื่อใน
00:04:22 → 00:04:25Facebook จะเห็นรูปคุมป่องรูปนี้นะครับ
00:04:25 → 00:04:28เห็นไหมครับใครมีขวดนี่บ้างโดยเฉพาะหลัง
00:04:28 → 00:04:32รึ / คอมเม้นท์บอกหน่อยว่าบีพุ่งนะครับมี
00:04:32 → 00:04:36พุงสาเหตุของโรคคุมป่องจากท้องอืดท้อง
00:04:36 → 00:04:39เฟ้อนะครับมีหลายอย่างเลยหนึ่งเนาะใครที่
00:04:39 → 00:04:43อ้วนหรือว่าเป็นกรดไหลย้อนท้องผูกดื่มน้ำ
00:04:43 → 00:04:47ไม่พอ 2 กินอาหารได้ดีไม่ใช่หารสูตร
00:04:47 → 00:04:49นะครับเป็นอาหาร Sand The American ใด
00:04:49 → 00:04:53หรืออาหารมาตรฐานของฝั่งตะวันตกหรือของ
00:04:53 → 00:04:56ประเทศอเมริกาถ้าท่านกิน Sand The
00:04:56 → 00:05:01American ใดก็คืออ้วนแล้วก็ท้องผูกนะมัน
00:05:01 → 00:05:03จะกะใหญ่ไม่มีหรือเกิดเพื่อนๆกินยาหลาย
00:05:03 → 00:05:06ชนิดและท้องผูกได้นะครับตั้งครรภ์ก็ท้อง
00:05:06 → 00:05:11ผูกผมบอกได้นะเครียดมากมีความเครียดทำให้
00:05:11 → 00:05:14อ้วนแล้วน้ำหนักยากทำให้ท้องผูกทำให้เป็น
00:05:14 → 00:05:17กรดไหลย้อนได้รวมถึงความเครียดยิ่งทำให้
00:05:17 → 00:05:20หล่อนทำให้นอนหลับยากนะครับความเคลื่อน
00:05:20 → 00:05:23นี้ก็หมดเลยนั้นไม่นอนหลับยากได้พกใส่
00:05:23 → 00:05:26แว่นก่อนใส่แว่นตัดแสงก่อนนะครับเคลื่อน
00:05:26 → 00:05:30น้อยลงใส่แล้วสบายตานะครับแว่นตัดแสงสี
00:05:30 → 00:05:33ฟ้าใครซ้ายของม้งอยู่บ้างนะครับเดี๋ยว
00:05:33 → 00:05:35ค่อยอยากดูเป็นตัวอย่างนะครับสายแล้วนอน
00:05:35 → 00:05:39ดีมากขึ้นขอดูสูตรวันตาตัดแสงสีฟ้าพิมพ์
00:05:39 → 00:05:43ว่าแว่นตานะครับข้อต่อไปคือท้องผูกกดไหล
00:05:43 → 00:05:46ย้อนท้องเฟ้อหรือว่าระบบนาฬิกาชีวิตล้วน
00:05:46 → 00:05:49เวลาเดินทางข้ามประเทศนะครับพวกพอโมน
00:05:49 → 00:05:53เมลาโทนินนะครับมันจะหลังรวนนะครับดัง
00:05:53 → 00:05:57นั้นการเสริมเมลชนดินหรือการใส่แสนตัดแสง
00:05:57 → 00:06:00สีฟ้าหลังภาษิตตกจะช่วยให้การนอนดีขึ้น
00:06:00 → 00:06:04ได้นะครับอายุที่มากขึ้นก็ทำให้เพื่อนๆ
00:06:04 → 00:06:07เนี่ยอ้วนง่ายท้องผูกเป็นกดไหลย้อนได้ไหน
00:06:07 → 00:06:10ใครอายุเท่าไหร่เหมือนกันนะครับคอยอยู่
00:06:10 → 00:06:13เท่าไหร่คุณไกรเลิศใน Facebook บอกว่ามี
00:06:13 → 00:06:17พุงนะครับถ้าคุณโจบอกว่าภาพชัดเจนนะครับ
00:06:17 → 00:06:20วันนี้เงียบเลยวันนี้เงียบเลยนะครับใคร
00:06:20 → 00:06:23เป็นกรดไหลย้อนอยู่บ้านใครท้องผูกนะครับ
00:06:23 → 00:06:27ใน Facebook พิมพ์มาขอสูตรกรดไหลย้อนได้
00:06:27 → 00:06:30พิมพ์ว่ากรดไหลย้อนนะครับแล้วข้อสุดท้าย
00:06:30 → 00:06:33สาเหตุของโรคท้องผูกเรื่องครับคือการไม่
00:06:33 → 00:06:37ออกกำลังกายคือการไม่ไม่เดินไม่เคลื่อน
00:06:37 → 00:06:40ที่ไม่ทำอะไรเลยนะครับก็ทำให้เราอ้วนพุง
00:06:40 → 00:06:43ป่องท้องผูกได้แล้วท้องผูกกับกดไหลย้อน
00:06:43 → 00:06:46มันเกี่ยวกันยังไงนะครับจริงๆแล้วมันเป็น
00:06:46 → 00:06:50คนโรคกันนะครับตัวเลยติ๊กต่อมีใครเป็นกรด
00:06:50 → 00:06:52ไหลย้อนหลังไมค์นะครับนี่มีเพื่อนบอกว่า
00:06:52 → 00:06:56รู้จักนครปฐมดูจากระนองนะครับคุณพอหนูอะ
00:06:56 → 00:07:00หนัก 65 kg โอ้โหเลยติดต่อคอมไม่รู้มา
00:07:00 → 00:07:05เพื่อนๆในทุกช่องทางใครพุงป่องใครเป็นกรด
00:07:05 → 00:07:07ไหลย้อน
00:07:07 → 00:07:10คอมเมนต์ว่าบอกมุกหน่อยมีคำว่าคุณมีโรค
00:07:10 → 00:07:13อะไรกันแล้วลองเช็คตัวเองดูถ้าเกิดคุณ
00:07:13 → 00:07:15ท้องผูก
00:07:15 → 00:07:17มีเพื่อนๆมักจะมีกรดไหลย้อนร่วมด้วยนะ
00:07:17 → 00:07:20ครับรถเราจะแบบท้องมวนท้องอาหารไม่ย่อย
00:07:20 → 00:07:25แน่นจุกโดยเฉพาะหลักกินรู้ใหญ่ๆนะครับ
00:07:25 → 00:07:27ค่อยเป็นแบบนี้เช็คตัวเองเลยนะว่าเพื่อนๆ
00:07:27 → 00:07:31มีปัจจัยเสี่ยงนะครับหรือว่า Red Flag
00:07:31 → 00:07:34เกอร์ 6 อย่างนี้หรือเปล่า
00:07:34 → 00:07:38มีพฤติกรรมเสี่ยงที่ไม่ควรทำที่ห้ามคำถ้า
00:07:38 → 00:07:41เป็นกรดไหลย้อนท้องผูกก็ไม่อยากอ้วนไป
00:07:41 → 00:07:45ตลอดชีวิตอันแรกคือสูบบุหรี่อาเรื่องเลย
00:07:45 → 00:07:48นะครับวันที่ 2 กินมื้อใหญ่ๆแล้วก็ลงไป
00:07:48 → 00:07:51นอนนะครับอันที่ 3 ดีดูดูข้างๆนี้นะครับ
00:07:51 → 00:07:56คือการกินอาหาร High Fat Diet ไม่ว่าจะ
00:07:56 → 00:07:59เป็นคีโตหรือว่าเดินที่คีโตมากๆก็ทำให้กด
00:07:59 → 00:08:02ไหลย้อนมันกันเริ่มได้นะครับอันที่สี่กิน
00:08:02 → 00:08:05แล้วไปนอนเลยอันนี้กดไหลย้อนถามหาพ่อกด
00:08:06 → 00:08:08ไหลย้อนถามอ่าปุ๊บอาหารย่อยยากก็จะท้อง
00:08:08 → 00:08:11ผูกอันนี้ห้าครับเพื่อนๆดื่มอัลกอฮอล์
00:08:11 → 00:08:16เหล้าไวน์สาเกเบียร์วัดค่าได้มากมากเลยก็
00:08:16 → 00:08:19ทำให้เป็นโคลนสดไหลย้อนได้นะครับหรือพอดี
00:08:19 → 00:08:236 นะครับสาเหตุของโรคกรดไหลย้อนท้องผูก
00:08:23 → 00:08:26ถุงต๋องคือเพื่อนกินยาหลายชนิดนะครับน่า
00:08:26 → 00:08:31จะเป็นพวกยาแก้ปวดยานอนหลับยาซึมเศร้า
00:08:31 → 00:08:34แล้วก็เขาเรียกว่าพอหรือฝามา 4 ว่าการใช้
00:08:34 → 00:08:39ยาหลายขนานนะครับมารวมกันก็จะทำให้ท้อง
00:08:39 → 00:08:42อื่นเป็นกรดไหลย้อนถุงบอกไม่หายสักทีนึง
00:08:42 → 00:08:44นะครับเรามาเช็คฤทธิ์อาการกันเพื่อนครับ
00:08:44 → 00:08:50ใครมีอาการแบบไหนบ้างอ้าใครเป็นกรดไหล
00:08:50 → 00:08:53ย้อนพุงป่องอ้วนลงพุงมีอาการแบบไหนบ้าง
00:08:53 → 00:08:56เพื่อนๆเช็คคือตัวเองใครเป็นข้อไหนพิมพ์
00:08:56 → 00:08:59เลขนะลงมาบอกน้อยคนที่ 1 หลังกินอาหาร
00:08:59 → 00:09:04แล้วท้องใหญ่ข้อที่สองเริ่ม B โอ้โหหมุน
00:09:04 → 00:09:07อะไรมันจุกแน่นหมอกินไปแล้วโหนั่นตรงหน้า
00:09:07 → 00:09:11อกหมอหรือว่ามันจุกตรงคอเหมือนมันคือไม่
00:09:11 → 00:09:14ลงอันตรายนะครับอันที่ 3 เป็นกรดไหลย้อน
00:09:14 → 00:09:16จนโอ้โหกินอะไรไม่ได้อ้วกออกมาจะน้ำหนัก
00:09:16 → 00:09:21ลดนะครับอ้าอันที่สี่เรอขย้อนอันนี้ 5 นะ
00:09:21 → 00:09:26ครับเริ่มถ่ายพิษสีอ่ะถ่ายสีผิดปกตินะ
00:09:26 → 00:09:30ครับแอบดูมุกเค้า Worlds ตัวอายว่าถ่าย
00:09:30 → 00:09:34เป็นสีดำหรือสีแดงสดแบบนี้อาจจะมีแต่ใน
00:09:34 → 00:09:37ทางเดินอาหารอาจจะมีแผลในกระเพาะอาหารนะ
00:09:37 → 00:09:40ครับทำให้เรา
00:09:40 → 00:09:44ก็เป็นเลือดเลอะนี้ไม่ดีเลยหรืออันที่ปรก
00:09:44 → 00:09:47นะครับเราสะอึกบ่อยหลังกินอาหารอาหารไม่
00:09:47 → 00:09:50ย่อยสะอึกบ่อยได้อันที่ 7 นะครับไอแห้ง
00:09:50 → 00:09:54อันนี้ 8 เจ็บคอตลอดเวลาเป็นกรดไหลย้อนจน
00:09:54 → 00:09:59น้ำย่อยแล้วก็อาหารที่มันไม่ย่อยมันทะลัก
00:09:59 → 00:10:02ขึ้นมามันทะลักขึ้นมาแล้วมันซู้สีแล้วมัน
00:10:02 → 00:10:07สูสีก็ทำให้เป็นกรดไหลย้อนไม่หายนะครับ
00:10:07 → 00:10:08แล้วยิ่งเสี่ยงเป็นมะเร็งในทางเดินอาหาร
00:10:08 → 00:10:12ด้วยนะครับอ่า mieler นะครับวันที่ 9 มี
00:10:12 → 00:10:14คลื่นไส้อาเจียนข้อเสร็จแล้วก็ Heart
00:10:15 → 00:10:17burn คือจุกแน่นแสบตรงบริเวณใต้ลิ้นปีก
00:10:18 → 00:10:21นะครับแล้วก็ข้อสุดท้ายที่เสียงแหบหามี
00:10:21 → 00:10:25ทั้งหมด 12 ข้อด้วยกันใครเป็นข้อไหนไป
00:10:25 → 00:10:27เป็นข้อไหนบ้างนะครับเพื่อนลองพิมพ์ลงมา
00:10:27 → 00:10:31หน่อยนะเล็กตอบจากโหติดต่อมากันจากหลาย
00:10:31 → 00:10:34จังหวัดเลยนะครับมีทั้งนครศรีธรรมราช
00:10:34 → 00:10:36นครปฐมนะเต็มไปหมดเลยก็ไม่ได้ YouTube
00:10:36 → 00:10:39สวัสดีคุณอิสระพอนะครับบอกว่าดูจาก
00:10:39 → 00:10:43นครสวรรค์ที่ชัดเจนเลยเงียบๆไม่ได้
00:10:43 → 00:10:45YouTube พิมพ์คุยกับมุกด้วยนะครับว่าได้
00:10:45 → 00:10:48YouTube ในติ๊กตอกใครอ้วนลงพุงเป็นกดไหล
00:10:48 → 00:10:51ย้อนนะครับฝากแชร์ร้ายนี้ให้กับเพื่อนๆ
00:10:51 → 00:10:55และครอบครัวด้วยนะครับที่นี่แล้วสาเหตุ
00:10:55 → 00:10:59ของโรคกรดไหลย้อนแล้วก็โรคท้องผูกที่ทำ
00:10:59 → 00:11:03ให้เพื่อนๆผมต้องเนี้ยมันมีอะไรมากอ้าว
00:11:03 → 00:11:05มันมีอะไรบ้างแล้วก็เกิดเราอยากลดพุงเร็ว
00:11:05 → 00:11:09ๆยิงปืนนัดเดียวได้นก 3 ตัวนี่ดูรูปข้างๆ
00:11:09 → 00:11:11นี่เลยนะครับมันครับอ่ะ
00:11:11 → 00:11:15สาเหตุของโรคกรดไหลย้อนเพื่อนครับอันแรก
00:11:15 → 00:11:22คือน้ำย่อยน้อยเกินไปนะโล่สมัครแอซเซ็ทนะ
00:11:22 → 00:11:25ต่อมาแกเซ็นคือน้ำย่อยยิงเรื่องของโรคกรด
00:11:25 → 00:11:27ไหลย้อนที่คน
00:11:27 → 00:11:3299.99% เนี่ยเข้าใจผิดนะครับก็คือมันไม่
00:11:32 → 00:11:36ใช่มาจากนั้นกดมากไปแต่มันมาจากน้ำกรดที่
00:11:36 → 00:11:39น้อยไปอ่ะอ่ามันสังเกตนะครับเวลาเรากิน
00:11:39 → 00:11:43มากๆที่ตรวจท้องป่องท้องแน่นเนี่ยใครเป็น
00:11:43 → 00:11:47บ้างพิมพ์บอกมาว่าแน่นท้องมันเกิดจาก
00:11:47 → 00:11:51อาหารเยอะแล้วนำย่อยน้อยครับอ่า too much
00:11:51 → 00:11:55Food and nana passes to Food
00:11:55 → 00:11:59กะหาดเยอะนอนหลับ Acid คือกรดน้อยนั้น
00:11:59 → 00:12:02สิ่งที่คุณต้องทำคือรถบริมาณอาหารกินน้อย
00:12:02 → 00:12:06แต่กินถี่อ่ะคะนี่เป็นกรดไหลย้อนนะให้ทำ I
00:12:06 → 00:12:10F ด้วยกินน้อยลงบริมาณน้อยลงนะแต่จะกิน
00:12:10 → 00:12:15ทีมือแต่กินอยู่ในช่วงเวลาสั้นๆแคบเท่า
00:12:15 → 00:12:21นั้นนะครับแต่เน้นว่าเราต้องช่วยเพิ่มน้ำ
00:12:21 → 00:12:25ย่อยกับกระเพาะของเรานะครับไม่ว่าจะเป็น
00:12:25 → 00:12:29การดื่มน้ำแร่ผสม acv น้ำอัดเบิ้ลสายชู
00:12:29 → 00:12:34หมักหรือการเสริมเอนไซม์ช่วยย่อยไม่ว่าจะ
00:12:34 → 00:12:38มาจากมะละกอสัปปะรดผักผลไม้รั้วนะครับอัน
00:12:38 → 00:12:41นี้เป็นสูตรช่วยย่อยโอ๊ยกันอีกโอ้นี่โม้
00:12:41 → 00:12:45กินเองทุกวันนะครับก่อนอาหารหรือเย็นโดย
00:12:45 → 00:12:48เฉพาะเลยเพราะว่ามื้อเย็นเนี่ยนำย่อย
00:12:48 → 00:12:50เหมือนนกสังเกตตัวเองแล้วก็เป็นกรรม
00:12:50 → 00:12:52พันธุ์ด้วยนะครับใครที่กินรู้เย็นหนักๆ
00:12:52 → 00:12:55นั้นเราจะอืดบ่อยนอนไม่ค่อยสัตว์ไม่สบาย
00:12:55 → 00:12:58ตัวน้ำย่อยไม่พอนะครับดังนั้นอาจจะต้องลด
00:12:58 → 00:13:01กินมื้อเย็นให้น้อยกินมื้อเย็นสูตรโม้กิน
00:13:01 → 00:13:04เกาเหลานะครับใครยังไม่รู้ยังอ๋อกินยังไง
00:13:04 → 00:13:07พิมพ์ว่ามื้อเย็นอ้าพี่ไม่รู้เย็นแล้วก็
00:13:07 → 00:13:10เกิดไม่ได้กินไว้ใหนอ่ะหาช่วยย่อย Oil
00:13:10 → 00:13:13กันอิฐจากมะมะละกอการสับปะรดหรือว่าจะ
00:13:13 → 00:13:16เป็นจากสารสกัดจากธรรมชาติ Organic
00:13:16 → 00:13:19เหมือนของหนูก็ได้นะครับใครอยากขอดูสูตร
00:13:19 → 00:13:21ช่วยย่อย Oil กันอีกนะครับเพื่อนๆพิมพ์
00:13:21 → 00:13:25ว่าช่วยย่อยนะครับอ่ะคุณเจี๊ยบบอกว่ากิน
00:13:25 → 00:13:28ก็ปล่องไม่กินก็บอกนะครับอ่ากินกระป๋อง
00:13:28 → 00:13:31วิ่งก็บอกเนี่ยแสดงว่าน่าจะมีไขมันนะครับ
00:13:31 → 00:13:35ในช่องท้องที่แบบเยอะนะครับแล้วมันดันออก
00:13:35 → 00:13:38มาใครเป็นแบบนี้มากใครที่
00:13:38 → 00:13:42ถ้าไม่กินก็ปล่องกินก็ปลอกนะครับหรือใคร
00:13:42 → 00:13:43ที่
00:13:43 → 00:13:48ใครที่ที่ไม่กินไม่ปอกแต่กินแล้วป๋องบ้าง
00:13:48 → 00:13:50อ้าเพื่อนเป็นแบบไหนลองบอกมาหน่อยนะครับ
00:13:50 → 00:13:53แต่นั้นสาเหตุข้อแรกเลยของกฎไหลย้อนคือ
00:13:53 → 00:13:57น้ำย่อยมันน้อยข้อที่สองนะครับเพื่อนอ้วน
00:13:57 → 00:14:02ลงพุงถ้าเกิดเราอ้วนลงพุงเราเป็นโรคอ้วน
00:14:02 → 00:14:04นะโอเค City เนี่ยมันเป็นโรคนะครับแล้ว
00:14:04 → 00:14:07เมื่อวานที่หมอออกตรวจคลินิกชะลอวัยแห่ง
00:14:07 → 00:14:11หนึ่งเนี่ยก็เจอเจอคนไข้มันอ้วนเกือบทุก
00:14:11 → 00:14:14คนนะครับแล้วหลายคนก็มีอาการกรดไหลย้อนนะ
00:14:14 → 00:14:17ครับบอกว่าแน่นหมอเวลากินข้าวเสร็จอาหาร
00:14:17 → 00:14:21ที่เป็นอีกสาเหตุหนึ่งอันที่ 3 คือยานะ
00:14:21 → 00:14:24ครับและการกินยาหลายแขนงโดยเฉพาะการกิน
00:14:24 → 00:14:29อย่าลดกรดนานๆก็จะยิ่งไม่ทำให้กดไหลย้อน
00:14:29 → 00:14:32หายนะครับอยู่มาตั้งแต่เกิดคุณหมอจ่ายมา
00:14:32 → 00:14:35ให้กินสั้นๆเนี่ยต้องกินนะแต่ถ้าเกิดคุณ
00:14:35 → 00:14:38หมอไม่ได้จ่ายให้เราไปทั่วไปซื้อกินเอง
00:14:38 → 00:14:42แบบเนี้ยไม่บอกครับนะแบบนี้ไม่เหมาะไม่
00:14:42 → 00:14:44แนะนำให้กินยาลดกรดนานๆโดยที่คุณหมอไม่
00:14:44 → 00:14:47ได้จ่ายให้นะนะครับรุ่นถือว่ามียาแก้ปวด
00:14:47 → 00:14:51ยาฆ่าเชื้ออีกหลายยาเลยที่ทำให้เป็นกรด
00:14:51 → 00:14:55ไหลย้อนนะครับข้อที่สี่คือแก๊สเยอะน่าจะ
00:14:55 → 00:14:57กินอาหารย่อยยากนะครับหนึ่งเช่นเนื้อแดง
00:14:57 → 00:15:01อย่างเช่นอากาศใหญ่มากจนเกินไปก็จะย่อย
00:15:01 → 00:15:04ได้ยากนะมงคลไปซื้ออาหารเสริมที่มันเป็น
00:15:04 → 00:15:08กากใหญ่นะครับเยอะๆมากินตูมเดียวหมดเนี่ย
00:15:08 → 00:15:10มันก็ทำให้เราไม่ย่อยได้ดังนั้นเกิด
00:15:10 → 00:15:15เพื่อนรู้ตัวว่ามีแก๊สเยอะตดเยอะกินแล้ว
00:15:15 → 00:15:18ผายลมนะครับรีบหาช่วยย่อยนะครับไม่ว่าจะ
00:15:18 → 00:15:21เป็นแก๊สทรายพอเป็นสารหรือว่าโอ๊ยกันอีก
00:15:21 → 00:15:24ไดเจสต์ของโอ๊คนะครับก็ได้ได้หมดเลยนะ
00:15:24 → 00:15:27ครับขอดูสูตรเป็นความรู้ได้พิมพ์ว่าช่วย
00:15:27 → 00:15:30ย่อยอยด์ on x นะครับช่วยโอเควันนี้ได้
00:15:30 → 00:15:33ไปแล้วอร่อยมากขึ้นครับให้เขียวก่อนเนื้อ
00:15:33 → 00:15:36หานวันละ 1 เม็ดก่อนเนื้ออาหารทุกมื้อนะ
00:15:36 → 00:15:39ครับแล้วจะอร่อยเราจะอึดง่ายสบายนะครับ
00:15:39 → 00:15:43ช่วยบรรเทากรดไหลย้อนได้ด้วยนะอ้าคนที่ 5
00:15:43 → 00:15:46เป็นกรดไหลย้อนไม่รู้ตัวแน่นอนถ้าเกิดคุณ
00:15:46 → 00:15:50ใส่เสื้อผ้ารัดๆใส่รารัตน์รัตน์ใส่สปอร์ต
00:15:50 → 00:15:54มารัดใส่ยีนณัฐรัตน์สายเข็มขัดรัดๆนะครับ
00:15:54 → 00:15:57มันจะยิ่งทำให้เขาเรียกว่าเพิ่มแรงดันใน
00:15:57 → 00:16:01ทรวงอกในช่องท้องเพิ่มคนหรือว่าการบีบตัว
00:16:01 → 00:16:04ของกระเพาะอาหารทำให้ Space มันเล็กลง
00:16:04 → 00:16:08แล้วอาหารอย่างมันก็จะถูกบีบค้นขึ้นมาที่
00:16:08 → 00:16:11หูรูดทางเดินอาหารส่วนล่างแล้วมันก็จะ
00:16:11 → 00:16:16เสียดสีสูตรสี7สีซูสีกันทำให้สุดท้ายแล้ว
00:16:16 → 00:16:18เนี่ยจะหูรูดเนี่ยมันยอดคอยเพราะมันย้อน
00:16:18 → 00:16:23คอยปุ๊บยอดคอยปุ๊บอาหารหรือว่าคายนะครับ
00:16:23 → 00:16:27มันจะไหลไหลขึ้นมาแล้วก็สำลักเป็นโครต
00:16:27 → 00:16:31หมายย้อนนะครับสำลักเป็นกดละคะโดยที่นี่
00:16:31 → 00:16:34น้องเออดังนั้นอย่าใส่เสื้อผ้ารัดจนเกิน
00:16:34 → 00:16:38ไปแล้วข้อนี้คือคีย์เลยเหมือนครับสาเหตุ
00:16:38 → 00:16:43ของโรคกรดไหลย้อนที่คน 99 เปอร์เซ็นต์ไม่
00:16:43 → 00:16:46รู้อีกก็คือจริงๆแล้วเนี่ยมันมาจากเชื้อ
00:16:46 → 00:16:49เลวตรงดึงครับที่มีชื่อว่า
00:16:49 → 00:16:53H pylori นะครับเข้าไปโคบาร์เธอพอ Ivory
00:16:53 → 00:16:56ซึ่งตัวเนี้ยต้องพบแพทย์แล้วให้คุณหมอ
00:16:56 → 00:17:00สั่งยามันจะเป็น westin เลย 3 ตัว 4 ตัว
00:17:00 → 00:17:03และต้องไปหาคุณหมอให้คุณหมอจ่ายยามาให้
00:17:03 → 00:17:07ดังนั้นหลายคนสงสัยว่าโมโหทำไอเอสแล้ว
00:17:07 → 00:17:10เป็นโรคกระเพาะหรือเปล่าหรือว่าทำไมเอ๊ะ
00:17:10 → 00:17:12แล้วเป็นกรดไหลย้อนหรือเปล่านะครับผมจะ
00:17:12 → 00:17:13บอกเลยว่า
00:17:13 → 00:17:16อ้าเพื่อนๆคิดว่าทำไมเอ๊ะแล้วเป็นกดย้อน
00:17:16 → 00:17:18ไหมหรือว่าทำไมเว็บแล้วเป็นโรคกระเพาะ
00:17:18 → 00:17:21หรือเปล่าใครคิดว่าใช่กฎหนึ่งใครคิดว่า
00:17:21 → 00:17:25ไม่เป็นกด 2 หรือค่อยทำ I F แล้วเรียน
00:17:25 → 00:17:28กับใน VIP ขับหรือว่าเรียนกับหมูผ่าน
00:17:28 → 00:17:31life's ทำไมสูตรโมงแล้วฝากกด Like ย้อน
00:17:31 → 00:17:35หายพุงป่องแป๊บลงนะครับแล้วก็การขับถ่าย
00:17:35 → 00:17:37ดีขึ้นบ้างก็คอมเม้นต์ลงมาบอกเป็นแรง
00:17:37 → 00:17:40บันดาลใจให้เพื่อนท่านอื่นๆช่วยพันธกิจ
00:17:40 → 00:17:44เปลี่ยนสุขภาพคนไทยให้แข็งแรงไร้พุง
00:17:44 → 00:17:47กัน 1 ล้านชีวิตนะครับช่วยกัน comment
00:17:47 → 00:17:50แล้วว่าหน่อยนะครับอ่ะที่นานที่น่าเป็นไร
00:17:50 → 00:17:51ครับ
00:17:51 → 00:17:54มีอาทิมันบอกปิดพัดลมให้นะครับ
00:17:54 → 00:17:58ตั้งค่าสวัสดีนะครับที่ตอบเข้ามาอยู่
00:17:58 → 00:18:00เรื่อยๆเลยสวัสดีคุณแม็คแล้วตัวนี้เลย
00:18:00 → 00:18:02ติ๊กตอกแล้วก็ได้ YouTube ปากแชร์ด้วยใน
00:18:02 → 00:18:05Facebook ขอคนละ 3 แชร์นะวินครับวันที่ 6
00:18:05 → 00:18:09เตรียมสไลด์มานะนี่เตรียมสลายมาเยอะมาก
00:18:09 → 00:18:14เลยนะครับก็ไปกันต่อสาเหตุอื่นๆอีกของโรค
00:18:14 → 00:18:17กรดไหลย้อนนะครับแล้วก็โรคท้องผูกนะที่
00:18:17 → 00:18:22หลายคนไม่รู้ก็คืออาจจะพยาธิอ่ะคันก้นนะ
00:18:22 → 00:18:25ครับหรือว่าโลหิตจานเหนื่อยอ่อนเพลียแล้ว
00:18:25 → 00:18:28มีประวัติกินสุขอินทร์ดิบใครเป็นแบบนี้
00:18:28 → 00:18:31มากนะครับ comment มาบอกหน่อยหรือเพื่อนๆ
00:18:31 → 00:18:34นั่งอ่ะผิดพอสเตอร์ไหมอะรูปนี้ผิดเพาะ
00:18:34 → 00:18:39เชื้อนั่งแบบเองตัวลงมาโอ้โหนี่คือยิ่งทำ
00:18:39 → 00:18:41ให้ปวดหลังแล้วก็เป็นกฎหมายนอนได้มากขึ้น
00:18:41 → 00:18:44หรือมันอาจจะกินอาหารแล้วไปออกกำลังกาย
00:18:44 → 00:18:47เร็วเกินไปนะคะเดี๋ยวองค์คนอาจจะมีเธอ
00:18:47 → 00:18:50เนี่ยมีรูรั่วนะครับมีอยู่เป็นรูเลยใน
00:18:50 → 00:18:53กระเพาะอาหารหรือหลายคนนะครับกินมื้อใหญ่
00:18:53 → 00:18:56เกินเนาะแล้วอีกหัวข้อนึงนะครับอันเนี้ย
00:18:56 → 00:19:00ขี่ตัวนึงเลยคือภาวะขาดเกลือแร่ที่ชื่อ
00:19:00 → 00:19:06ว่าแม็กซ์มีเซียมนะครับใครที่เป็นท้องผูก
00:19:06 → 00:19:13ท้องอืดกดไหลย้อนอาหารไม่ย่อยความดันสูง
00:19:13 → 00:19:18ปวดหัวนะครับเพื่อนๆขาดเกลือแร่ที่มีชื่อ
00:19:18 → 00:19:23ว่าแมคดีเสี้ยมนะครับแล้วเกลือแร่ที่มี
00:19:23 → 00:19:27แมกนีเซียมมันเกี่ยวอย่างไรแล้วมันคือ
00:19:27 → 00:19:29อะไรนะครับมันช่วยอะไรกับลำไส้ของเราได้
00:19:29 → 00:19:32นะครับนี่อยากได้เพื่อนดูรูปนี้นะครับคุณ
00:19:32 → 00:19:35ครับ 5 เมื่อเรารูปนี้นะครับ
00:19:35 → 00:19:41ขอให้อาขยายนิดนึงปึ๊บปั๊บเอ้อปีนึงอ่า
00:19:41 → 00:19:46โอเคๆหน่อยนึงฮึบๆ
00:19:46 → 00:19:49เสื้อผ้านี่ครับเพื่อนครับอยากจะให้
00:19:49 → 00:19:55เพื่อนๆดูนะครับใน 5 นี่นะครับรูปทางด้าน
00:19:55 → 00:19:58ขวามือของโมวันนี้นะครับหน้าถ้าใน
00:19:58 → 00:20:00ติ๊กต๊อกใน YouTube มาดูใน Facebook นะ
00:20:00 → 00:20:03ครับจะมีรูปขึ้นให้นะครับอ่ะรูปนี้เขาบอก
00:20:03 → 00:20:08ว่าคนที่มีภาวะลำไส้ผิดปกติหรือว่าโรค
00:20:08 → 00:20:12ดิสก์ bias ใครที่เป็นกรดไหลย้อนใครที่
00:20:12 → 00:20:16บ้วนนะครับแล้วขาดแมกนีเซียมจึงเกิดขึ้น
00:20:16 → 00:20:19คือเชื้อจะผิดสมดุลเกิดสิ่งที่เรียกว่า
00:20:19 → 00:20:23ไมโครไบโอต้า
00:20:23 → 00:20:26ผู้ชม e o says and more manly ตี้
00:20:26 → 00:20:31นะครับมามันทำให้ความสมดุลของเชื้อในลำ
00:20:31 → 00:20:36ไส้เนี่ยเห็ดปกตินะครับไมโครไบโอร่าดิสก์
00:20:36 → 00:20:40bias นะครับเดรส bias มันเพิ่มเชื้อเลว
00:20:40 → 00:20:43รุ่นคะมันเพิ่มชื่อเร็วเพิ่มโค to
00:20:43 → 00:20:47แบคทีเรียแล้วยิ่งทำให้เราเสี่ยงต่อโรค
00:20:47 → 00:20:51เขาเสื่อมกระดูกเสื่อมและโรคความดันสูง
00:20:51 → 00:20:55เวลาเราอายุมากขึ้นเพราะว่าเราขาด
00:20:55 → 00:20:58แมกนีเซียมนะครับแมกนีเซียมเนี่ยมันไปทำ
00:20:58 → 00:21:01ให้เชื้อเนี่ยมันสมดุลมากขึ้นแล้วก็ทำให้
00:21:01 → 00:21:05เยื่อบุเยื่อบุลำไส้ของเราเนี่ยมันฉีกขาด
00:21:05 → 00:21:08ได้ยากขึ้นร่วมถึงเขายังช่วยผ่อนคลายหลอด
00:21:08 → 00:21:12เลือดทำให้ความดันเราปรับสมดุลได้ดีขึ้น
00:21:12 → 00:21:16ดังนั้นนะครับเพื่อนๆครับใครที่เป็นกรด
00:21:16 → 00:21:21ไหลย้อนท้องผูกกินอาหารแล้วก็ก็ไม่ค่อย
00:21:21 → 00:21:24ย่อยนะครับรวมถึงความที่สูงเป็นโรคอ้วน
00:21:24 → 00:21:28เป็นเบาหวานปวดหัวไมเกรนเนี่ยพกแต่คนไข้
00:21:28 → 00:21:31ที่มีอาการแบบนี้เลยนะครับเมื่อวัน
00:21:31 → 00:21:34อาทิตย์ที่ผ่านมาผมก็เลยแนะนำว่าลองเช็ค
00:21:34 → 00:21:37ดูว่าคุณกินแมกนีเซียมจากอาหารธรรมชาติพอ
00:21:37 → 00:21:40ริยะซึ่งเขาบอกว่าไม่รู้จักแล้วก็ไม่กิน
00:21:40 → 00:21:43เลยสิ่งที่บอกให้พูดไปนะครับเดี๋ยวดูให้
00:21:43 → 00:21:46จบนะหมอจะบอกว่าหาได้จากที่ไหนบ้างนะครับ
00:21:46 → 00:21:49อาหารที่มีแมกนีเซียมแต่ถ้าใครที่อยากจะ
00:21:49 → 00:21:52บำรุงเลยนะครับใครที่อยากจะบำรุง
00:21:52 → 00:21:56แมกนีเซียม biscuit ขี้เหร่ Complex ที่
00:21:56 → 00:22:01โม้กินวันละสะดึงแล้วแต่นะแล้วแต่นะครับ
00:22:01 → 00:22:041-3 เมตรแล้วแต่ว่าพื้นฐานหรือเปล่านะ
00:22:04 → 00:22:07ครับคุณสามารถขอดูสูตรเป็นความรู้ได้นะ
00:22:07 → 00:22:10ครับหรืออยากให้ทีมงานมองดูแลก็พิมพ์ว่า
00:22:10 → 00:22:14แมคดีเสี้ยมนะครับแมกนีเซียมพักน้องทีม
00:22:14 → 00:22:16งานหมองนะครับแล้วบอกว่าอยากได้
00:22:16 → 00:22:19แมกนีเซียมวิสไตร์ซิเนสช่วยบรรเทาอาการ
00:22:19 → 00:22:23กรดไหลย้อนอาจจะช่วยลดความดันแล้วก็ทำให้
00:22:23 → 00:22:26ก็อันดับได้ดีขึ้นอันนี้แค่ทุกคนเลยนะ
00:22:26 → 00:22:29ครับที่นอนไม่หลับนอนแล้วก็ใส่แว่นปุ๊บใน
00:22:29 → 00:22:32ใส่แว่นตัดแสงสีฟ้าของวันนี้นะครับแล้วก็
00:22:32 → 00:22:34กินแมกนีเซียมก่อนนอนคุณแม่ของมุกเนี่ย
00:22:34 → 00:22:38หลับดีมากใส่แว่นตัดแสงสีฟ้าขับถ่ายดี
00:22:38 → 00:22:40ขึ้นมากนะครับหลังจากที่ Vogue จัดสูตร
00:22:40 → 00:22:43อาหารให้แล้วก็เสิร์ฟแมกนีเซียมถ้าอยากดู
00:22:43 → 00:22:47สู้นะครับพิมพ์ว่าแมคดีเสี้ยมนะครับโอ้โห
00:22:47 → 00:22:50มีเพื่อนคนนึงมารีวิวให้นะครับบอกว่า
00:22:50 → 00:22:55เรียนกับจากเดิม 87 กิโลนะครับตอนนี้
00:22:55 → 00:23:00เหลือ 77 กิโลว้าวได้ในสิ่งนะครับสุดยอด
00:23:00 → 00:23:04มากดีคือความสุขอีกอันนึงของโม้นะครับที่
00:23:04 → 00:23:08เห็นเพื่อนๆคนไทยทั่วโลกทั้งจากอเมริกา
00:23:08 → 00:23:11ยุโรปออสเตรเลีย
00:23:11 → 00:23:14แต่ยังไม่ได้เป็นเนื้อหาจักจากทุกที่เลย
00:23:14 → 00:23:18นะครับน้ำหนักลดแล้วสุขภาพดีขึ้นโอ้โหอัน
00:23:18 → 00:23:21นี้คือเยี่ยมนะครับยินดีด้วยนะครับใคร
00:23:21 → 00:23:25อยากได้ lgd ๆนะครับเพื่อนในติ๊กต๊อกใน
00:23:25 → 00:23:27YouTube อยากเห็นคอมเม้นเยอะๆนะครับอยาก
00:23:27 → 00:23:30แบบดูมันๆดูต่อใน Facebook ได้นะครับตอน
00:23:30 → 00:23:33นี้ติดต่อก็เยอะเหมือนกันเล็กตอบหลายคน
00:23:33 → 00:23:36อยากได้แมกนีเซียมนะครับเดี๋ยวให้ทีมงาน
00:23:36 → 00:23:39นะครับทีมงานไปปักลายแนทหน่อยในติดต่อให้
00:23:39 → 00:23:41มองหน่อยนะครับเดี๋ยวฝากทีมงานด้วยนะครับ
00:23:41 → 00:23:46โอ้โหคุณออรังไทยว่าแมกนีเซียมนะครับคุณ
00:23:46 → 00:23:51Marine ออกนะตีเสียงคุณครูเทมมี่นะสวัส
00:23:51 → 00:23:55ดีนะครับสวัสดีคุณแม่เราก็สวัสดีคน User
00:23:55 → 00:23:59vs v9 u m p40 นะครับเท่าไหร่ติดต่อ
00:23:59 → 00:24:02ข้าพูดใน YouTube หรือในติ๊กต๊อกนะครับ
00:24:02 → 00:24:05อยากได้สูตรอาหารว่าอยากได้สารสกัดอะไร
00:24:05 → 00:24:08ของโม้นะครับให้ Add LINE at นะครับ
00:24:08 → 00:24:11แอดไลน์แอดทีมงาน 6 แอด Doctor ดีนะครับ
00:24:11 → 00:24:17แอป b o c t o o a k s Daughter
00:24:17 → 00:24:20โอเคนะครับโอเคเราไปกันต่อเรื่องของ
00:24:20 → 00:24:23แมกนีเซียมเดี๋ยวใครดูจนจบร้ายนะครับผมจะ
00:24:23 → 00:24:25บอกว่ามันมีอาหารธรรมชาติอะไรบ้างประมาณ
00:24:25 → 00:24:28สิบกว่าอย่างเลยโอ๊ยใน Facebook พิมพ์
00:24:28 → 00:24:31แมกนีเซียมมันเต็มเลยนะคุณภูษิตาคุณที่
00:24:31 → 00:24:34รับผ้าที่ว่าแมกนีเซียมนะครับคุณพิศบอก
00:24:34 → 00:24:37ว่าชอบดูมากพรุ่งนี้จะเลิกทำแบบจริงจัง
00:24:37 → 00:25:07คุณเพชรนะครับแนะนำให้คุณพิช
00:25:07 → 00:25:12คุณยายพีอ้าเสียงมันแปลกๆนะครับอ่าเดี๋ยว
00:25:12 → 00:25:28ที่นานลองเปลี่ยนไม้นิดนึงก่อน
00:25:28 → 00:25:31เจอหมูเปลี่ยนใหม่แป๊บนึงหนูเปลี่ยนไป
00:25:31 → 00:25:38ก่อนนะครับคุณอรทัยเราเรานะครับบอกว่า
00:25:38 → 00:25:41อยากได้แบบนี้เสียบนะครับใครอยากได้นะมี
00:25:41 → 00:25:44เสี้ยมของ Vogue ก็ก็ให้แอ๊ดไลน์แอดนะ
00:25:44 → 00:25:48ครับอ้าเดี๋ยวค่อยคุณอรทัยนะครับกดข้างบน
00:25:48 → 00:25:52นะครับแล้วกดไปที่ไลน์แอดหรือกดไปที่
00:25:52 → 00:25:54Facebook ของนะครับอ่ะทีมงานเป็นยัง
00:25:54 → 00:25:58ไงบ้างครับเสียงเสียงดีขึ้นไหมอ่ะก็รู้ใน
00:25:58 → 00:26:02Facebook เสียงชาร์จไหมครับหนอโอเคอ่ะ
00:26:02 → 00:26:07โทรไปลุยกันต่อครับคุณครับอ่ะทีนี้แล้วโข
00:26:07 → 00:26:10เรียงยังไม่เข้าสู่แล้วนะโม้กูพื้นมาแค่
00:26:10 → 00:26:13นี้ความรู้กันแน่นแล้วนะครับใครที่เรียน
00:26:13 → 00:26:15กับหรือ
00:26:15 → 00:26:19บริษัทนะครับหรือองค์กรไหนที่เชิญมาเป็น
00:26:19 → 00:26:22วิทยากรนะครับผมโอ๊คจะเจาะความรู้ลึกๆแบบ
00:26:22 → 00:26:25เนี้ยะแต่มองจะเจาะความรู้ลึกแบบเข้าใจ
00:26:25 → 00:26:29ง่ายแบบสนุกนะครับใครเรียนแล้วเข้า
00:26:29 → 00:26:32ใจง่ายว่างั้นแล้วไม่งงแล้วชอบแล้วฟัง
00:26:32 → 00:26:35เพลินๆนะครับเสียงทุ่มทุ่มฟังเพลินและได้
00:26:35 → 00:26:38ความรู้นะครับแต่ไปทำได้ง่ายช่วยพิมพ์บอก
00:26:38 → 00:26:41หน่อยนะครับว่าชอบเรียนกับนะครับชอบ
00:26:41 → 00:26:45เรียนกับหมดทุกคืนนะครับผมจะร้ายทุกคืน
00:26:45 → 00:26:48แล้วก็ก็เอาร้ายเนี่ยมาลงเป็นรีรันให้
00:26:48 → 00:26:51เพื่อนในช่วงเช้านะครับเนาะเพราะว่าพก
00:26:51 → 00:26:54เป็น Facebook creator Partner นะคะ
00:26:54 → 00:26:56เป็น YouTube creator Partner นะครับ
00:26:56 → 00:26:58แล้วก็เป็นติดต่อตั้งแต่ที่ตอบโปรเสร็จ
00:26:58 → 00:27:01กำลังเพ็ญดิ้งอยู่แล้วนี้นะครับนะโอเค
00:27:01 → 00:27:05เนาะอ่ะเราเอาไปเข้าสู่ได้มั้ยนะครับอ่ะ
00:27:05 → 00:27:08ทีมงานยังไงครับชัดเรื่อง
00:27:08 → 00:27:12รอที่ร้านโอเคอ่าที่มาบอกว่ายังไม่มีใคร
00:27:13 → 00:27:17ยังไม่มีใครทักขึ้นมานะครับโอเควันนี้เรา
00:27:17 → 00:27:19ดึกกันนิดนึงนะเหมือนครับแต่เราไปกันที่
00:27:19 → 00:27:22สุดนะครับแล้วก็อยู่ที่สุขภาพที่ดีนะโมโห
00:27:22 → 00:27:26ใครสโลแกนใหม่อีกแล้วนะครับโอเคทีนี้สูตร
00:27:26 → 00:27:30ลดพุงป่อง 10 กิโลกรัมรักษาท้องผูกและกด
00:27:30 → 00:27:34ไหลย้อนแบบไม่ใช้ยา kv เพื่อนๆต้องทำสิ่ง
00:27:34 → 00:27:37ที่ก่อนเลยนะครับก็คือทำความรู้จักกับ
00:27:37 → 00:27:41ภาวะกัด Disk I O สิทธิ์หรือภาวะชีวิต
00:27:41 → 00:27:45และลำไส้ผิดสมด่วนการที่เราเป็นโรคอ้วนลด
00:27:45 → 00:27:49น้ำหนักยากหรือเราเป็นกรดไหลย้อนท้องผูก
00:27:49 → 00:27:52เนี่ยก็คือเชื้อนำไส้มัน 8 ด่วนแล้วเชื่อ
00:27:52 → 00:27:55ใช่แต่ป่วนปุ๊บเพื่อนเป็นได้หลายโรคเลย
00:27:55 → 00:28:00ครับมันจะเป็นไทรอยด์ต่ำปวดข้อข้ออักเสบ
00:28:00 → 00:28:04สมองเสื่อมพาร์กินสันอัลไซเมอร์เมา
00:28:04 → 00:28:08discourages ซึมเศร้า anzai tier อย่า
00:28:08 → 00:28:12เครียดหน้าโหเหมือนจะเป็นโรคทางระบบหัวใจ
00:28:12 → 00:28:14และหลอดเลือดนะครับไม่ว่าจะเป็นพวกโรคซะ 1
00:28:14 → 00:28:18หัวใจขาดเลือดนะครับหรือว่าโรคอ่ากล้าม
00:28:18 → 00:28:20เนื้อหัวใจนะครับขาดเลือดหรือจะเป็น
00:28:20 → 00:28:23เรื่องของระบบคอโมนะครับคือเรื่องของโรค
00:28:23 → 00:28:28อ้วนนั้นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และโรคเม็ด
00:28:28 → 00:28:31แท๊บเล็ต sendo ไม่เหมือนกลุ่มอาการระบบ
00:28:31 → 00:28:33เผาผลาญที่ปกตินะครับแล้วก็เรื่องของโรค
00:28:33 → 00:28:37ลำไส้อักเสบพวก I B div S นะครับสิ
00:28:38 → 00:28:41ริญาโคลนแล้วก็เอา sura โคไลติดเอาไว้ว่า
00:28:41 → 00:28:45ไม่ต้องจำนะครับแล้วทำไมทำไมทำไมทำไมเรา
00:28:45 → 00:28:48ถึงมีภาวะดิสก์ Bio สิทธิ์แล้วมันเกิด
00:28:48 → 00:28:50ขึ้นตั้งแต่เมื่อไหร่โม้โอ้โหนี่หมวก cap
00:28:50 → 00:28:56จะเปิดคลาสสอนเรื่องลำไส้เลยนะครับอ่ะคุณ
00:28:56 → 00:28:59ครับลำไส้ของเราเนี่ยมันมีเชื้อ
00:28:59 → 00:29:03จุลินทรีย์มากกว่าเซลล์เราถึง 10 เท่านะ
00:29:03 → 00:29:05ครับตัวเราเองเนี่ยมีเชื้อจุลินทรีย์มาก
00:29:05 → 00:29:09กว่าเซลล์ของมนุษย์เราเนี่ยสิถ้าเข้าเลย
00:29:09 → 00:29:13มา 10 เท่าแล้วอ่ะแล้วเราได้รับเชื้อต่าง
00:29:13 → 00:29:17ๆนี้มาตั้งแต่เราเกิดแล้วครับตั้งแต่เรา
00:29:17 → 00:29:21เกิดแล้วครับดีตั้งแต่คลอดเลยใครที่ผ่า
00:29:21 → 00:29:24คลอดนะครับเพื่อนๆเสียเปรียบหน้าใครที่
00:29:24 → 00:29:27ผ่าคลอดเพื่อนๆจะเสียเปรียบไม่ได้ดื่มน้ำ
00:29:27 → 00:29:30ค่ำในช่องคลอดของแม่นะครับไม่ได้ดื่ม
00:29:30 → 00:29:33เชื้อดีในช่องคลอดคุณแม่นะลูกตัวโมะเอง
00:29:33 → 00:29:37ด้วยหมูก็ผ่าคลอดนะครับดังนั้นผมรู้เลย
00:29:37 → 00:29:40ว่าโมโหเนี่ยจะท้องเสียง่ายนะครับผมจะ
00:29:40 → 00:29:43ต้องกินช่วยย่อยแล้วก็ต้องกินโพเมติกทุก
00:29:43 → 00:29:46วันเลยนะถ้าวันไหนที่ผมลืมกินวันไหนที่ผม
00:29:46 → 00:29:50เดินทางลืมพกไปด้วยเนี่ยมันการขับถ่ายมัน
00:29:50 → 00:29:53จะเริ่มไม่ค่อยดีและการนอนการอะไรมันจะ
00:29:53 → 00:29:55เริ่มไม่ค่อยดีด้วยนะครับดังนั้นถ้าเกิด
00:29:55 → 00:29:59ใครที่รู้ตัวว่าเราไม่ได้คลอดธรรมชาติลอง
00:29:59 → 00:30:03กินอาหารไม่ดีดื่มน้ำตาลกินของทอดกิน
00:30:03 → 00:30:06อาหารแปรรูปกินจัง Food แล้วก็ไม่ได้ดื่ม
00:30:06 → 00:30:08นมแม่นะดื่มนมขวดว่าตั้งแต่ตัวเล็กเลย
00:30:08 → 00:30:12เนี่ยเพื่อนๆเสี่ยงที่จะเป็นโรคกรดไหล
00:30:12 → 00:30:14ย้อนท้องผูกแล้วก็โรคอ้วนมากกว่าคนอื่นนะ
00:30:14 → 00:30:18ครับดังนั้นถามว่าถ้าไปกินโตเมติกจะรักษา
00:30:18 → 00:30:22ทุกอย่างไรไหมก็จะใจเย็นๆก่อนนะครับมัน
00:30:22 → 00:30:24ไม่ได้รักษาได้ด้วยอย่างเดียวมันต้องปรับ
00:30:24 → 00:30:27หลายอย่างนะครับแล้วก็เกิดใครได้กินโคเม
00:30:27 → 00:30:29ติกอยู่แล้วเพื่อนๆก็ต้องเลือกให้เป็นนะ
00:30:29 → 00:30:32ครับเลือกให้ได้หลากหลายชนิดต้องรู้ก่อน
00:30:32 → 00:30:34ว่าจะกินเพื่ออะไรแล้วพิมพ์ไปแล้วเนี่ย
00:30:34 → 00:30:37มันจะอยู่ในลำไส้เราหรือเปล่านะครับแล้ว
00:30:37 → 00:30:39กินไปแล้วได้เชื้อกี่ตัวแล้วมีช่วยย่อย
00:30:39 → 00:30:42ไหมนะครับแล้วมีพรีไบโอติกเป็นอาหารให้
00:30:42 → 00:30:44เขาเกาะเจริญเติบโตนะครับเศร้าได้ด้วย
00:30:44 → 00:30:47หรือเปล่านะครับถ้าเกิดใครอยากดูสูตรนะ
00:30:47 → 00:30:50ครับโปรไบโอติกเชื้อจุลินทรีย์ดีเพิ่ม
00:30:50 → 00:30:53บำรุงคนหรือว่าความเป็นสมดุลให้มากขึ้นนำ
00:30:53 → 00:30:56ซ้ายของเรานะครับเพื่อนสามารถพิมพ์ขอดู
00:30:56 → 00:31:00สูตรโทรไปปิดได้นะครับพิมพ์ว่าโร่ไบโอติก
00:31:00 → 00:31:03นะครับหรือพิมพ์ว่าเชื้อนะครับพิมพ์ว่า
00:31:03 → 00:31:06เชื้อนะครับอ่ะคุณ
00:31:06 → 00:31:09the phone อันป้ายแล้วคุณโฟร์ร้านฝ้าย
00:31:09 → 00:31:12จาก Facebook บอกว่าชอบเรียนกับทุก
00:31:12 → 00:31:15คืนเลยนะครับเยี่ยมนะครับเยี่ยมนะครับคุณ
00:31:15 → 00:31:18for นันซ่าอยากจะเรียนแบบลึกๆนะครับแล้ว
00:31:18 → 00:31:21อยากจะปรึกษาถามคำถามได้นะครับแนะนำว่า
00:31:21 → 00:31:26ให้ถามทีมงานเข้าร่วมกลุ่ม VIP ขับนะครับ
00:31:26 → 00:31:29ขอราคาพิเศษ VIP ขัดกับทีมงานโหนะครับใคร
00:31:29 → 00:31:32ที่ชอบเรื่องกับบอกลึกๆนะครับแต่อยาก
00:31:32 → 00:31:34เรียนลึกคนนี้แล้วอยากได้สูตรแบบทำได้เลย
00:31:34 → 00:31:39สูตรอาหารมีการบ้านให้นะครับแนะนำเลย
00:31:39 → 00:31:42กลุ่ม VIP ขับของเราตอนนี้ลดน้ำหนักกันไป
00:31:42 → 00:31:45หลายร้อยท่านแล้วนะครับใครอยากเข้า VIP
00:31:45 → 00:31:49Club นะครับพิมพ์ว่าสนใจ i s นะครับ
00:31:49 → 00:31:51เป็นสูตร i s นะครับแล้วก็มีทุนหลีกเต็ม
00:31:51 → 00:31:54ไปหมดเลยเป็น 10 สูตรเลยนะครับถึงว่าสนใจ
00:31:54 → 00:31:57ผ้าที่ช่องเรียนกับหมกลึกๆนะครับแต่ถ้า
00:31:57 → 00:32:00เกิดใครอยากขอดูสูตรโครไบโอติกนะครับที่
00:32:00 → 00:32:03มีมากกว่าหนึ่งหมื่นล้านชีวิตนะครับเท็น
00:32:03 → 00:32:06brilliant บวกบวกเลยหนาสามารถขอดูรูปจะ
00:32:06 → 00:32:10พิมพ์ว่าเชื้อนะครับพิมพ์ว่า Pro by
00:32:10 → 00:32:12Otic แล้วมันเคลื่อนกินโทรมาติดอยู่ไหม
00:32:12 → 00:32:16อ่า are you taking โทรลล์ Alex S
00:32:16 → 00:32:18your Let me know นะครับถ้ามัน
00:32:18 → 00:32:21เคลื่อนกำลังกินกันอยู่ช่วยบอกหน่อยนะ
00:32:21 → 00:32:24ครับมีคำถามจะติดต่อกันนะครับคุณนายถาม
00:32:24 → 00:32:28ว่าโกโก้นะครับแบรนด์หนึ่งช่วยลดความอ้วน
00:32:28 → 00:32:31ได้ไหมนะครับว่าจะบอกว่ามันไม่มีอะไร
00:32:31 → 00:32:34อย่างใดอย่างหนึ่งลดน้ำหนักได้นะครับมัน
00:32:34 → 00:32:37คือการตลาดนะครับแต่อาหารสูตรโม้คืออาหาร
00:32:37 → 00:32:42ธรรมชาติไม่แปรรูปหรืออาหารต้นสายเนี่ย
00:32:42 → 00:32:46ที่หมอคำสุดไว้ให้ใน VIP ขับนะครับช่วยลด
00:32:46 → 00:32:49ความอ้วนไปแล้วกว่าพันหมื่นถึงน่าจะเป็น
00:32:49 → 00:32:52หมื่นชีวิตทั่วโลกแล้วนะครับสามารถขอดู
00:32:52 → 00:32:55สูตรได้นะครับพิมพ์ว่าลดไขมันหรือใครอยาก
00:32:55 → 00:32:59จอยใน VIP ขับก็สอบถามทีมงานได้นะครับคุณ
00:32:59 → 00:33:02coedo พิมพ์ว่าสนใจค่ะอยากเรียนนะครับ
00:33:02 → 00:33:06ใครสนใจอยากเรียนใน VIP ขับพิมพ์ว่าสนใจ
00:33:06 → 00:33:10เอไอเอสรับสนใจไอเอสนะครับอ่ะเพื่อนครับ
00:33:10 → 00:33:13อันนี้คืออันแรกนะก็คือเชื้อในลำไส้นี่
00:33:13 → 00:33:18แหละที่จะทำให้เพื่อนๆอ้วนหรือผอมเป็นกรด
00:33:18 → 00:33:22ไหลย้อนหรือหายจากกรดไหลย้อนเป็นท้องผูก
00:33:22 → 00:33:29หรือหายจากท้องผูกนะครับคือภาวะดิสก์ไบโอ
00:33:29 → 00:33:34เซคนับคือภาวะดิสก์ biosil แล้วเรียบใบ
00:33:34 → 00:33:38osis มันมีสาเหตุรายได้บ้างนะครับนะเรา
00:33:38 → 00:33:42อ้วนลงพุงเราเป็นกด Like or ท้องผูกมี
00:33:42 → 00:33:45อีกสาเหตุหนึ่งอันนี้หมอการันตีว่าหลายคน
00:33:45 → 00:33:49เนี่ยไม่รู้นะครับก็คือโลหะหนักนะครับ
00:33:49 → 00:33:53หรือว่า Heavy Metal ไม่ว่าจะเป็นอาเซน
00:33:53 → 00:33:55เด็กแคดเมียมโครเมียม
00:33:55 → 00:33:59วอคิวลี่มนต์เล่นตินั่มนะครับ LED อ่ะ
00:33:59 → 00:34:03ตะกั่วสารหนูพวกเนี้ยทำให้เชื้อนำให้เรา
00:34:03 → 00:34:06รวนหมดเลยนะครับซึ่งสารเหล่านี้จริงว่า
00:34:06 → 00:34:08มัน 5 เป็นเรียกไม่ได้แล้วมึงทำมันเจอ
00:34:08 → 00:34:11เยอะมากไม่ว่าจะเป็นในอาหารกระป๋อง
00:34:11 → 00:34:12พลาสติก
00:34:12 → 00:34:17โฟมอาหารไมโครเวฟนะครับหรือว่าจะเป็นใน
00:34:17 → 00:34:20อาหารแปรรูปทุกชนิดโดยนะก็จะมีพวกโลหะ
00:34:20 → 00:34:24หนักที่มาหรือเราออกไปเดินในถนนในกรุงเทพ
00:34:24 → 00:34:27ในนิวยอร์กหรือในเมืองใหญ่ๆแล้วเราดมควัน
00:34:27 → 00:34:31รถเนี่ยนะครับเราก็เราก็ได้โลหะหนักเรียบ
00:34:31 → 00:34:34ร้อยแล้วนะครับเนาะ
00:34:34 → 00:34:40ฮะโอเคนะครับจะได้ขึ้นทีมงานครับขยับลงนะ
00:34:40 → 00:34:42ครับอ่ะภูเก็ตที่น่ารักว่าเสียง
00:34:42 → 00:34:45เสียงเป็นยังไงครับ
00:34:45 → 00:34:46เนื้อ
00:34:46 → 00:34:53หาเสียงยังไงบ้างเพื่อนใน Facebook
00:34:53 → 00:34:57ok ok อ่ะๆโอเค
00:34:57 → 00:35:01ฮะโอเคเดี๋ยวที่งานลองลองลองเปิดใหม่อัน
00:35:01 → 00:35:04นึงดูก็ได้นะครับเนอะเออถามรู้ใน Facebook
00:35:04 → 00:35:06เสียงยังไงบ้างฝากแชร์ด้วยเพื่อนครับน้า
00:35:06 → 00:35:10ฝากแชร์ด้วยนะครับอีกสาเหตุหนึ่ง
00:35:10 → 00:35:12ฮะคนที่เป็นโรคมั่วแล้วเป็นกรดไหลย้อน
00:35:12 → 00:35:16แล้วท้องผูกนะครับที่ไม่รู้ว่าเอ๊ะจริงๆ
00:35:16 → 00:35:19เนี่ยเราลำไส้แปรปรวนมาจากเรากินอาหารที่
00:35:19 → 00:35:24มันปนยาฆ่าหญ้ายาฆ่าแมลงหน้าคนยาฆ่าหญ้า
00:35:24 → 00:35:28ยาฆ่าแมลงหรือว่าไกลโฟเสทนี่รูปนี้
00:35:28 → 00:35:32ไกลโฟเสทลาว up พรุ่งนี้โอ้โหมันอยู่ใน
00:35:32 → 00:35:35ผักผลไม้ที่ไม่ออกเจนนิฐนะครับและเลี่ยง
00:35:35 → 00:35:37นะไม่งั้นเดี๋ยวเรา
00:35:37 → 00:35:41ก็ไม่ไม่หายจากโรคอ้วนโรคกรดไหลย้อนนะ
00:35:41 → 00:35:44ครับเนาะอ้าอีกสาเหตุหนึ่งครับคือเพื่อน
00:35:44 → 00:35:49นั่งๆนอนๆไม่ออกกำลังกายนะขี้เกียจดูหนัง
00:35:49 → 00:35:53กินข้าวแล้วก็นอนนะหรือว่ากินไปดูทีวีใบ
00:35:53 → 00:35:56แล้วก็นอนนะครับไม่เดินไม่ออกกำลังกายไม่
00:35:56 → 00:35:59ทำอะไรเลยนะครับใคร
00:35:59 → 00:36:02ไม่ชอบออกกำลังกายแล้วค่อยออกกำลังกายทุก
00:36:02 → 00:36:05วันบ้างพิมพ์บอกหน่อยนะครับชวนพี่หมอมุก
00:36:05 → 00:36:09หน่อยหรือใครกินแล้วออกไปเดินมากนะครับ R
00:36:09 → 00:36:11จริงๆแล้วเนี่ยมันจะมีอีกเยอะมากนะครับ
00:36:11 → 00:36:14เพื่อนครับในเรื่องของเชื้อลำไส้แปรปรวน
00:36:14 → 00:36:18ทำให้เราอ้วนทำให้เราเป็นกรดไหลย้อนทำให้
00:36:18 → 00:36:21เราท้องผูกนะครับนอนแล้วสาเหตุอันใหญ่อัน
00:36:21 → 00:36:24นึงก็คืออาหาร
00:36:24 → 00:36:25ออกแบบตะวันตก
00:36:25 → 00:36:29อาหารแบบตะวันตกหรือว่า Western dice
00:36:29 → 00:36:32แต่ Western ใดก็คือ Stand The American
00:36:32 → 00:36:36ใดก็คืออาหารอเมริกันทั่วไปเพื่อนๆครับ
00:36:36 → 00:36:41ที่มีเนี่ยในรูปเลย pizza Donut ฮอทดอก
00:36:41 → 00:36:44โอ้โหกินเหล้าตายไวสุดๆกิน Note I Y
00:36:44 → 00:36:48เร็วสุดๆกินแล้วขายมันพอกตับเร็วสุดๆกิน
00:36:48 → 00:36:52แล้วแก่เร็วสุดๆใครชอบกินโดนนะครับแย่มาก
00:36:52 → 00:36:56เลยเพื่อนครับใครชอบกินพิซซ่าใครชอบกิน
00:36:56 → 00:37:00เบียร์ใครชอบกินแฮมเบอร์เกอร์ใครชอบกิน
00:37:00 → 00:37:02เนี่ยพวกอาหารเหล่าเนี้ยนะครับเพื่อนๆจะ
00:37:02 → 00:37:06เป็นทั้งกดไหลย้อนท้องพูห์แล้วก็อาหาร
00:37:06 → 00:37:10ย่อยยากรวมถึงไม่มีทางหายจากโรคอ้วนนะ
00:37:10 → 00:37:13ครับเพราะว่ามันจะทำให้เชื้อในลำไส้เรา
00:37:13 → 00:37:17ผิดสมดุลนะครับเกิดดิสก์ bias โดยเฉพาะ
00:37:17 → 00:37:20เพื่อนๆครับโดยเฉพาะน้ำตาลนะครับโดยเฉพาะ
00:37:20 → 00:37:22น้ำตาลเนี่ยโอ้โห
00:37:22 → 00:37:25แย่แบบคือโคชินจีนเพียงแค่เลยด้วยครับผม
00:37:25 → 00:37:29ใช้คำว่าแบบมันเอ่อใครที่กินก๋วยเตี๋ยวนะ
00:37:29 → 00:37:32แล้วก็รวยน้ำตาลเพิ่มนะครับหรือกินกาแฟ
00:37:32 → 00:37:35แล้วก็ใส่น้ำเชื่อมกดปั้มน้ำเชื่อมนะครับ
00:37:35 → 00:37:39หรือเรากินผลไม้กับน้ำผึ้งนะครับวันนี้
00:37:39 → 00:37:42เป็นอีกอันหนึ่งที่มอบเจอกับคนไข้เมื่อ
00:37:42 → 00:37:45อาทิตย์ที่ผ่านมานะครับก็คือกินผลไม้กับ
00:37:45 → 00:37:48น้ำผึ้งอันนี้ก็ยิ่งทำให้อ้วนกับอ้วนแล้ว
00:37:48 → 00:37:51ก็เป็นเบาหวานไม่หายนะครับดูดใบเสร็จก็
00:37:51 → 00:37:54ไม่หายแล้วเกิดเพื่อนๆเป็น Race ใบเสร็จ
00:37:54 → 00:37:58หรือภาวะลำไส้เผ็ดสมดุลนะคะเนื้อลำไส้
00:37:58 → 00:38:00เชื้อมันแปรปรวนเนี่ยนะครับ
00:38:00 → 00:38:04เพื่อนๆก็จะเสี่ยงต่อเนี่ยมะเร็งเพียงตอบ
00:38:04 → 00:38:07เบาหวานเสี่ยงต่อโรคข้ออักเสบเสี่ยงต่อ
00:38:07 → 00:38:10โรคออโต้อิมมูนนะครับแล้วก็เสี่ยงต่อโรค
00:38:10 → 00:38:13สมองเสื่อมเช่นมัลติโพสอะ goals ด้วยนะ
00:38:13 → 00:38:17ครับโอ้แล้วอ่ะทีนี้นี่มันด้วยครับดูรูป
00:38:17 → 00:38:20นี้รูปนี้ครับใครที่
00:38:20 → 00:38:24ถ้าใครที่ยังไม่ค่อยเข้าใจนะครับใครที่
00:38:24 → 00:38:27แบบเอ๊ะโทรไปติดคืออะไรเชื้อจุลินทรีย์
00:38:27 → 00:38:30คืออะไรดิสก์ meiosis คืออะไรแล้วมัน
00:38:30 → 00:38:34เกี่ยวข้องยังไงกับโรคอ้วนกับการลดความ
00:38:34 → 00:38:37อ้วนกับการลดน้ำหนักนะครับหรือว่ากับโรค
00:38:37 → 00:38:41กรดไหลย้อนว่ากับโรคท้องผูกนะครับอยากให้
00:38:41 → 00:38:45เพื่อนดูรูปนี้นะครับคำว่ากัดไมโครไบโอม
00:38:45 → 00:38:48เนี่ยมันคือเชื้อจุลินทรีย์ตั้งแต่ปลาก็
00:38:48 → 00:38:52ตั้งแต่ผิวหนังบริเวณรอบปากจนถึงในช่อง
00:38:52 → 00:38:57ปากลงไปถึงทางเดินอาหารจะเพราะลำไส้เล็ก
00:38:57 → 00:39:00ลำไส้ใหญ่แล้วก็ลงไปถึงรูทวารหนักหรือว่า
00:39:00 → 00:39:03รูก้นของเราเลยแล้วทุกสิ่งทุกอย่างเชื้อ
00:39:03 → 00:39:08ทุกๆเชื้อในช่องทางเนี้ยนี่คือกัด
00:39:08 → 00:39:11ไมโครไบโอมนะครับก็คือโหรวมเชื้อตั้งแต่
00:39:11 → 00:39:17ช่องปากจนหัวฟูๆลงไปถึงรูก้นของเราเลยนะ
00:39:17 → 00:39:21ครับนี่คือ God by โคร biome ซึ่งนะครับ
00:39:21 → 00:39:24หัวไข่ซึ่งก๊าซไมโครบัสโอมห์ขึ้นครับ
00:39:24 → 00:39:27ประกอบไปด้วยเชื้อจุลินทรีย์ที่มีจำนวน
00:39:27 → 00:39:30เซลล์มากกว่าตัวเราถึง 10 เท่า
00:39:30 → 00:39:35อ้าวหัวค่ะปนิด 15 เท่านะครับ 10 เท่าคือ
00:39:35 → 00:39:39เยอะมากใครครึ่งได้ยินสิ่งนี้นะครับใคร
00:39:39 → 00:39:42คุณเคยได้ยินนะเว้ยจริงๆแล้วเชื้อในลำไส้
00:39:42 → 00:39:45ของเราเนี่ยมันมีมากกว่าตัวเราอีกนะครับ
00:39:45 → 00:39:48มันตัวจำนวนเซลล์ในมันมากกว่าตัวเราอีกนะ
00:39:48 → 00:39:51ครับอันนี้ใครที่พึ่งใครไม่รู้สิ่งนี้ใคร
00:39:51 → 00:39:54ที่เพิ่งรู้พิมพ์บอกหน่อยว่าโอ้โห 5
00:39:54 → 00:39:57พิมพ์ว่าโอ้โหนะครับโอโห้เพราะว่าโหจริงๆ
00:39:57 → 00:40:00แล้วเนี่ยเราคิดว่าตัวเรานี่มันแน่นเว้ย
00:40:00 → 00:40:04ตัวฉันมันแน่นะเธอฉันมีอยว่าฉันมีเซลล์
00:40:04 → 00:40:07แต่จริงๆแล้วร่างกายของเราเนี่ยถูกควบคุม
00:40:07 → 00:40:12ด้วยเชื้อที่อยู่ในลำไส้ของเราอีก 100
00:40:12 → 00:40:16ล้านตัวนะครับแล้วเชื้อเหล่าเนี้ยเขา
00:40:16 → 00:40:20เหมือนเป็นเป็นเป็นอีกสมองอันนึงนะครับลำ
00:40:20 → 00:40:22ไส้ของเราเป็นเหมือนมีการดึงทั้งนั้นเรา
00:40:22 → 00:40:27ต้องดูแลสุขภาพลำไส้ของเราถ้าเพื่อนๆอยาก
00:40:27 → 00:40:30จะลดพุงป่อง 10 กิโลกรัมถ้ามันก็อยากจะ
00:40:30 → 00:40:33ท้องผูกแล้วกดไหลย้อนขายนะครับเพื่อนๆ
00:40:33 → 00:40:37ต้องดูแลลำไส้แล้วก็จะดูแลลำไส้ได้ดีนะ
00:40:37 → 00:40:38ครับ
00:40:38 → 00:40:43แต่ถ้าเกิดผู้ดูแลลำไส้ได้ดีเชื้อดีอ่ะ
00:40:43 → 00:40:45อ่ะน่ะ
00:40:45 → 00:40:48แต่ถ้าเกิดเพื่อนๆดูแลลำไส้ได้ดีเชื้อดี
00:40:48 → 00:40:52ก็จะมากขึ้นนะครับเชื้อเลวก็จะลดน้อยลงนะ
00:40:52 → 00:40:55ครับชื่อเร็วมีอะไรบ้างนะครับดีมันหนูรู้
00:40:55 → 00:40:59ข้างๆนี้นะครับเชื้อดีนะครับนี่อย่างเช่น
00:40:59 → 00:41:03beefy โดแบบทีเรียเออย่างเช่นแลคโต
00:41:03 → 00:41:06บาซิลลัสนะครับแล้วก็ SV coli แต่ว่า
00:41:06 → 00:41:09ต้องอยู่ในลำไส้ใหญ่นะครับรวมถึงเนี่ยนี่
00:41:09 → 00:41:13ม้งพูดไปคืนและตัวมาซิลายเชื้อไม่ดีแคมป์
00:41:13 → 00:41:16พิโรแบคเตอร์นะครับ enteral โอค๊อก
00:41:16 → 00:41:19testicles Box of Oz williams
00:41:19 → 00:41:22difficulty นี่มันคอร์สครีม GE ด้วยนะ
00:41:22 → 00:41:25นี้เปลี่ยนชื่อแล้วเป็นคอร์สซีเรียคอร์ส
00:41:25 → 00:41:27ทีเดียวอีหน้า The Field แล้วเป็นคุณหมอ
00:41:27 → 00:41:30จะรู้ดีนะครับว่าเชื้อตรงเนี้ยมันเกิดมา
00:41:30 → 00:41:33จากการกินยาต้านปฏิชีวนะมากเกินไปแล้วจน
00:41:33 → 00:41:37ทำให้ลำไส้ของเรามันแปรปรวนแล้วเราก็เป็น
00:41:37 → 00:41:41กรดไหลย้อนเป็นท้องผูกนะครับหน้าแล้วที่
00:41:41 → 00:41:45นี่มันอ้วนครับยังมีอีกว่าถ้าเกิดเราบ่
00:41:45 → 00:41:48ม่วนนะครับเรามักจะมีเชื้อเลวคือเชื้อ
00:41:48 → 00:41:51firmus มากไม่มีเชื้อแบคที Worlds น้อย
00:41:51 → 00:41:54หน้าเขาเรียกว่าเชื่อ back to Voice
00:41:54 → 00:41:56ที่ดี้หน้า back to Watch to this
00:41:56 → 00:42:01น้อยแล้วเราก็จะอ้วนง่ายนะครับซึ่งตรงกัน
00:42:01 → 00:42:04ข้ามกันคะตอนนี้เป็นความลับความอ้วนได้
00:42:04 → 00:42:09แล้วความลับของคนผอมที่ทั้งโลกเอาโหอก 5
00:42:09 → 00:42:12YouTube YouTube ตกเหรอ YouTube ตกนะ
00:42:12 → 00:42:17ครับอ่ะก็ 6 YouTube ตกเลยมันไม่หน่อยนะ
00:42:17 → 00:42:20ครับวันนี้พูดกันมันนิดนึงนะครับโอเคออก
00:42:20 → 00:42:23เข้า YouTube เข้ามาก่อน
00:42:23 → 00:42:25We Are OK
00:42:25 → 00:42:28มี YouTube เป็นยังไงบ้างครับเสียงยังชัด
00:42:28 → 00:42:31เจนอยู่ไหมนะครับมีเพื่อนบอกว่าอ้ามี
00:42:31 → 00:42:33เพื่อนบอกว่าเสียงเบาหรือเปล่านะครับโม้
00:42:33 → 00:42:36จะพยายามพูดเสียงดังไข้แล้วกันนะครับหน้า
00:42:36 → 00:42:40คุณศิริเพ็ญจาก Facebook นะครับบอกว่า
00:42:40 → 00:42:43เป็นกรดไหลย้อนนะครับใครเป็นกรดไหลย้อน
00:42:43 → 00:42:45อยู่ตรงนี้บ้างนะครับพิมพ์บอกหน่อยว่ามี
00:42:45 → 00:42:49อาการอะไรกันนะครับใครเป็นกรดไหลย้อนมี
00:42:49 → 00:42:52อาการอะไรกันอยู่นะครับคุณธนารัตน์จักร
00:42:52 → 00:42:56ติดต่อบอกว่าน้ำตาล 106 มีโอกาสลดไหมโอโห
00:42:56 → 00:43:00มีแน่นอนนะครับง่ายมากๆนะครับคุณธนารัตน์
00:43:00 → 00:43:04แอด Line แอดหมูมานะครับแอ๊ดมาขอสูตรลดไข
00:43:04 → 00:43:07มันจากไลน์แอดโมงนะครับ R R แล้วเกิด
00:43:07 → 00:43:10อยากจะไปเร็วๆนะครับมาจอยกันใน VIP Club
00:43:10 → 00:43:13นะครับแคปหน้าจอไลน์นี้ถ้าอยากได้ราคา
00:43:13 → 00:43:17พิเศษนะครับใครอยากได้ราคาพิเศษการเข้า
00:43:17 → 00:43:20กลุ่ม VIP ผัด i s แม้ square ของวงนะ
00:43:20 → 00:43:24ครับพิมพ์ว่าสนใจ S นะครับหน้าคุณศศิวิมล
00:43:24 → 00:43:27บอกว่าเป็นดูย้อนนะครับหลายคนน่าจะเป็นคน
00:43:27 → 00:43:30ไหลย้อนแล้วท้องปลอกไหมมีพุงหรือเปล่า
00:43:30 → 00:43:34แล้วท้องผูกด้วยไม้นะครับใครเป็นสามอย่าง
00:43:34 → 00:43:37นี้ใครเป็นข้อไหนนะครับช่วยคอมเม้นมาบอก
00:43:37 → 00:43:40หนูหน่อยนะครับนี่เห็นไหมเหมือนครับรูป
00:43:40 → 00:43:44นี้หน้าดิพี่พูดหนึ่งนะครับอันนี้อยู่
00:43:44 → 00:43:47Coast ลูกนี่อาจจะวิทยาศาสตร์จ๋าหนึ่ง
00:43:47 → 00:43:51นั้นครับก็คืออะไรอันนี้เป็นความลับของ
00:43:51 → 00:43:55โรคอ้วนการลดพุงที่หมอส่วนใหญ่ไม่มีเวลา
00:43:55 → 00:43:58มาบอกเพื่อนๆนะครับแล้วเทรนก้อยังไม่ค่อย
00:43:58 → 00:44:02ทราบกันก็คือโรคอ้วนเนี่ยมันไม่ใช่รถกัน
00:44:02 → 00:44:05ด้วยการกินน้อยแล้วออกกำลังกายมากอย่าง
00:44:05 → 00:44:08เดียวถ้าไม่ใช่นะครับไม่ใช่ๆกินน้อยแล้ว
00:44:08 → 00:44:11ออกกำลังกายมากแต่แต่
00:44:11 → 00:44:15มันมีในเรื่องของฮอร์โมนมันมีในเรื่องของ
00:44:15 → 00:44:19ชื่อเชื้อจุลินทรีย์มันมีในเรื่องของการ
00:44:19 → 00:44:23นอนนะครับโอ้โหแล้วก็มีเรื่องของ s&p
00:44:23 → 00:44:26จีเนติกสวยซึ่งสิ่งเหล่านี้เนี่ยโม้คู่ด
00:44:26 → 00:44:29ไว้ใน VIP Club นะครับใครอยากเรียนรู้
00:44:29 → 00:44:32ง่ายก็พิมพ์ว่าสนใจๆ S ได้นะครับขอราคา
00:44:32 → 00:44:36พิเศษเข้า VIP พับได้มาจอยกันได้แต่
00:44:36 → 00:44:39เดี๋ยวกลับมาที่ตรงนี้เพื่อนครับคนที่
00:44:39 → 00:44:43อ้วนแล้วก็เป็นกรดไหลย้อนแล้วก็ท้องผูก
00:44:43 → 00:44:47ไม่เข้าใจสิ่งนี้คือภาวะดิสก์ไบโอซิสหน้า
00:44:47 → 00:44:50ตีมานี่คือ this by ocs ภาวะลำไส้แปล
00:44:50 → 00:44:56ปวดลำไส้ผิดสมดุลตดกดไหลย้อนท้องอืดพุง
00:44:56 → 00:45:01ป่องเรอเปรี้ยวเป็นสิวปวดข้ออ้างนอนไม่
00:45:01 → 00:45:05หลับนะครับหรือว่าบุตรหงิดง่ายสมองตื้อมี
00:45:05 → 00:45:09ผื่นแตกๆคะรวมถึงอารมณ์แปรปรวนนี่เป็น
00:45:09 → 00:45:13อาการแสดงออกอย่างหนึ่งนะครับของภาวะ
00:45:13 → 00:45:17เชื้อชิตสมดุลแล้วจนทำให้เกิดภาวะกลุ่ม
00:45:17 → 00:45:21อาการลำไส้รั่วนะครับหรือว่าลิกกี้กัด
00:45:21 → 00:45:25ซึ่งโรมนะครับใครมีอาการแบบไหนที่หมอคุณ
00:45:25 → 00:45:28มาบ้างคอมเม้นมาบอกหน่อยใครอ้วนแล้วปวด
00:45:28 → 00:45:32ข้ออ้างพี่บอกว่าปวดข้อใครอ้วนแล้วมีสิว
00:45:32 → 00:45:36ไออุ่นท้องผูกใครอ้วนโอบผมต้องหลังกิน
00:45:36 → 00:45:39เนื้อ / ใครโอนปวดข้อนะครับเดี๋ยวค่อยโอน
00:45:39 → 00:45:43แล้วนอนหลับยากใครอ้วนแล้วมีโรคต่างๆเข้า
00:45:43 → 00:45:47มาด้วยนี่คือเขาเรียกว่ามันเป็นมันลิ้งค์
00:45:47 → 00:45:50กันหมดมั้ยมาจากเชื้อนำชนิดสมดุลนะครับนะ
00:45:50 → 00:45:54ดังนั้นจะกินโคเวลล์ติกเสริมอย่างเดียว
00:45:54 → 00:45:57ไม่พอนะครับน้ากินพวกชั้นเดียวไม่พอเรา
00:45:57 → 00:46:01ต้องทำตามสูตรที่โม้
00:46:01 → 00:46:04จะให้ไปในวันนี้นะครับอันแรกคือเปลี่ยน
00:46:04 → 00:46:08อาหารที่คุณกินก่อนเลย Western Diet
00:46:08 → 00:46:11เนี่ยตัดออกชีวิตเลิกกินอาหารฝรั่งเลิก
00:46:11 → 00:46:15กินจัง Food จึงกินให้มันน้อยลงโอเควัน
00:46:15 → 00:46:17นี้ทำการบ้านก็เลยบอกให้กันบ้านนะใครเจอ
00:46:17 → 00:46:22หมอข้างนอกตามห้างตามมหาวิทยาลัยนะครับ
00:46:22 → 00:46:27หรือว่าตามตลาดนะก็มาบอกโมงได้ว่าทำกัน
00:46:27 → 00:46:30บ้านตามอกและสุขภาพดีขึ้นการหน้าที่ 1 ผม
00:46:30 → 00:46:34ภายใน LINE นี้เลยลดการกินจัง Food
00:46:34 → 00:46:37Western หรือว่า Stand The American
00:46:37 → 00:46:40Drive เปลี่ยนมาเป็นสแตนเลส Asian นาย
00:46:40 → 00:46:42เอ็ดนอาหารคนเอเชียอาหารไทยพื้นบ้านของ
00:46:42 → 00:46:46เราแบบสูตรหมูคือไม่ใส่น้ำมันพืชด้วยไม่
00:46:47 → 00:46:50ใส่น้ำมันพืชด้วยนะครับโอเคไหมนะแล้วก็
00:46:50 → 00:46:54ที่ 2 ไปออกกำลังกายอันที่ 3 เลี่ยงโลหะ
00:46:54 → 00:46:59หนักจากอาหารแปรรูปโฟมพลาสติกนะครับหรือ 4
00:46:59 → 00:47:03เพิ่ม Max D เซียขอเพิ่มแมกนีเซียมไม่
00:47:03 → 00:47:06ได้กินแมกนีเซียมที่เป็นฟอร์มที่ถูกต้อง
00:47:06 → 00:47:10ด้วยนะครับคือฟอร์มวิสกำไลซีเนสคีเลทนะ
00:47:10 → 00:47:12ครับ bestiz เน็ตขี้เหล่ตาจะมีออกไซด์นิด
00:47:12 → 00:47:15เดียวไม่มากน่าจะพอได้อยู่ๆนะฮะเดี๋ยวจะ
00:47:15 → 00:47:18เป็น L สวิวเน็ตก็ได้นะครับขอดูสูตรถ้า
00:47:18 → 00:47:22ใครอยากได้พิมพ์เว่าแมะดีเสี้ยมนะครับขอ
00:47:22 → 00:47:26ดูสูตรเป็นความรู้ใครอยากได้บอกน้องนั้น
00:47:26 → 00:47:29มีหมูครับพิมพ์ว่าแม็กซ์นี่เสี้ยมนะครับ
00:47:29 → 00:47:32คุณน้ำผึ้งสวัสดีนะครับคุณน้ำผึ้งแสนหวาน
00:47:32 → 00:47:35จะเป็น Facebook บอกว่าขอบคุณคุณหมอมาก
00:47:35 → 00:47:38เลยนะครับที่ให้ความรู้ทุกวันเลยยินดีมาก
00:47:38 → 00:47:42ๆเลยนะครับคุณน้ำผึ้งแสนหวานเรียนกับโมโห
00:47:42 → 00:47:45ผ่านร้ายไปแล้วเป็นยังไงบ้างนะครับเรียน
00:47:45 → 00:47:48กับโอ๊กแล้วสุขภาพดีขึ้นยังไงบ้างใคร
00:47:48 → 00:47:52เรียนแล้วพุงแซ่บน้ำหนักลงคุณหมอ
00:47:52 → 00:47:55สั่งหยุดยาหรือว่าหายจากโรคเรื้อรังยังไง
00:47:55 → 00:47:59บ้างก็ comment มาบอกหน่อยนะครับอ้ามุก
00:47:59 → 00:48:02เชี่ยวชาญเรื่องการรักษาโรคมาใช้อย่า
00:48:02 → 00:48:05เรื่องเวชศาสตร์ความงามด้วยแล้วก็เรื่อง
00:48:05 → 00:48:07ของเวชศาสตร์ชะลอวัยด้วยรู้เรื่องการ
00:48:07 → 00:48:11สร้างกล้ามการสร้างซิกแพคนะครับการลดไข
00:48:11 → 00:48:14มันแบบไม่ใช้ยาไม่ใช่อาหารเสริมนะครับ
00:48:14 → 00:48:16หน้าไปเรียนกับโอไปแล้วสุขภาพดีขึ้น
00:48:16 → 00:48:18comment มาบอกหน่อยนะครับที่นี่
00:48:18 → 00:48:23แมกนีเซียมจากอาหารธรรมชาติมีอยู่ในๆนะ
00:48:23 → 00:48:26ครับอาร์มอกบอกเอาเอาแบบนี้ก่อนนะครับอ้า
00:48:26 → 00:48:30เอาเอาแบบเอาเอา 6 อันล่างก่อนแม่เดี๋ยว
00:48:30 → 00:48:33มันจะเยอะไปนะครับใครอยากได้แบบเต็มๆนะ
00:48:33 → 00:48:37ซึ่งใน VIP ขับของเราใน cause i s
00:48:37 → 00:48:40master card ของเราเนี่ยพกเจาะลึกทุก
00:48:40 → 00:48:44สารอาหารทุกวิตามินทุกเรือแร่ว่ามันมี
00:48:44 → 00:48:46อยู่ในอาหารธรรมชาติที่ไหนบ้างนะครับใคร
00:48:46 → 00:48:49ชอบก็ไปลุยกันต่อใน VIP ความได้พิมพ์ว่า
00:48:49 → 00:48:53สนใจ i s นะครับที่แม็กซ์มีเซียมกินช่วย
00:48:53 → 00:48:58ขับถ่ายช่วยนอนช่วยลดความดันแล้วก็บรรเทา
00:48:58 → 00:49:00กดไหลย้อนรุ่นเป็นทำให้เรา
00:49:00 → 00:49:03และผ่อนคลายทำให้นอนหลับดีนะครับพิมพ์จาก
00:49:03 → 00:49:07อาหารธรรมชาติดังนี้ 1 เข้ากล้อง 2 ตัว
00:49:07 → 00:49:12อัลมอนด์ 3 คาเขาแท้คาเขาดิบสีอะโวคาโด 5
00:49:12 → 00:49:15โยเกิร์ตกรีดหรือว่า 6 จะเป็นกล้วยแต่
00:49:15 → 00:49:18กล้วยต้องเป็นสูตรโม้กด้วยนะครับก็คือ
00:49:18 → 00:49:21กล้วยห่ามนะครับก็คือกล้วยหาบนะครับโอ้โห
00:49:21 → 00:49:27คุณจินดาคุณมะปรางคุณสุภาณีพิมพ์ว่าแมคดี
00:49:27 → 00:49:30เสี้ยมนะครับคุณโรจนาทิ่มว่าสนใจลดไขมัน
00:49:30 → 00:49:34แบบไม่พึ่งยานะครับใครที่สนใจอยากจะเรียน
00:49:34 → 00:49:37จอยกลุ่ม VIP ที่ม้งสอนเกี่ยวกับเรื่อง
00:49:37 → 00:49:42การลดไขมันแล้วก็ชะลอวัยด้วยแบบไม่ใช้ยา
00:49:42 → 00:49:45นะครับสามารถขอราคาพิเศษเข้ากลุ่ม VIP
00:49:45 → 00:49:50ขับได้พิมพ์ว่าสนใจไต S นะครับพิมพ์ว่า
00:49:50 → 00:49:54ส่งใจไป S นะครับหน้าแล้วขอราคาพิเศษกับ
00:49:54 → 00:49:57ทีมงานเฉพาะใน LINE นี้นะครับว่าเมื่อ
00:49:57 → 00:50:00หลายคนเนี่ยเป็นกดไหลย้อนนะครับแล้วก็โอ้
00:50:00 → 00:50:04โหโหอยากได้แมกนีเซียมเอานี่เพื่อนกิน
00:50:04 → 00:50:07แมกนีเซียมจากอาหารตรงนี้ก่อนนะครับอ้า
00:50:07 → 00:50:10กินจากตรงนี้เกาะนะครับแล้วถ้าเกิดเพื่อน
00:50:10 → 00:50:12ๆกินแล้วแล้วเองมันไม่พอนะครับหรือว่า
00:50:12 → 00:50:16คำนวณไม่เป็นว่าคิดว่ามันขาดจริงๆก็ค่อย
00:50:16 → 00:50:19กินเสริมตามสูตรที่หมูใครไปนะครับใครอยาก
00:50:19 → 00:50:23ได้สูตรขอจากน้องทีมงานได้นะครับอะพิมพ์
00:50:23 → 00:50:26ว่าแม็กซ์บีพีสยามนะครับแมกนีเซียมที่นี่
00:50:26 → 00:50:30เพื่อนครับนี่มันจะมีอีกประเด็นนึงครับนะ
00:50:30 → 00:50:33ครับในเรื่องของกรดไหลย้อนนะครับเรื่อง
00:50:33 → 00:50:35ของกฎไหลย้อนนะครับเหมือนครับก็คือ
00:50:35 → 00:50:39เอนไซม์ช่วยย่อยมันน้อยนะครับหน้านี้หัว
00:50:39 → 00:50:43ใจดูรูปนี้นะครับเพื่อนๆครับใครที่
00:50:43 → 00:50:49หน้าท้องป่องกินแล้วอาหารไม่ย่อยท้องอืด
00:50:49 → 00:50:55ขายอือมันคีบแพะขี้แกะถ่ายแล้วมันแบบโห
00:50:55 → 00:51:00มันไม่สมูทอ่ะอ่ะนะถ่ายแล้วมันแบบโหมัน
00:51:00 → 00:51:04ต้องเด่นอยู่นานเลยแล้วก็แบบโอ้โห
00:51:04 → 00:51:09มันไม่ได้นะครับมันทรมานนะครับก็อาจจะ
00:51:09 → 00:51:13เป็นจากสาเหตุที่ว่าดีนะครับเพื่อนๆขาด
00:51:13 → 00:51:17ก็ช่วยย่อยนะครับขาดช่วยย่อยนะครับอ้าที่
00:51:17 → 00:51:20งานครับช่วยออกมาดูตรงนี้ก่อนนึงนะทีมงาน
00:51:20 → 00:51:24นะครับอ่าที่นั้นออกมาตรงนี้ก่อนนะครับ
00:51:24 → 00:51:27ฮะโอเค
00:51:27 → 00:51:35มีอาทิงานอยู่ไหนครับพี่นะพรุ่งนี้ก่อน
00:51:35 → 00:51:37ฮะโอเคนะครับเมืองครับนี่อยากอยากจะให้ดู
00:51:37 → 00:51:41รูปพรุ่งนี้นะครับหนาเมื่อกี้มันมีอะไร
00:51:41 → 00:51:43ขึ้นมาทีมงานช่วยดูอยู่ที่ก่อนนะครับนะ
00:51:43 → 00:51:45อย่าเพิ่งอย่าเพิ่งบอกไปที่ไหนนะครับมัน
00:51:45 → 00:51:48มีอะไรขึ้นมาสแกนอะไรก็ไม่รู้นะช่วย
00:51:48 → 00:51:53Monitor ตรงนี้ก่อนนะครับใครที่ท้องอืด
00:51:53 → 00:51:56ท้องเฟ้อเป็นกรดไหลย้อนนะครับเพื่อนๆอาจ
00:51:56 → 00:52:00จะมีน้ำย่อยไม่พอนะครับอาจจะเป็นคือว่า
00:52:00 → 00:52:03แพนเคลียร์ติดอินสเปคชั่นซี่อ่ะครับหรือ
00:52:03 → 00:52:06ว่าถ้าตับอ่อนแล้วเดี๋ยวมันทำงานได้ไม่ดี
00:52:06 → 00:52:09เพราะว่าอะไรเวลาเรากินแป้งเราก็ต้องใช้
00:52:09 → 00:52:12เอนไซม์ amylase ในการช่วยย่อยนะว่าเรา
00:52:12 → 00:52:16กินโปรตีนแม้ต้องใช้เอนไซม์เปปซินทริปซิน
00:52:16 → 00:52:19เป๊ป tes อ่ะอ่ะเพปซิโนเจนนะก็เป็นเปปซิน
00:52:19 → 00:52:23น้อยหรือเป็นพวกโรมินเล่นนาทริปสิ้นนะ
00:52:23 → 00:52:26ครับอ่ะแล้วก็อีกเพียบเลยที่เป็นเอนไซม์
00:52:26 → 00:52:30ช่วยในการย่อยโปรตีนรวมถึงไขมันก็เช่น
00:52:30 → 00:52:32เดียวกันครับว่าต้องใช้เอนไซม์ lipase
00:52:32 → 00:52:35เป็นการช่วยย่อยไขมันรุ่นเห็นไหมคะเสื้อ
00:52:35 → 00:52:36ผ้า
00:52:36 → 00:52:42มีการกินอาหารมันใช้เอนไซม์ช่วยย่อยด้วย
00:52:42 → 00:52:47ดังนั้นเนี่ยใครที่แบบอายุมากใครที่กิน
00:52:47 → 00:52:49อาหารเยอะๆใครที่กินอาหารเข้าไปแล้วแล้ว
00:52:49 → 00:52:53ท้องผูกหรือว่ากินน้ำมันเรอกินแล้วมันจุก
00:52:53 → 00:52:57แน่นอีกหนึ่งสาเหตุเลยนะครับคุณคือช่วย
00:52:57 → 00:53:00ย่อยเรามันน้อยครับเอนไซม์ช่วยย่อยแล้ว
00:53:00 → 00:53:04มันน้อยเราต้องเพิ่มเอนไซม์ช่วยย่อย
00:53:04 → 00:53:07อาอ้านี่อันนี้ต้องกินเสริมเพิ่มหน้ากิน
00:53:07 → 00:53:10ยาหรือว่ากินเป็นสารสกัดจากธรรมชาตินะ
00:53:10 → 00:53:13ครับซึ่งโหก็จะกินสารสกัดจากธรรมชาติเป็น
00:53:13 → 00:53:17Owen อิกไดเจสต์ที่รวมผักผลไม้กว่า 20
00:53:17 → 00:53:20ชนิดเขียวอร่อยมากนะครับใครอยากได้สูตร
00:53:20 → 00:53:23นี้นะครับไปกินก่อนเนื้อหารแล้วก็มีหลาย
00:53:23 → 00:53:26ท่านที่กินไปแล้วขับถ่ายดีหายจากกฎหมาย
00:53:26 → 00:53:30ย้อนควบคู่กับการปรับพฤติกรรมนะครับอ่ะ
00:53:30 → 00:53:32ควบคู่กับการปรับพฤติกรรมของม้งด้วยนะ
00:53:32 → 00:53:35ครับเพื่อนสามารถขอดูสูตรได้นะครับพิมพ์
00:53:35 → 00:53:40ว่าช่วยย่อยนะครับพิมพ์ว่าช่วยย่อยนะครับ
00:53:40 → 00:53:43อาทินี่นะครับเพื่อนครับผมจะให้ดูนะครับ
00:53:43 → 00:53:46มันมีอีกสาเหตุหนึ่งครั้งนึงครับ
00:53:46 → 00:53:49อื่นๆอีกสาเหตุหนึ่งมีอยู่ตรงนี้นะครับ
00:53:49 → 00:53:54สาเหตุที่คน 99 เปอร์เซ็นต์ไม่รู้ของโรค
00:53:54 → 00:53:58กรดไหลย้อนของโรคอ้วนและของโรคท้องผูกก็
00:53:58 → 00:54:02คือภาวะขาดวิตามินดีนะครับหรือว่า by
00:54:02 → 00:54:06Twin dn สเตชั่น 4 หรือไวน์ Siemens ดี
00:54:06 → 00:54:11The Fiction 4 ไม่ว่าจะขาดหรือจะไม่พอ
00:54:11 → 00:54:15นะครับเนื่องจากว่ามันมีสิ่งนึงครับ
00:54:15 → 00:54:18เพื่อนครับเขาเรียกว่าใบ Twin ดีกรี๊ด
00:54:18 → 00:54:23เอียดนะครับใบทมิฬดีเกรเดียนนะครับในวาย
00:54:23 → 00:54:25ทำ D.Gray เนี่ยเขา
00:54:25 → 00:54:28มามีบทบาทในลำไส้เราด้วยนะครับเพื่อนมาดู
00:54:28 → 00:54:31รูปตรงนี้เนี่ยใน Facebook แปะมาให้นะ
00:54:31 → 00:54:35ครับพูดตรงนี้เห็นมะเมื่อไหร่ที่วิตามิน
00:54:35 → 00:54:38ดีในเลือดเราน้อยนะครับ
00:54:38 → 00:54:41ไอจีเอก็ไม่เห็นตัวนี้มันจะไป GA มะ
00:54:41 → 00:54:44ไอจีเอคืออิมมิวโนก็อบลินหรือว่าเป็น
00:54:44 → 00:54:47แอนติบอดี้เป็นอาวุธเป็นภูมิคุ้มกันอย่าง
00:54:47 → 00:54:50หนึ่งที่จะไปต่อสู้กับเชื้อเร็วในลำไส้
00:54:50 → 00:54:54ต่อสู้กับเชื้อไม่ดีต่อสู้กับเชื้อที่มัน
00:54:54 → 00:54:56ทำร้ายอยู่บุกลำไส้ของเรา
00:54:56 → 00:55:01ไอจีเอและเม็ดเลือดขาวต่างๆในผนังและ
00:55:01 → 00:55:03เยื่อบุลำไส้ของเราเนี่ยมันจะลดน้อยลง
00:55:03 → 00:55:06ครับแล้วมันจะทำงานยืนประสิทธิภาพได้แย่
00:55:06 → 00:55:10มากขึ้นเมื่อเราขาดวิตามินดีนะครับเราขาด
00:55:10 → 00:55:13วิตามินดีดังนั้นมันเห็นไหมว่าเนี้ย
00:55:13 → 00:55:16วิตามินดีและ Short chain fatty Acid
00:55:16 → 00:55:21นะครับหรือว่ากดไขมันโซ่ขนาดสั้นเขามี
00:55:21 → 00:55:25ฤทธิ์ต้านอักเสบเขามีฤทธิ์ช่วยทำให้เรามี
00:55:25 → 00:55:30ภูมิคุ้มกันในลำไส้มากขึ้นแล้วก็เกิดลำ
00:55:30 → 00:55:33ไส้เราเป็นกลุ่มกันมากขึ้นเยื่อบุของเขา
00:55:33 → 00:55:39เนี่ยไม่เกิดการฉีกขาดเราก็จะลำไส้ไม่
00:55:39 → 00:55:43รั่วจะไม่ไม้โมพูดถึงภาวะ Live ขี้กัด
00:55:43 → 00:55:46สิ่งโรมและภาวะชื่อผิดสมดุลหรือว่าดิสก์
00:55:46 → 00:55:49ไบโอซิสนานแล้วหนึ่งในสาเหตุนั้นที่คน
00:55:49 → 00:55:5599.9 ว่าฉันไม่รู้ก็คือภาวะขาดวิตามินดี
00:55:55 → 00:55:58นะครับภาวะขาดวิตามินดีดังนั้นให้เพื่อนๆ
00:55:58 → 00:56:03ไปหาวิตามินดีมาจากแสงแดดจากเห็ดจากไข่
00:56:03 → 00:56:08แดงจากการฉีดวัคสาธารณรัฐเช็คอินที่การ
00:56:08 → 00:56:10กินเสริมเหมือนโบ๊กนะครับผมก็จะกิน
00:56:10 → 00:56:16วิตามินดี 3 และ K2 ควบคู่กันนะวันละเม็ด
00:56:16 → 00:56:18ตอนเช้านะครับแล้วผมก็จะออกกำลังกายรับ
00:56:18 → 00:56:22แสงแบบด้วยทำให้ระดับวิตามินดีของเนี่ย
00:56:22 → 00:56:26อยู่ที่ 55 เลย 55 ถึงไม่เกินอาบน้ำซึ่ง
00:56:26 → 00:56:30ถือว่าเป็นเวปที่สวยนะเป็นเวปที่ควรจะ
00:56:30 → 00:56:33เป็นนะครับอย่างน้อยเลยวิตามินดีเพื่อนๆ
00:56:33 → 00:56:36ห้ามต่ำกว่า 30 ถ้าตามกว่า 30 คือมัน
00:56:36 → 00:56:41เริ่มไม่พอนะครับแล้วโมะเจอคนไข้ถ้าเป็น
00:56:41 → 00:56:44คุณครูฝึกงานนะครับน้องอายุยังไม่เยอะเลย
00:56:44 → 00:56:47นะยี่สิบต้นนะครับส่วนวิตามินดีกับพวกเรา
00:56:47 → 00:56:52ได้ 9 นะครับได้ 9 คือน้อยมากแล้วเขาก็
00:56:52 → 00:56:54บอกว่ามีอาการนอนไม่หลับตอนกลางคืนหลับ
00:56:54 → 00:56:58ยากหลับผิดปกติแล้วตอนกลางวันก็ง่วงตลอด
00:56:58 → 00:57:01เวลาแป๊บเดียวก็หลับต้องหาต้องคอยกระตุ้น
00:57:01 → 00:57:05ตัวเองขับถ่ายก็ไม่ดีนะครับปวดหัวปวดหัว
00:57:05 → 00:57:10ง่ายปวดหัวบ่อยรวมถึงแบบหิวง่ายแล้วก็กิน
00:57:10 → 00:57:13ยากนะครับนี่เป็นอีกหนึ่งสัญญานึงนะครับ
00:57:13 → 00:57:17ของเพื่อนๆวิตามินดี 3 ไม่พอนะครับถ้าใคร
00:57:17 → 00:57:20อยากดูสูตรอยากศึกษาเพิ่มว่าวิตามินดี 3
00:57:20 → 00:57:23K2 เนี่ยโม้เลือกแบบไหนผมแนะนำสูตรยังไง
00:57:23 → 00:57:26ให้มีวิตามิน K 2 ดูนะครับเพื่อนสามารถ
00:57:26 → 00:57:31ขอดูสูตรและรับโปรได้ถ้ามันอยากให้ทีมงาน
00:57:31 → 00:57:35มองดูแลนะครับพิมพ์ว่าดีแค่นะครับผมอ้วน
00:57:35 → 00:57:38Door EP คอ ak นะครับแล้วมาเช็คเลยว่า
00:57:38 → 00:57:43เราขาดวิตามินดีไหม 1 ง่วนมากๆวิตามินอี
00:57:43 → 00:57:46อาจจะขาดนะครับ 2 เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง
00:57:46 → 00:57:49หลายอย่างนะไฮโปไทรอยด์เป็นโรคลำไส้
00:57:49 → 00:57:53อักเสบและเป็นโรคลูปัสนะครับเป็นโรคลงค่ะ
00:57:53 → 00:57:57นกไตจะแพ้ภูมิตัวเองนะรวมเป็นโรคพื้นแตกๆ
00:57:57 → 00:57:59เป็นโรคลมพิษเรื้อรังเนี่ยอาจจะมาจาก
00:57:59 → 00:58:03วิตามินดีขายก็ได้นะครับอ่าหรือลำไส้ไม่
00:58:03 → 00:58:07ดีลำไส้ผิดปกติขับถ่ายยากท้องผูกก็อาจจะ
00:58:07 → 00:58:10ขาดวิตามินดีได้เครียดง่ายเพื่อตลอดเวลา
00:58:10 → 00:58:15นะครับรวมถึงปวดหลังปวดกล้ามเนื้อนอนไม่
00:58:15 → 00:58:20หลับป่วยง่ายอ่อนเพลียนะครับรู้สึกเศร้า
00:58:20 → 00:58:23ตลอดเวลา Feeling Blue or the ถ่ายนะ
00:58:23 → 00:58:27ครับรู้สึกเศร้ารู้สึกและไม่มีแรงรู้สึก
00:58:27 → 00:58:31น้อยนะครับรู้สึกแบบเออมันไม่ค่อยอยากทำ
00:58:31 → 00:58:35อะไรไม่มีชีวิตชีวานอนก็หลับก็อาจจะไม่
00:58:35 → 00:58:39เยอะบางคืนหลับเยอะแต่ก็ไม่ไม่มีแรงนะ
00:58:39 → 00:58:43ครับตามที่ผมให้แบบสำคัญมากๆเลยนะครับก็
00:58:43 → 00:58:46คือเรื่องของกระดูกบางกระดูกพรุนกระดูก
00:58:46 → 00:58:48ขัดแล้วก็เรื่องของภูมิคุ้มกันแล้วก็
00:58:48 → 00:58:52เรื่องของลองคูเวตนี่แหละคืออีกอันหนึ่ง
00:58:52 → 00:58:55ที่หลายคนเนี่ยห้ามมองข้ามเลยนะครับรีบ
00:58:55 → 00:58:58ถ้าเกิดเรามีอาการเหล่านี้นะครับปรึกษา
00:58:58 → 00:59:02คุณหมอลองถามคุณหมอหรือว่าเราเจาะดูรับ
00:59:02 → 00:59:05วิตามินดี 3 ได้ไหมนะครับแล้วก็ให้ดูสูตร
00:59:05 → 00:59:08นะครับการเพิ่มแบบธรรมชาติของโม้ก่อนและ
00:59:08 → 00:59:11เพิ่มแบบธรรมชาติแล้วมันไม่ขึ้นเราก็ค่อย
00:59:11 → 00:59:15รักษาด้วยการฉีดรักษาด้วยการกินเป็นสาร
00:59:15 → 00:59:18เสริมอาหารแต่ย้ำว่าต้องเป็นวิตามินดี 3
00:59:18 → 00:59:22และวิตามิน K2 รวมกันด้วยนะครับไปอยาก
00:59:22 → 00:59:26ศึกษาหรืออยากได้สูตรไลโปโซมวได้ยินดีซี
00:59:26 → 00:59:31เคทูของหมดนะครับพิมพ์ว่าดี K นะครับคุณ
00:59:31 → 00:59:35sbn พิมพ์ว่าดี K นะครับอ่ะคุณสาลินี
00:59:35 → 00:59:38พิมพ์ว่าดี K นะครับคุณประภาพรพิมว่าดี K
00:59:38 → 00:59:41นะครับแล้วใครที่เป็นลองคูเวตหรือใครที่
00:59:41 → 00:59:43เป็นคอหวิดอยู่หรือใครที่ยังไม่เคยเป็น
00:59:43 → 00:59:46Korean เลยนะครับอันนี้สำคัญมากๆนะครับ
00:59:46 → 00:59:49มันมีงานวิจัยเยอะเลยเนาะเกี่ยวกับเรื่อง
00:59:49 → 00:59:52ของคนที่ติดเควสแล้วอาการหนักรุนแรงเสีย
00:59:52 → 00:59:55ชีวิตเนี่ยผมว่าระดับวิตามินดี 3 เขาต่ำ
00:59:55 → 00:59:58นะครับซึ่งเนี่ยพกได้แปะงานวิจัยมาให้
00:59:58 → 01:00:01เรียบร้อยแล้วนะครับใครอยากดูงานวิจัยใคร
01:00:01 → 01:00:04อยากดูว่ากินได้เท่าไหร่ไปอยากรู้ว่าเรา
01:00:04 → 01:00:07มีอาการขาดไหมถึงว่าดี K นะครับแล้ว
01:00:07 → 01:00:10เดี๋ยว Facebook จะส่งรายละเอียดไปให้ใน
01:00:10 → 01:00:13inbox นะครับเพื่อนสามารถขอดูรายละเอียด
01:00:13 → 01:00:16ได้ใน inbox น่ะครับพิมพ์ว่า e d คอ a
01:00:17 → 01:00:20k หรือจะเป็นตัวดีตัว r k ก็ได้นะครับ
01:00:20 → 01:00:23ใน Facebook นะครับเดี๋ยวหมูมีระบบ AI
01:00:23 → 01:00:27จัดส่งความรู้แบบปออกมาให้เพื่อนนะครับ
01:00:27 → 01:00:29หน้า
01:00:29 → 01:00:32ข้อสุดท้ายนะครับและสุดท้ายหรือยังเกือบ
01:00:32 → 01:00:36สุดท้ายแล้วนะครับใครที่เป็นโรคอ้วนลงพุง
01:00:36 → 01:00:40ภัยอ้วนพุงป่องอยากลดน้ำหนัก 10 กิโลไวๆ
01:00:40 → 01:00:44เร็วๆแล้วก็บรรเทากดไหลย้อนแล้วก็รถท้อง
01:00:44 → 01:00:49ผูกด้วยเรื่องของอาหารโพธิ์ไบโอติกเพื่อน
01:00:49 → 01:00:54ๆครับโรคไบโอติคฟู้ดอันนี้ไม่ได้บอกให้มา
01:00:54 → 01:00:57หาเชื้อโพรไบโอติกกินนะอันนี้คือ
01:00:57 → 01:01:04กินอาหารที่มีโปรไบโอติกนะครับกินอาหาร
01:01:04 → 01:01:07ที่มีโปรไบโอติกอย่างเช่น
01:01:07 → 01:01:10แอปเปิ้ลไซเดอร์เวนิกาอย่างเช่นโยเกิร์ต
01:01:10 → 01:01:13กรีกโยเกิร์ตหรือจะเป็นพวกคีเฟอร์นะครับ
01:01:13 → 01:01:16จะเป็นซาวเออร์คราวจะเป็นกิมจิจะเป็น
01:01:16 → 01:01:20นัตโตะจะเป็นมิตรสดจะเป็นคอมบูชาอาจจะ
01:01:20 → 01:01:23เป็นคำว่าก็จะให้หมดเลยเพื่อนครับได้หมด
01:01:23 → 01:01:25เลยและถ้าใครจะเสริม
01:01:25 → 01:01:28น่าจะติดเป็นสารสกัดอย่าไปกินพร้อมกันนะ
01:01:28 → 01:01:33เหมือนขับให้แยกกันนะฮะมื้ออาหารกินอาหาร
01:01:33 → 01:01:36สูตรโม้ใครยังไม่รู้สูตรไปขออาหารสูตร
01:01:36 → 01:01:40เหรียญทองแชร์ก่อนนะใครช่วยแชร์มก.ได้ทีม
01:01:40 → 01:01:43งานให้อาหารเหรียญทองไปให้แชร์แล้วขอสูตร
01:01:43 → 01:01:46ครีมลดไขมันนะครับพิมพ์ตาม 0 นี่แล้วแยก
01:01:46 → 01:01:49โทรเบลเทคไปกินตอนท้องว่างครับแยก
01:01:49 → 01:01:52โพรไบโอติกไปกินตอนท้องว่างก่อนนอนหรือ
01:01:52 → 01:01:57ทันทีหลังตื่นนอนหรือระหว่างเบื่ออาหารนะ
01:01:57 → 01:02:01หรือระหว่างรึ / ไม่เอาหลังหรือก่อนนะเอา
01:02:01 → 01:02:03ระหว่างอย่างน้อย 2 ชั่วโมงนะครับไปดู
01:02:03 → 01:02:06สูตรโพรไบโอติกของมุกได้ใครอยากได้นะครับ
01:02:06 → 01:02:10พิมพ์ว่าเชื้อหรือเพลงว่าโปรไบโอติกแล้ว
01:02:10 → 01:02:14ทัก Admin ได้เลยนะครับอ่ะดีครับนอกจาก
01:02:14 → 01:02:17โพรไบโอติก with Food แล้วใครที่อยากผอม
01:02:17 → 01:02:21เร็วอยากปรับสมดุลเชื้อจุลินทรีย์ดีในลำ
01:02:21 → 01:02:25ไส้อยากจะลดพุงและกระตุ้นระบบเผาผลาญนะ
01:02:25 → 01:02:28ครับมีเพื่อนๆต้องนี่ดูงานวิจัยนี้ก่อน
01:02:28 → 01:02:32เลยนะครับนี่เดี๋ยวจะมีคุณหมอนะครับมาหา
01:02:32 → 01:02:34ว่าโม้ไม่มีงานวิจัยบ้างเองนะครับพี่โมะ
01:02:34 → 01:02:37งานวิจัยมาแปะให้นะครับงานวิจัยนี้มีชื่อ
01:02:37 → 01:02:40ว่าครึ่งแว่นเชฟคอนซัมชั่น Of Dream
01:02:40 → 01:02:44Team or Find the glass by ครูบีไอ
01:02:44 → 01:02:45โอรา and provide
01:02:45 → 01:02:48Protection from High state In This
01:02:48 → 01:02:53ob สิริหน้านี้คือเป็นงานวิจัยในสัตว์ทด
01:02:53 → 01:02:59ลองว่าในหนูเขาบอกว่าบทบาทของการช่วยป้อง
01:02:59 → 01:03:01กันการเปลี่ยนแปลงของเชื้อจุลินทรีย์ที่
01:03:01 → 01:03:05มันจะเลวขึ้นนะที่มันจะเร็วขึ้นจากการกิน
01:03:05 → 01:03:09อาหารที่มีไขมันเร็วสูงในหนูเออมันเกิด
01:03:09 → 01:03:13ขึ้นได้ยังไงนะครับแล้วไอ้สิ่งๆเนี้ย
01:03:13 → 01:03:17Green Tea หรือว่าชาเขียวเนี่ยมันช่วย
01:03:17 → 01:03:21ลดการเปลี่ยนแปลงของเชื้อดีเป็นเชื้อเร็ว
01:03:21 → 01:03:25ในหนูที่กินอาหารป่วยแตกที่กินอาหารที่มี
01:03:25 → 01:03:29เธอคนนี้ว่าถ่าย Flat High Sugar นะ
01:03:29 → 01:03:33ครับหรือว่าอาหารไขมันเลวสูงอาหารน้ำตาล
01:03:33 → 01:03:36สูงได้ยังไงก็เพราะว่าเพื่อดูรูปนี้นะ
01:03:36 → 01:03:41ครับน่าสนใจมากๆก็คือหนูตัวแรกนะครับอ่า
01:03:41 → 01:03:45รู้ตัวแรกก็แบ่งเอาหนูมาแบ่งเป็น 3 3
01:03:45 → 01:03:49กลุ่มนะครับกลุ่มแรกกินอาหารปกติแล้วก็
01:03:49 → 01:03:52กินชาเขียวอากินอาหารปกติก่อนยังไม่ใช่
01:03:52 → 01:03:56อาหารหวยนะกินอาหารปกติคู่กะชาเขียวน้ำ
01:03:56 → 01:03:59หนักไม่เกิดแล้วเขาเอาอยู่ตรงเนี้ยไปกิน
01:03:59 → 01:04:03อาหารไขมันเลวสูงผลปรากฏว่า
01:04:03 → 01:04:07แก้ไขมันก็ไม่ขึ้นเออหน้าใครมันไม่ขึ้น
01:04:07 → 01:04:10เพราะเขาได้กินชาเขียวมันแหละต้นนะครับ
01:04:10 → 01:04:13เขาได้กินชาเขียวเริ่มต้นแต่นุ้ยกลุ่มนึง
01:04:13 → 01:04:17ครับด้วยกลุ่มนึงกินอาหารเร็วอาหารห่วย
01:04:17 → 01:04:21แตกกินพายฟักได้พัฒนาต้นนะครับแล้วก็ก็
01:04:21 → 01:04:23ค่อยมากินชาเขียว
01:04:23 → 01:04:25ดูแล้วน้ำหนักลดครับหน้าหนูไปน้ำหนักรถ
01:04:25 → 01:04:28แล้วเขาก็เอาหนูให้น้ำหนักลดเนี่ยมากิน
01:04:28 → 01:04:32หายสัตว์ Diet อีกผลปรากฏว่าน้ำหนักเพิ่ม
01:04:32 → 01:04:35ขึ้นนะครับน้ำหนักเพิ่มขึ้นอ่าแต่หนู
01:04:35 → 01:04:38พรุ่งนี้หมอกูติดพ่อมุกหนูกลุ่มนี้ไม่ได้
01:04:38 → 01:04:41กินชาเขียวแล้วนะก็คือกินชาเขียวหลังจาก
01:04:42 → 01:04:44ที่อ้วนแล้วหนักลดแล้วน้ำหนักลดแล้วกลับ
01:04:44 → 01:04:45ไปกินอาหาร
01:04:45 → 01:04:49high-fat แต่ไม่มีชาเขียวผลปรากฏคืนน้ำ
01:04:49 → 01:04:52หนักพุ่งเลยน้ำหนัก Quick weight gain
01:04:52 → 01:04:55น้ำหนักกับไปพุ่งสูงเหมือนเดิมอันนี้ครับ
01:04:55 → 01:04:59หนูในกลุ่มอันที่ 3 ครับกินหาย Flash ได้
01:04:59 → 01:05:02ตั้งแต่เริ่มแน่นอนก็คืออ้วนนะครับอ่าแน่
01:05:02 → 01:05:05นอนก็คืออ้วนเป็นรูปข้างล่างนี้นะรูปดู
01:05:05 → 01:05:07แถวล่างนี้นะครับแล้วก็เอามาอยู่ตัวอ้วน
01:05:07 → 01:05:12เนี้ยไปกินชาเขียวคู่กับอาหารไขมันสูง
01:05:12 → 01:05:15เหมือนเดิมผลปรากฏคือแทนที่น้ำหนักจะ
01:05:15 → 01:05:19เพิ่มขึ้นเร็วน้ำหนักกันค่อยๆเพิ่มก็คือ
01:05:19 → 01:05:23น้ำหนักเพิ่มช้าลง 5 นั้นจากงานวิจัยที่
01:05:23 → 01:05:26อยู่เราสรุปได้ว่าได้หนูหรือในสัตว์ทดลอง
01:05:26 → 01:05:31การให้หนูสัตว์ทดลองกินชาเขียวหรือกินสาร
01:05:31 → 01:05:35สกัดจากชาเขียวก่อนที่จะกินอาหารเลวหรือ
01:05:35 → 01:05:39หลังจากที่กินอาหารเร็วแล้วช่วยควบคุมน้ำ
01:05:39 → 01:05:42หนักโดยเฉพาะนะครับช่วยลดการเรียนของ
01:05:43 → 01:05:47เชื้อดีไหมเป็นเชื้อเร็วได้ 5 นี่คือชา
01:05:47 → 01:05:49เขียวนะครับแล้วก็จะมีอีกงานวิจัยนึงนะ
01:05:49 → 01:05:52ครับอันนี้เป็นงานวิจัยที่โอ้โหวันนี้
01:05:52 → 01:05:56วิเคราะห์เลยนะครับวิเคราะห์ว่าชาเขียว
01:05:56 → 01:05:59เนี่ยมันมีผลการมอดูเลตหรือว่าควบคุม
01:05:59 → 01:06:04เชื้อในลำไส้ของหนูหรือสัตว์ทดลองที่อี
01:06:04 → 01:06:07อ้วนขึ้นจากการกินหายแฟลชไดเอทได้ยังไงนะ
01:06:07 → 01:06:10ครับแล้วก็บอกว่าเฮ้ยมันมีผลจากเค้าเรียก
01:06:10 → 01:06:14ว่า Green Tea พอลิฟีนอลนะครับจ่า Green
01:06:14 → 01:06:17Tea for regional คือพอลิฟีนอลในชา
01:06:17 → 01:06:20เขียวเนี่ยเขาช่วย
01:06:20 → 01:06:23จะช่วยไม่ให้เสือดีมันกลายเป็นเชื้อเลว
01:06:23 → 01:06:28หรือช่วยเพิ่มเชื้อดีบางชนิดาน่าสนใจไหม
01:06:28 → 01:06:32นะครับการกินชาเขียวดังนั้นใครที่ชอบกิน
01:06:32 → 01:06:34ชาเขียวอยู่แล้วนะครับ
01:06:34 → 01:06:37ขอที่ชอบนินทาเก็บแล้วใครกินชาเขียวสูตร
01:06:37 → 01:06:43หมูคือชาเขียวไม่หวานชาเขียวไม่ใส่นมชา
01:06:43 → 01:06:47เขียวที่ที่ไม่ครีมนะครับแล้วเป็นชาเขียว
01:06:47 → 01:06:53โอยแกรนิตได้ก็จะดีหรือให้หาสารสกัดจากชา
01:06:53 → 01:06:54เขียวที่เป็น
01:06:54 → 01:06:58egcg สกัดถ้าเพื่อนไม่สามารถดื่มชาเขียว
01:06:58 → 01:07:01ได้รู้ว่าทนรสขมไม่ได้นะครับใครอยากได้
01:07:01 → 01:07:06สูตรนะครับพิมพ์ว่าชาเขียวนะครับพิมพ์ว่า
01:07:06 → 01:07:10ชาเขียวเดี๋ยว Facebook จะส่งความรู้
01:07:10 → 01:07:13เรื่องชาเขียวสกัดรวมเป็นสู่ตัวที่โม้กิน
01:07:13 → 01:07:16นะครับไปให้ใน inbox นะครับให้ทักทีมงาน
01:07:16 → 01:07:21ในบล็อกนะครับพิมพ์ว่าชาเขียวอยากได้สูตร
01:07:21 → 01:07:25egcg สกัดชาเขียวสกัดสูตรคุณหมอโอ๊คนะ
01:07:25 → 01:07:28ครับพิมพ์ว่าชาเขียวนะครับพิมพ์ว่าชา
01:07:28 → 01:07:32เขียวโอ้โหมีเพื่อนนักเรียน FC fanclub
01:07:32 → 01:07:35นะครับคุณเต๋ามารีวิวให้นะครับบอกว่า
01:07:35 → 01:07:38เรียนกับคุณโอ๊คใช้สูตรของคุณหมอโอ๊คนะ
01:07:38 → 01:07:42ครับน้ำตาลจากที่เคยเป็นเบาหวานนะครับน้ำ
01:07:42 → 01:07:47ตาล 350 ตอนนี้เหลือ 105 เกือบหายจากเบา
01:07:47 → 01:07:50อะคือหายจากเบาหวานแล้วนะครับแค่ยังอีก
01:07:50 → 01:07:53แค่นิดเดียวก็คือจะไม่มีภาวะดื้อต่อ
01:07:53 → 01:07:55อินซูลินแล้วนะครับแล้วก็น้ำหนักลงไปเป็น
01:07:55 → 01:07:5810 กว่ากิโลเลยนะครับนี่เป็นอีกผลลัพธ์
01:07:58 → 01:08:02นึงนะครับของ FC ที่เรียนใช้แค่เพียงบาง
01:08:02 → 01:08:06สูตรจาก VIP ขับเท่านั้นนะครับจริงๆ VIP
01:08:06 → 01:08:11ขับโดยมีสูตรอีกมากมายเลยนะที่โหนักเรียน
01:08:11 → 01:08:13นั้นนำไปใช้แล้วก็ลดพุงแล้วหน้าเด็กขึ้น
01:08:13 → 01:08:17แบบงงๆแล้วยังไม่โยโย่ด้วยนะคุณหน่อยคุณ
01:08:17 → 01:08:19หน่อยมาดูในติ๊กต๊อกนะครับคุณหน่อยสวัสดี
01:08:19 → 01:08:22นะครับอีกหน่อยเนี่ยก็เป็นนักเรียนอีก
01:08:22 → 01:08:25ท่านหนึ่งที่เรียน cause i s แล้วก็คอส
01:08:25 → 01:08:30แข็งแรงไร้พุงเล็กลงเรียน vip1196 จบไป 2
01:08:30 → 01:08:33ปีแล้วนะจบไป 2 ปีแล้วแต่คุณหน่อยมา
01:08:33 → 01:08:35คอมเม้นในไลน์ฟังแล้วบอกว่าเรียนกับโมงไป
01:08:35 → 01:08:39แล้วแต่ยังขุ่นดีอยู่หลังจากจบมา 2 ปีนะ
01:08:39 → 01:08:43ครับก็คือไม่โยโย่นั่นเองนะครับน้านี่นะ
01:08:43 → 01:08:47ครับว่าคุณเต่าบอกว่าเช้ากินน้ำอัญชันนะ
01:08:47 → 01:08:49ครับกับไข่ลวก 2 ใบทุกวันเลยเยี่ยมเลยนะ
01:08:49 → 01:08:53ครับอะลองดู 0 มื้อเช้าของบเพิ่มเติมได้
01:08:53 → 01:08:56นะครับเพื่อนๆใครที่ยังไม่เคยดูคลิปสูตร
01:08:56 → 01:08:59มื้อเช้าลดพุงเร่งด่วนขึ้นนั้นใน Facebook
01:08:59 → 01:09:03คนดู 2 ล้านนะคนดูโห 2 ล้าน 6 นิ้วเลยว่า
01:09:03 → 01:09:05สุดยอดมากๆนะครับขอดูสูตรได้นะครับพิมพ์
01:09:05 → 01:09:09ว่ามื้อเช้านะครับทีมว่ามื้อเช้านะครับ
01:09:09 → 01:09:13โอ้โหเพื่อนใน Facebook หลายคนนะครับอยาก
01:09:13 → 01:09:16ได้สูตรชาเขียวนะครับคุณธีรเดชพิมพ์ว่าชา
01:09:16 → 01:09:21เขียวมีถ้าคุณกมลทีมว่าชาเขียวนะครับอ้า
01:09:21 → 01:09:25โหหลายคนอยากได้สูตรชาเขียวม้งจะกินหมอ
01:09:25 → 01:09:28ขนาดนี้นะครับใครได้กินชาเขียวจาก
01:09:28 → 01:09:32ธรรมชาติได้ให้กินจากธรรมชาติก่อนเสมอนะ
01:09:32 → 01:09:34ครับแล้วถ้าเกิดเราอยากจะเสริมเราค่อย
01:09:34 → 01:09:37เพิ่มเข้าไปแต่อย่าลืมว่าเราต้องดื่มน้ำ
01:09:37 → 01:09:42แรกเยอะด้วยนะครับไปดูหลายสูตรน้ำผมอก
01:09:42 → 01:09:45อ่อนโม้เคยร้ายเรื่องดื่มน้ำยังไงลดพุง
01:09:45 → 01:09:48ป่องกระตุ้นหน้าสายลดไขมันเร่งด่วนแล้วก็
01:09:48 → 01:09:52บำรุงไตนะครับขอดูสูตรน้ำได้นะครับพิมพ์
01:09:52 → 01:09:55ว่าสูตรน้ำนะครับพิมพ์ว่าสูตรน้ำหรือว่า
01:09:55 → 01:09:59สูตรผักได้มีร้ายเครื่องสูตรผ่านอีก
01:09:59 → 01:10:02เหมือนกันนะครับที่ร้ายไปเมื่อสองสามวัน
01:10:02 → 01:10:04ที่แล้วนะครับแล้วก็ไว้ว่าอีกแล้วนะครับ
01:10:04 → 01:10:07ผมเป็น King of ไวเหล้าหลายนะครับร้าน
01:10:07 → 01:10:10นั้นก็ไลน์ไปแค่วันสองวันนะคนดูเป็นแสน
01:10:10 → 01:10:12เลยนะครับเขาอยากได้สูตรผักก็พิมพ์ว่า
01:10:12 → 01:10:15สูตรผักน่ะเขาอยากได้สูตรมื้อเช้าถึงมื้อ
01:10:15 → 01:10:19เช้าแล้วเดี๋ยว Facebook จะส่งดูคลิปนับ
01:10:19 → 01:10:21ไฟให้ใน inbox นะครับเพื่อนเช็คใน inbox
01:10:21 → 01:10:25ด้วยแล้วพิมพ์บอกทีมงานว่าอยากได้สูตร
01:10:25 → 01:10:29มื้อเช้าอยากได้สูตรน้ำอยากได้สูตรผัก
01:10:30 → 01:10:33อยากได้สูตรชาเขียวอยากได้สูตรกรดไหลย้อน
01:10:33 → 01:10:36อยากได้สูตรโพรไบโอติกอย่างในสูตรวิตามิน
01:10:36 → 01:10:41ดีสาร K2 ช่วยบำรุงภูมิคุ้มกันนานลดความ
01:10:41 → 01:10:44ดันบรรเทากดไหลย้อนนะครับแล้วก็เรื่องของ
01:10:44 → 01:10:47ปรับสมดุลย์เชื้อในลำไส้อาใครอยากได้สูตร
01:10:47 → 01:10:51ไหนให้ทัก inbox ใน Facebook นะครับ
01:10:51 → 01:10:53เดี๋ยวในไลน์แอดก็ได้นะครับพิมพ์ว่า LINE
01:10:53 → 01:10:56นะครับพิมพ์ว่า LINE ก็ได้นะครับแล้วขอ
01:10:56 → 01:10:59สูตรมันต้องบอกน้องทีมงานด้วยแล้วมึงยัง
01:10:59 → 01:11:03ได้แค่คอมเมนต์เนี่ยบางทีทีมงานไม่ได้ส่ง
01:11:03 → 01:11:06ให้นะครับนะเดี๋ยวทัก Facebook ส่งสูตรไป
01:11:06 → 01:11:10ให้ให้เพื่อนๆทักใน inbox Facebook ด้วย
01:11:10 → 01:11:13อาทั้งใน inbox Facebook หรือในไลน์แอด
01:11:13 → 01:11:17ด้วยอยากได้สูตรไหนพิมพ์ขอสูตรนั้นโรง
01:11:17 → 01:11:19พยาบาลนะครับแต่ถ้าคุณว่าเราเลยบอกอยากไป
01:11:19 → 01:11:22สู่เชียงดาโอ้โหนี่ก็เป็นอีกสูตรนึงครับ
01:11:22 → 01:11:26ใครที่เป็นเบาหวานเนาะหรือว่าอ้วนนะครับ
01:11:26 → 01:11:30น้ำตาลในเลือดสูงแล้วอยากได้ตัวช่วยเล็กๆ
01:11:30 → 01:11:33นะไม่ใช่ยานะครับแต่เขาเป็นผักสกัดนะครับ
01:11:33 → 01:11:37เป็นผักสกัดอัดเม็ดปลอดสาร Oil กันอีก
01:11:37 → 01:11:41เชียงดาเป็นราชินีราชินีผักภาคเหนือนะ
01:11:41 → 01:11:45ครับขอดูสูตรเชียงนาสกัดลดน้ำตาลในเลือด
01:11:45 → 01:11:49ควบคู่กับการใช้สูตรปรับพฤติกรรมขององค์
01:11:49 → 01:11:51นะครับไม่ใช่ว่าคุณกินเหมือนกินเชียงราย
01:11:51 → 01:11:54แล้วจะอาจจะเบาหวานไม่ใช่นะครับแต่ถ้ากิน
01:11:54 → 01:11:58เชียงดาแล้วพิมพ์แมกนีเซียมวิตามินอี 3
01:11:58 → 01:12:02ไม่ขาดชื่อนามไส้ดีกินกากยายแล้วกินอาหาร
01:12:02 → 01:12:07สูตรหมูคืออาหารต้นสายไม่แปรรูป
01:12:07 → 01:12:10เปอร์เซ็นต์อิกนะครับเพื่อนๆจะภูมิลงเร็ว
01:12:10 → 01:12:13แล้วอาจจะหายจากเบาหวานแบบงงๆก็ได้นะครับ
01:12:13 → 01:12:16ขอดูสูตรเชียงนาได้พิมพ์ว่าเชียงดานะครับ
01:12:16 → 01:12:19พิมพ์ว่าเชียงนาอ่านและทัก inbox ก็บอก
01:12:20 → 01:12:24เช่นงานว่าอยากได้สูตรเชียงดาปลอดสารอยาก
01:12:24 → 01:12:27ได้สูตรเชียงดาวโอยแกนิคนะครับหน้ามีที่
01:12:27 → 01:12:32เดียวที่คุณหมอโอ๊คนะครับเพื่อนครับข้อจะ
01:12:32 → 01:12:34สุดท้ายแล้วยังเนี่ยเยอะมากเลยนะครับ
01:12:34 → 01:12:39เยอะเยอะมากเลยอะหมดเห็นนะครับว่าไม่ได้
01:12:39 → 01:12:42ดูใน Facebook กันอยู่เยอะเลยนะครับคุณดา
01:12:42 → 01:12:44ดาบอกว่าสูตรผักนะครับได้เลยค่ะอยากได้
01:12:44 → 01:12:47สูตรผักพิมสูตรผักใครอยากได้สูตรผัก
01:12:47 → 01:12:50เชียงดาพิมพ์ว่าเชียงดานะครับ
01:12:50 → 01:12:55อีกทีมันครับไผ่ที่อ้วนลงพุงอยากลดพุง
01:12:55 → 01:13:01ป่อง 10 กิโลไวๆแล้วอยากลดท้องอืดอยากลด
01:13:01 → 01:13:05กรดไหลย้อนนะครับคุณครับเราต้องเลือกกิน
01:13:05 → 01:13:08ไขมันให้เป็นด้วยเราต้องกินไขมันให้ถูก
01:13:08 → 01:13:11ชนิดาเราต้องกินไขมันดีนี่มันไม่เห็นแม่
01:13:11 → 01:13:13บ่เอารูปมาแปะให้ตรงนี้นะครับเหมือนครับ
01:13:13 → 01:13:20อ้าดูนะนี่หรือไม่นะครับก็โขงเขาบอกว่าไง
01:13:20 → 01:13:24ครับตรงนี้ครับเพื่อนๆครับเขาบอกว่าให้
01:13:24 → 01:13:27จะทำยังไงถ้าเราอยากจะนี่นะครับมันครับ
01:13:27 → 01:13:33อ่ะว่าพี่โอเคดีนะครับอ้ะฮึ
01:13:33 → 01:13:38แต่ถ้าเพื่อนๆอยากลดพุงเซ็ตโกลเร็วๆลดพุง
01:13:38 → 01:13:42ป่องรักษากรดไหลย้อนแล้วก็ลดท้องผูกให้
01:13:43 → 01:13:46กินไขมันสูตรแบบนี้ครับดูรูปตรงนี้
01:13:46 → 01:13:51เลยนะครับให้กินปลาแซลมอนมากขึ้นถั่ว
01:13:51 → 01:13:54วอลนัทมากขึ้นเมล็ดแฟลกซ์มากขึ้นหรือให้
01:13:54 → 01:13:58กินกุ้งริวและกุ้งครูวิวหรือน้ำมันกุ้ง
01:13:58 → 01:14:02คิวมากขึ้นนะครับเค้าจะช่วยให้ทำให้ลำไส้
01:14:02 → 01:14:05เพื่อเนี่ยมันขับถ่ายได้ดีขึ้นแล้วก็จะ
01:14:05 → 01:14:08ช่วยลดภาวะอักเสบในร่างกายได้อีกด้วยแล้ว
01:14:08 → 01:14:12ให้เพื่อนๆเลี้ยงสุดชีวิตเลยก็คือฝั่ง
01:14:12 → 01:14:15เนี่ยฝั่งขวาสุดของรูปนี้นะครับฝั่งขวา
01:14:15 → 01:14:18สุดของรูปนี้นะครับเพื่อนครับคือน้ำมัน
01:14:18 → 01:14:23พืชน้ำมันปาล์มคานรุ่นล่าดอกคำฝอยน้ำมัน
01:14:23 → 01:14:27ทันตะวันน้ำมันถั่วลิสงน้ำมันขวดสีเหลือง
01:14:27 → 01:14:31ๆนะครับเพื่อนๆใช้น้ำมันขวดเหลืองอะไร
01:14:31 → 01:14:33บ้างนะครับคอมเม้นต์ลงมาบอกมุกหน่อยนะ
01:14:33 → 01:14:37ครับมีเพื่อนๆใช้น้ำมันขวดสีเหลืองๆ
01:14:37 → 01:14:41ยี่ห้อไม่บอกยี่ห้อก็ได้เอาชนิดดีกว่าใช้
01:14:41 → 01:14:44น้ำมันชนิดไหนคอมเม้นว่าบอกหน่อยนะครับ
01:14:44 → 01:14:48แล้วถ้าจะให้ดีนะครับใครที่อยากจะได้ใน
01:14:48 → 01:14:49เรื่องของ
01:14:49 → 01:14:54อ่านี่นะครับบำรุงลดภาวะอักเสบนะครับโม้ก
01:14:54 → 01:14:58สิ่งที่ผมกินนะครับก็คือน้ำมันกุ้งครูวิว
01:14:58 → 01:15:02น้ำมันกุ้งคิวนะครับวันนี้ใครที่ไขมันใน
01:15:02 → 01:15:07เลือดสูงแล้วท้องผูกนะครับหรือหรืออายุ
01:15:07 → 01:15:11อยากจะบำรุงข้อต่อแบบปวดข้อง่ายนะครับ
01:15:11 → 01:15:15อักเสบเยอะนะครับอ้าลองกินน้ำมันกุ้งคิว
01:15:15 → 01:15:19ควบคู่กับน้ำมันปลาคู่กับอวาคาโดน้ำมัน
01:15:19 → 01:15:21ตายต้องเป็นพาย dose โอเมก้า 3 ด้วยนะ
01:15:21 → 01:15:24ครับต้องเป็น High dose โอเมก้า 3 ด้วย
01:15:24 → 01:15:28แล้วก็อาบน้ำมันพุ่งคิวนะครับเขาจะมีความ
01:15:28 → 01:15:32แตกต่างจากน้ำมันปลาตรงที่ว่านี่นะครับ
01:15:32 → 01:15:37น้ำมันกุ้งคิวเนี่ยเขาจะมีเขาเรียกว่า
01:15:37 → 01:15:40The Force โอลิมปิคนะครับนี่ก็จะมี
01:15:40 → 01:15:44ฟอสโฟลิปิดที่น้ำมันละไม่มีแล้วเขาจะมีโค
01:15:44 → 01:15:47ลีนน้ำมันตราดไม่มีโคลีนแล้วเขาก็จะมี
01:15:47 → 01:15:51แอสต้าแซนธิน Astaxanthin เป็นสารแดงๆที่
01:15:51 → 01:15:56อยู่ในคุ้มคริวครับที่ช่วยบำรุงผิวช่วย
01:15:56 → 01:16:01บำรุงผิวช่วยลดการทำลายล้างจากแสง UV จาก
01:16:01 → 01:16:03พระอาทิตย์ด้วยนะครับนั้นใครที่แบบต้อง
01:16:03 → 01:16:06ตากแดดบ่อยๆคอยที่ห้วนใครนี่เป็นฝ้าเยอะ
01:16:06 → 01:16:09ไม่อยากให้มันป้ามันหนาขึ้นนะแต่น้ำมัน
01:16:09 → 01:16:12กุ้งคิวไม่ได้เป็นยารักษาผ้านะครับเพื่อน
01:16:12 → 01:16:15ครับใจเย็นเนาะหรือใครที่ไขมันในเลือดสูง
01:16:15 → 01:16:18นะครับแล้วท้องผูกอยากจะบำรุงลด
01:16:18 → 01:16:22โคเลสเตอรอลกนะแต่ยามว่าห้ามหยุดยานะครับ
01:16:22 → 01:16:26ห้ามหยุดยาเองขอดูสูตรน้ำมันกุ้งคิวของ
01:16:26 → 01:16:29มุกได้นะครับเพื่อนๆพิมพ์ว่ากุ้งนะครับ
01:16:29 → 01:16:32พิมพ์ว่ากุ้งนะครับพิมพ์ว่าสูตรกุ้งนะ
01:16:32 → 01:16:34ครับแต่ละกลุ่มเพื่อนแท้กุ้งนะครับวันนี้
01:16:34 → 01:16:37ผมไม่แนะนำนะครับถ้าไม่เป็นแพ้กุ้งก็ต้อง
01:16:37 → 01:16:41ผ่านกุ้งไปก่อนนะครับอ้าคุณจุฑามาศบอกว่า
01:16:41 → 01:16:45น้ำมันกุ้งคิวนะครับใครอยากดูสูตรน้ำมัน
01:16:45 → 01:16:49กุ้งนะครับของหูพิมพ์ว่าน้ำมันกุ้งครูวิว
01:16:49 → 01:16:52นะครับน้ำมันกุ้งคิวนะครับสุดท้ายเลย
01:16:52 → 01:16:55พุทธธัมโมฝากไว้นะครับ
01:16:55 → 01:17:01เรื่องของวิตามินหลับที่มีฤทธิ์ช่วยอ่ามี
01:17:01 → 01:17:06ฤทธิ์ช่วยลดภาวะอักเสบในลำไส้รวมถึงใน
01:17:06 → 01:17:08หลอดเลือดแดงของเราได้นะครับก็คือเรื่อง
01:17:08 → 01:17:11วิตามินซีแล้วเมื่อไหร่ที่เรามีภาวะ
01:17:11 → 01:17:16อักเสบในลำไส้สูงเราเป็นภาวะกดไหลย้อนอาจ
01:17:16 → 01:17:19เป็นโรคกรดไหลย้อนว่าเป็นภาวะเชื้อในลำ
01:17:19 → 01:17:23ไส้ปิดสมดุลนะครับเราก็จะมีเขาเรียกว่า
01:17:23 → 01:17:26พอดีพี่นะอ่ามีค่อยว่า L P S นะครับ
01:17:26 → 01:17:30ไลน์โปรโพลีแซครายนะครับจากเชื้อเลวถ้า
01:17:30 → 01:17:34เกิดเราไม่มีวิตามินซีนะครับเรากินผัก
01:17:34 → 01:17:37ผลไม้น้อยนะครับมันก็จะเกิดเมททาวน์
01:17:37 → 01:17:41attend โดทอกซีเมียหรือว่าไอ้เจ้าสารพิษ
01:17:41 → 01:17:43ที่มาจากเชื้อแล้วหรอเนี่ยมันก็จะหลุดใน
01:17:43 → 01:17:46กระแสเลือดเราได้ซึ่งวิตามินซีนะครับ
01:17:46 → 01:17:50วิตามินซีช่วยลดและยับยั้งสิ่งที่ได้ดัง
01:17:50 → 01:17:54นั้นให้เพื่อนไปกินวิตามินซีจากแหล่ง
01:17:54 → 01:17:56ธรรมชาติสูตรนะครับใครอยากดูสูตร
01:17:56 → 01:18:01อาหารและผลไม้ธรรมชาติชะลอวัยพิมพ์ว่า
01:18:01 → 01:18:05วิตามินซีหรือพิมพ์ว่าผลไม้นะครับอาทิตย์
01:18:05 → 01:18:09หมวกวิตามินซีหรือพิมพ์ว่าผลไม้นะครับ
01:18:09 → 01:18:13แล้วจะกินเท่าไหร่บอกแนะนำว่ากินจากอาหาร
01:18:13 → 01:18:15ธรรมชาติเกาะนถ้าใครที่จะกินวิตามินซี
01:18:15 → 01:18:19เสริมจริงๆขอเป็นวิตามิน dose ต่างๆนะโดน
01:18:19 → 01:18:23ซัดสองสามร้อยนะครับแล้วก็เป็นวิตามินซี
01:18:23 → 01:18:23ที่
01:18:23 → 01:18:26อ้างจากแหล่งใกล้เคียงธรรมชาติไม่ว่าจะ
01:18:26 → 01:18:30เป็นคามูคามูก็คือธรรมชาติเลยเนาะ as โร
01:18:30 → 01:18:33ล่าเชอรี่โรสฮิปหรือจะสกัดจากไบโอฟลาโว
01:18:33 → 01:18:37นอยด์จากส้มหรือผลไม้ตระกูลซิตรัสนะครับ
01:18:37 → 01:18:41ก็ได้นะครับใครอยากได้สูตรวิตามินซีที่
01:18:41 → 01:18:44โม้เสริมวันละ 1 ไม่เกิน 2 เม็ดนะครับ
01:18:44 → 01:18:48เพื่อนๆก็พิมพ์ว่าวิตตามินซีนะครับพี่มุก
01:18:48 → 01:18:50วิตามินซี vitamin c ครับนอกจากเรื่อง
01:18:50 → 01:18:53ของลดภาวะเสมในลำไส้ของเราได้นะครับ
01:18:53 → 01:18:57วิตามินซีเนี่ยยังมีหน้าที่ช่วยเปลี่ยน
01:18:57 → 01:19:00พลังงานจากไขมันเป็นเอาไปใช้ด้วยนะครับ
01:19:00 → 01:19:04วิตามินซียังช่วยป้องกันเซลล์และเซลล์ผิว
01:19:04 → 01:19:08หนังของเราจากสารอนุมูลอิสระนะครับ
01:19:08 → 01:19:12วิตามินซียังช่วยเพิ่มคอลลาเจนกับร่างกาย
01:19:12 → 01:19:16ของเราด้วยนะครับวิตามินซีเพิ่มภูมิคุ้ม
01:19:16 → 01:19:19กันให้กับเราในเรื่องของใครหวัดใหญ่ไข้
01:19:19 → 01:19:22หวัดหรือของโคเวตต์นะครับทำให้ภูมิคุ้ม
01:19:22 → 01:19:25กันของเราแข็งแรงดีขึ้นล่าสุดท้ายเลย
01:19:25 → 01:19:28vitamin c ช่วยทำให้สมองของเรานะครับ
01:19:28 → 01:19:34อย่างทำงานได้ดีนะช่วยลดพ้อเสพแล้วก็สมอง
01:19:34 → 01:19:36เราก็จะเสื่อมช้าลงเพราะว่าหนึ่งในสาเหตุ
01:19:36 → 01:19:40ของโรคสมองเสื่อมเหมือนครับก็คือภาวะ
01:19:40 → 01:19:43อักเสบนะครับก็คือพาว่าเสร็จที่ Vogue
01:19:43 → 01:19:48รีแคปนะครับถ้าเพื่อนๆอยากลดไขมัน 10
01:19:48 → 01:19:53กิโลกรัมในง่ายลดพุงป่องรถท้องผูกไวๆนะลด
01:19:53 → 01:19:58กรดไหลย้อนเพื่อนๆต้องและปรับสมดุลเชื้อ
01:19:58 → 01:20:03ในลำไส้นะครับภาพสมดุลชื่อน้ำไส้หรือแก้
01:20:03 → 01:20:07ภาวะดิสก์ meses ด้วยเขาได้ 1 เลิกกิน
01:20:07 → 01:20:10อาหารอเมริกันเลิกกิน Stand The
01:20:10 → 01:20:13American ใดเลิกกิน vesion ดายเลิกกิน
01:20:13 → 01:20:16อาหารแปรรูปหรือถ้าเรื่องไม่ได้โอเค
01:20:16 → 01:20:19อาทิตย์หมอเข้าใจนะครับท่านไม่ได้ก็ก็กิน
01:20:19 → 01:20:22ให้มันน้อยลงกินให้มันน้อยลงกินให้มัน
01:20:22 → 01:20:25น้อยลงนะครับอาจไม่ใช่ว่าเรากินซ่าทุกวัน
01:20:25 → 01:20:28กินเบ็ดทุกวันกินน้อยทุกวันแบบนี้ไม่มี
01:20:28 → 01:20:32ทางผอมนะครับข้อที่ 2 กินกับใหญ่ให้มาก
01:20:32 → 01:20:35ขึ้นจากยายจักทั้งผักและผลไม้ข้อดีสาร
01:20:35 → 01:20:39ครับระวังในเรื่องของโลหะหนักในโฟม
01:20:39 → 01:20:43พลาสติกหรือ / ไมโครเวฟหรือพวกอาหารแปร
01:20:43 → 01:20:46รูปนะครับข้อที่ 4 ระวังนะครับในเรื่อง
01:20:46 → 01:20:51ของยาปฏิชีวนะยาฆ่าเชื้อนะครับหรือว่ายา
01:20:51 → 01:20:56แก้ปวดยาลดกรดที่กินเกินขนานใครกินยาอะไร
01:20:56 → 01:20:58บ้างก็ comment มาหน่อยนะครับหรือใครอยาก
01:20:58 → 01:21:01ได้สูตรยารักษาครูวิทย์เค็มว่ายาโควิชนะ
01:21:01 → 01:21:04ครับพิมพ์ว่าลองเควสก็ได้นะที่แถมให้นะ
01:21:04 → 01:21:08ครับแล้วถึงเพื่อนต้องยกเลิกอีกก็คือ
01:21:08 → 01:21:15เหล้าบุหรี่น้ำตาลไขมันพืชและพวกอาหารที่
01:21:15 → 01:21:19มันปรุงแต่งที่มันมีสีมีอะไรที่มันแบบมัน
01:21:19 → 01:21:22ไม่ใช่มาชาตินะครับพรุ่งนี้กินแล้วลำไส้
01:21:22 → 01:21:26พังหมดเลยนะผิดนัดสัมภาษณ์ลำไส้เจ๊งหมด
01:21:26 → 01:21:29เลยนะครับแล้วถึงยืนต้องทำต้องทำต้องทำ
01:21:29 → 01:21:33ซึ่งอันนี้ลายนี้เนี่ยเป็นเพียงเสี้ยว
01:21:33 → 01:21:35เดียวเป็นเพียงเสี้ยวเล็กๆนะครับเป็น 1
01:21:35 → 01:21:39เสี้ยวเล็กๆจากสูตรใน VIP ขับของเรานะ
01:21:39 → 01:21:43ครับอ่ะสิ่งที่คุณต้องทำคือ 1
01:21:43 → 01:21:46อีกหนึ่งกินอาหาร 06 ให้มากขึ้นนะครับ
01:21:46 → 01:21:49เพื่ออาหารต้นสายไปยังไม่รู้พิมพ์ว่าลดไข
01:21:49 → 01:21:52มันไปขอดูสูงได้ร้ายแอบได้ 2 นะครับออก
01:21:52 → 01:21:57กำลังกายเป็นประจำทั้งยกเวททั้งไคโอ 3 นะ
01:21:57 → 01:22:01ครับกินอาหารที่มีโพลไบโอติกสูงๆร่วมกับ
01:22:01 → 01:22:04ถ้าจะเสริมโปรไบโอติกได้แต่ต้องกินให้
01:22:04 → 01:22:07เป็นเลือกให้เป็นใครอยากขอดูสูตรเป็นความ
01:22:07 → 01:22:10รู้หรืออยากกินหมดเลยทีมว่าเชื้อหรือว่า
01:22:10 → 01:22:14โพรไบโอติกอันที่ 5 ครับคือการเพิ่มเกลือ
01:22:14 → 01:22:18แร่บางชนิดอย่างเช่นแมกนีเซียมอย่างเช่น
01:22:18 → 01:22:22อ้ะสังกะสีนะครับหรืออย่างเช่นวิตามินซี
01:22:22 → 01:22:26นะครับถ้าใครอยากดูหรือศึกษาสูตรต่างๆ
01:22:26 → 01:22:29เหล่านี้พิมพ์ว่าแมกนีเซียมพิมพ์ว่า
01:22:29 → 01:22:34วิตามินซีนะครับแล้วก็การดื่มชาเขียวครับ
01:22:34 → 01:22:39การดื่มชาเขียวไม่หวานไม่ครีมไม่น้ำตาล
01:22:39 → 01:22:42แต่ก่อนออกกำลังกายในช่วงเช้านะครับก็จะ
01:22:43 → 01:22:46ช่วยเร่งระบบเผาผลาญรวมถึงมีพอลิฟีนอล
01:22:46 → 01:22:50หน่อยนะนะที่จะช่วยลดการเพิ่มตัวของเชื้อ
01:22:50 → 01:22:52เร็วนำใช่ของเพื่อนๆได้นะถ้าเกิดใครอยาก
01:22:52 → 01:22:58จะดูสูตรชาเขียวสกัด egcg นะครับเพื่อน
01:22:58 → 01:23:02พิมพ์ว่าชาเขียวนะครับข้อสุดท้ายนะครับใน
01:23:02 → 01:23:05เรื่องของพุงป่องท้องอืดกดไหลย้อนนะครับ
01:23:05 → 01:23:09คือเรื่องของการเสริมช่วยย่อยครับการ
01:23:09 → 01:23:17เสริมช่วยย่อยจากหนึ่งเลยการแก้มนะเอ้อ
01:23:17 → 01:23:21มีโปรมิเรตส์นวมินทร์เล่นคือสารช่วยย่อย
01:23:21 → 01:23:26โปรตีนที่มีอยู่ในค่อยว่าอะไรอ้ะก้านการ
01:23:26 → 01:23:29สับปะรดนะครับแกนสับปะรดนะก็จะมีโบรมิเลน
01:23:29 → 01:23:32สูงหรือกินมะละกอมากขึ้นนะครับกินพวกผัก
01:23:32 → 01:23:37มากขึ้นนะครับหรือเราจะไปเสริมช่วยย่อย
01:23:37 → 01:23:42ออแกนิกนะครับช่วยย่อย Organic จากผัก
01:23:42 → 01:23:45ผลไม้หลากชนิดนะครับไม่ว่าจะเป็นฝรั่ง
01:23:45 → 01:23:51มาละกอ๊ปเปิ้ลสับปะรดนะครับที่โม้กินเอง
01:23:51 → 01:23:54ทุกวันนะครับหลังตัวใหญ่จะกินก่อนอาหาร
01:23:54 → 01:23:56ถ้าผู้นั้นที่ผมกินบุฟเฟ่เนาะเพื่อนคนไหน
01:23:56 → 01:23:59ได้กินช่วยย่อยของอยู่นะครับมัน
01:23:59 → 01:24:03สามารถกินช่วยย่อยทั้งก่อนอาหารเคี้ยวนะ
01:24:03 → 01:24:06เคี้ยวแล้วก็กลืนแล้วก็หลังอาหารนะครับ
01:24:06 → 01:24:10ถ้าใครอยากได้สูตรช่วยย่อยของโม้นะครับ
01:24:10 → 01:24:14พิมพ์ว่าช่วยย่อยออร์แกนิคนะครับพิมพ์ว่า
01:24:14 → 01:24:17ช่วยย่อยกว่ากันอีกนะครับ
01:24:17 → 01:24:20ค่ะวันนี้ครับเพื่อนครับจบแล้วนะครับการ
01:24:20 → 01:24:26รักษาโรคท้องผูกกรดไหลย้อนก็ลดพุงแบบเร่ง
01:24:26 → 01:24:29ด่วน 10 กิโลง่ายง่ายแต่จริงๆมันมีอีก
01:24:29 → 01:24:31อย่างหนึ่งที่
01:24:31 → 01:24:35โอ้โฮ้กไม่ได้พูดนะครับนั่นก็คือการทำ
01:24:35 → 01:24:39ไอเอสนะครับเหมือนครับการทำๆ s หรือว่า
01:24:39 → 01:24:43Inter distant passing นะครับใครที่
01:24:43 → 01:24:47อยากผอมเร็วแบบไม่ต้องลองผิดลองถูกเรียน
01:24:47 → 01:24:51กับโอ๊กมาจนถึงตอนนี้แล้วโหติดใจนะครับ
01:24:51 → 01:24:56อยากจะไปให้สุดบกแนะนำโดยมาจอยกันใน VIP
01:24:56 → 01:24:59Club นะครับน้าวีไอพีขับเป็นคอร์สนะ
01:24:59 → 01:25:02เดี๋ยวมุขจะสอนอีกรอบนึงด้วยนะครับใครที่
01:25:02 → 01:25:04เรียนอยู่ใน VIP ขับเนี่ยเดี๋ยวจะได้
01:25:04 → 01:25:07เรียนใหม่แบบอัพเดท Revenge นะครับเพิ่ม
01:25:07 → 01:25:11บทเรียนให้อีก 10 บทนะครับแล้วก็จะมีการ
01:25:11 → 01:25:14อัพเดทให้เรื่อยๆนะครับเดี๋ยวเดือนหน้านะ
01:25:14 → 01:25:18ครับผมจะเริ่มนะเดือนหน้าน่าจะประมาณ
01:25:18 → 01:25:21แต่กลางเดือนปลายเดือนหน้านะครับเดี๋ยว
01:25:21 → 01:25:25เราจะลุยกันสอนกันอีกรอบเลยนะครับแต่ตอน
01:25:25 → 01:25:28เนี้ยนะตอนนี้มีคนที่อยู่ในเวียงขับของ
01:25:28 → 01:25:33เราที่ได้ผลลัพธ์แบบคาดไม่แบบโอ้โหลามก
01:25:33 → 01:25:36แฮปปี้มากๆครับก็คือนี่เป็นทดลองดูรีวิว
01:25:36 → 01:25:40นะครับจาก VIP ครับของเรานะครับน้าวีไอ
01:25:40 → 01:25:42พี่จัด
01:25:42 → 01:25:45มีรีวิวดับ VIP Club 11 ขึ้นรับ i s
01:25:45 → 01:25:49Master Class ของเราลดน้ำหนักยังไงให้
01:25:49 → 01:25:52หน้าเด็กแล้วก็ไม่โยโย่แบบง่ายๆนะครับนี่
01:25:52 → 01:25:55นักเรียนทั้งนี้ใน ios มาซื้อ pass มาบอก
01:25:55 → 01:25:57ว่าดีใจมากๆ
01:25:57 → 01:26:00การใช้สูตรคุณหมอ 1 เดือนนะครับรถไป 8
01:26:00 → 01:26:04กิโลกรัมจาก 73 66 นะครับจากที่เคยลอง
01:26:04 → 01:26:09ผิดๆมาหลายสิบปีเงินหมดเงินไปรวมโผนอ้าจะ
01:26:09 → 01:26:12หลายละเป็นล้านเลยนะครับแพงมากๆไม่รู้กี่
01:26:12 → 01:26:16รอบกินยาลดน้ำหนักก็ไม่เคยลงแต่ได้มาเจอ
01:26:16 → 01:26:19คุณหมอโอ๊คนะครับแล้วก็ได้ลงเรียนใน VIP
01:26:19 → 01:26:22ภาพของเรานะครับเปลี่ยนชีวิตอีกครั้งลด
01:26:22 → 01:26:26ได้จริงทำตามคุณหมอแนะนำนะครับแล้วก็น้ำ
01:26:26 → 01:26:28หนักตอนนี้มีความสุขมากนะครับโลกทุกโลก
01:26:28 → 01:26:31เริ่มไม่เป็นแล้วเห็นไหมครับนอกจากน้ำ
01:26:31 → 01:26:35หนักลงแล้วโรคหรืออรังหายด้วยนะครับโม้ก
01:26:35 → 01:26:38เปลี่ยนชีวิตให้อีกครั้งนะครับจะลุยต่อนะ
01:26:38 → 01:26:40ครับตั้งเป้าหมายไว้ 5 15 กิโลขอบพระคุณ
01:26:40 → 01:26:43คุณหมอมากเยี่ยมนะครับน้านี่แล้วก็มี
01:26:43 → 01:26:45รีวิวอีกเยอะมากเลยนะครับคุณครับวันนี้
01:26:45 → 01:26:49เป็นอีกขั้นนึงนะครับที่เรียนใน VIP ขับ
01:26:49 → 01:26:52ของเรานะครับก็คือน้ำตาลลดน้ำตาลในเลือด
01:26:52 → 01:26:54จากที่ได้สูตรคุณหมอนะครับวันน้ำตาลใน
01:26:54 → 01:26:58เลือดจากเดิมนะครับน้ำตาลนี่เลยจากเดิม 4
01:26:58 → 01:27:03460 น้ำตาลเลือก 460 ลดลง 2 เดือนนะครับ
01:27:03 → 01:27:06เรียกว่าไป 2 เดือนปัจจุบันขายจากเบาหวาน
01:27:06 → 01:27:10เรียบร้อยแล้วนะครับหายจากเบาหวานเรียบ
01:27:10 → 01:27:13ร้อยแล้วนะครับน้ำตาลเหลือ 87 ไม่เกิน 90
01:27:13 → 01:27:16ตรวจก่อนอาหารทุกมื้ออยู่ในเวลาเดียวกัน
01:27:16 → 01:27:20ด้วยนะครับผลพลอยได้คือน้ำหนักลดลงอย่าง
01:27:20 → 01:27:24ชื่นใจนะครับอย่างชื่นใจลูกของนักเรียนนะ
01:27:24 → 01:27:26ครับก็ไปสอนคุณลูกด้วยนะครับคุณลูกชื่อ
01:27:26 → 01:27:29น้องไม้ก็บอกว่าฝากขอบคุณและรักคุณมาออก
01:27:29 → 01:27:34มากนะครับจาก 86 กิโลนี่นะครับจาก 86
01:27:34 → 01:27:37กิโลเมตร 10 วันลงไป 10 กิโลกรัมแล้วก็ลง
01:27:37 → 01:27:42อีก 30 กิโลรวม 2 เดือนรถไป 2 เดือนรถไป
01:27:42 → 01:27:4613 กิโลนะครับถ้าใครนะครับอยากได้ผล
01:27:46 → 01:27:50ลัพธ์แบบนี้นะครับใครอยากได้สูตรต่างๆที่
01:27:50 → 01:27:54นักเรียนออกใช้ใน VIP Club พิมพ์ว่าสนใจ
01:27:54 → 01:27:57i s นะครับทีมว่าสนใจ
01:27:57 → 01:28:01รอแป๊บนะครับคนที่ดาวๆโอบอกว่าตอนนี้นัก
01:28:01 → 01:28:0585 ว่าอยากลด 25 กิโลได้เลยครับง่ายๆชิว
01:28:05 → 01:28:09ๆนะครับหมู B คนไข้ที่หนักเป็นร้อยลด
01:28:09 → 01:28:12เหลือ 5 60 กิโลเยอะมากนะครับง่ายมากๆนะ
01:28:12 → 01:28:16ใช้สูตรใน i s Master Part 2 เราลด
01:28:16 → 01:28:18ได้แน่นอนนะครับหรือว่าเพื่อนๆจะแค่ดู
01:28:18 → 01:28:21โมโหแล้วทำตามนะครับก็ลดได้แล้วนะครับ
01:28:21 → 01:28:25เยอะเนาะหลายคนที่แค่ฟังผมความรู้ฟรีที่
01:28:25 → 01:28:28ทำให้วันเนี่ยก็ลดได้แล้วนะครับใครอยาก
01:28:28 → 01:28:31ได้ผลลัพธ์แบบนี้ใครอยากได้ราคาพิเศษ
01:28:31 → 01:28:34เฉพาะในไลน์นี้โม้ขึ้นราคาทุกเดือนนะครับ
01:28:34 → 01:28:38ทุกเดือนหมอขึ้นราคา VIP Club ของเรา
01:28:38 → 01:28:40เพราะว่าเรียนได้ตลอดชีวิตนะครับใครอยาก
01:28:40 → 01:28:44ได้สูตรจาก VIP Club อย่ามาจรการพิมพ์
01:28:44 → 01:28:47ว่าสนใจ i s นะครับนักเรียนอีกท่านบอก
01:28:47 → 01:28:51ว่าไม่เคยคิดเลยว่าน้ำหนักจะลดได้แต่
01:28:51 → 01:28:54เมื่อเจอคลิปดีๆนะครับได้เรียนคุณหมอถึง
01:28:54 → 01:28:56ได้รู้ว่าน้ำหนัก
01:28:56 → 01:28:59เต็มที่ไม่ลดเพราะเราเข้าใจผิดนะครับตลอด
01:28:59 → 01:29:02มาขอบคุณคุณหมอมากตอนนี้น้ำหนักลดลงไป
01:29:02 → 01:29:0511-12 กิโลแล้วนะครับน้าใส่เสื้อผ้าสวย
01:29:05 → 01:29:11ดูเด็กขึ้นคนนะคนข้างบ้านบอกมา 5 ดีใจมาก
01:29:11 → 01:29:14นะครับนี่นะไม่เคยลดน้ำหนักได้มาก่อนแต่
01:29:14 → 01:29:18เรียนใช้สูตรจาก VIP พับของโม้นะครับลดไป
01:29:18 → 01:29:2111 กิโลแล้วสบายๆนะครับที่ไปกินลงแล้ว
01:29:21 → 01:29:25สบายๆนะครับคุณโก้มาบอกว่าสนใจ i s คุณ
01:29:25 → 01:29:28กวางบอกว่าสนใจ S นะครับเพื่อนๆคนไหนอยาก
01:29:28 → 01:29:30ได้ผลลัพธ์แบบนี้นะครับมีอีกเยอะเลยนะ
01:29:30 → 01:29:33ครับวันวันครับเนี่ยมีเต็มไปหมดเลยนะครับ
01:29:33 → 01:29:38ใครอยากได้ราคาพิเศษนะครับก็พิมพ์ว่าสนใจ
01:29:38 → 01:29:41i s นะครับอ่าพิมพ์ว่าสนใจ i s นะครับ
01:29:41 → 01:29:46นี่มันดูนะครับรีวิวของแฟนคลับนะครับแล้ว
01:29:46 → 01:29:49ก็ของนักเรียนใน VIP ข้อสายลับของเราบอก
01:29:49 → 01:29:55ว่าลดไป 14 กิโลจนหมอประจำตัวตกใจนะครับ
01:29:55 → 01:29:58สั่งหยุดยาวแก้ไขมันได้นะครับสวัสดีค่ะ
01:29:58 → 01:30:02คุณหมอตอนนี้หุ่นเริ่มดีแล้วจากก่อนรอบ
01:30:02 → 01:30:07เอว 87 cm เริ่มต้นทำไอเอสตามใน VIP ขับ
01:30:07 → 01:30:09ของเรานะครับตั้งแต่วันที่ 12 กุมภาพันธ์
01:30:09 → 01:30:14จนตอนนี้น้ำหนักจาก 87 กิโลกรัมเหลือ 74
01:30:14 → 01:30:19กิโลกรัมนะแล้วโรคความดันสูงโรคไขมันและ
01:30:19 → 01:30:21โรค
01:30:21 → 01:30:24ลดโคเลสเตอรอลในเลือดสูงเนี่ยลดลงด้วยนะ
01:30:24 → 01:30:28ครับนะตั้งแต่อายุ 32 ตอนที่ 48 นะครับ
01:30:28 → 01:30:32ตั้งแต่ทีม i s แล้วก็กินตามที่หมอบอกมา
01:30:32 → 01:30:36นะครับวัดความดันทุกเช้านะครับวัดความดัน
01:30:36 → 01:30:39ทุกเช้าแล้วเป็นยังไงครับนี่แล้วความดัน
01:30:39 → 01:30:42กลับไปเป็นปกตินะครับไม่มีอาการเหนื่อย
01:30:42 → 01:30:44แล้วนะครับ
01:30:44 → 01:30:49ถ้าไม่มีอาการเหนื่อยหลังจากออกกำลังกาย
01:30:49 → 01:30:51นะครับแล้วก็คุณหมอ
01:30:51 → 01:30:54ประจำตัวตรวจร่างกายบอกว่าว่าเป็นปกติ
01:30:54 → 01:30:59แล้วนะครับรถยาลงทุกตัวเลยนะครับรถยานลด
01:30:59 → 01:31:02ยาแล้วก็รถหยุดยาได้ทุกตัวเลยนะครับ
01:31:02 → 01:31:06ขอบคุณคุณหมอมากๆที่เผื่อแผ่ความรู้ดีๆขอ
01:31:06 → 01:31:09ให้คุณหมอเจริญรุ่งเรืองโอ้โหขอบคุณมากนะ
01:31:09 → 01:31:12ครับก็นี่แหล่ะนะครับแล้วก็มีอีกเยอะเลย
01:31:12 → 01:31:15นะมันครับอันนี้อีกขั้นนึงก็คันนี้รถไป
01:31:15 → 01:31:196.5 กิโลนะครับสัดส่วนลงเยอะมากที่สำคัญ
01:31:19 → 01:31:23ๆครับผิวพรรณดีขึ้นนะครับผิวพรรณดีขึ้น
01:31:23 → 01:31:27แล้วก็นี่นะครับน้ำหนักลดไปจาก 67 เหลือ
01:31:27 → 01:31:2960 กิโลกรัมนะครับเขาบอกว่าเองลงไปเยอะ
01:31:29 → 01:31:32นะแต่สัดส่วนเนี่ยลงเยอะอย่างเห็นได้ชัด
01:31:32 → 01:31:37ที่สำคัญคือผิวพรรณดีหน้าใสหน้าเรียวรูป
01:31:37 → 01:31:40ร่างเปลี่ยนได้แรงบันดาลใจจากคนรอบข้างนะ
01:31:40 → 01:31:44ครับใครอยากได้ผลลัพธ์แบบนี้นะครับขอราคา
01:31:44 → 01:31:48มีเหตุเฉพาะในไลน์มีเท่านั้นถ้าไม่เจอกัน
01:31:48 → 01:31:50ใน LINE ดีไม่ได้ราคาพิเศษนะครับเป็นครับ
01:31:50 → 01:31:56เพราะมก.จะให้ราคาพิเศษเฉพาะ FC และนัก
01:31:56 → 01:31:59เรียนหรือลูกเพจที่แชร์ให้เพื่อนเท่านั้น
01:31:59 → 01:32:03ดังนั้นใครอยากได้ราคาพิเศษนะครับใครอยาก
01:32:03 → 01:32:07ได้ราคาพิเศษแชร์แชร์ก่อนนะครับแชร์ร้าย B
01:32:07 → 01:32:12แล้วพิมพ์ว่าสนใจ i s นะครับขอดูรีวิวใน
01:32:12 → 01:32:16Messenger ขอดูรีวิวใน inbox ก่อนนะครับ
01:32:16 → 01:32:19มีรีวิวอีกเยอะแยะมากมายเลยนะครับอันนี้
01:32:19 → 01:32:20ก็อีกท่านนึงนะครับ
01:32:20 → 01:32:26อันนี้คนนึงที่ลดไปนะครับนี่นะครับลดไป
01:32:26 → 01:32:281 ปี
01:32:28 → 01:32:314 50 กิโลกรัมโห
01:32:31 → 01:32:36นักเรียนกับใน VIP ขับรถ 1 ปี 50
01:32:36 → 01:32:39กิโลนะครับเขาบอกว่ามีแต่คนทักว่าผอมลง
01:32:39 → 01:32:43แต่ไม่โทรมด้วยทำยังไงสารภาพเลยนี่ได้
01:32:43 → 01:32:46คลังความรู้ของคุณหมอมาเป็นตัวช่วยลดความ
01:32:46 → 01:32:50อ้วนปีเดียวลงไป 40 50 กิโลกรัมเลยนะ
01:32:50 → 01:32:54ครับโอโห้เก่งมากๆนะครับนะใครที่สนใจนะ
01:32:54 → 01:32:59ครับใครที่สนใจอยากจะเวียนนะแบบเข้มข้น
01:32:59 → 01:33:02เลยนะครับถ้าอยากเรียนแบบเข้มข้นเลยนะ
01:33:02 → 01:33:06ครับโม้กแนะนำนะครับให้ลงเรียนใน VIP
01:33:06 → 01:33:09Club และเกิดใครอยากเรียนแบบตัวต่อตัว
01:33:09 → 01:33:12เลยนะครับอยากให้มุกตรวจการบ้านแล้วโค้ช
01:33:12 → 01:33:15ชิ่งทุกวันแบบเกือบทุกวันนะฮะอาจจะมีบาง
01:33:15 → 01:33:18วันที่หมอติดภารกิจฉุกเฉินนะครับ Bo แนะ
01:33:18 → 01:33:22นำว่าลงเรียน 1 ตอน 1 ไปที่อยากแบบฝึก
01:33:22 → 01:33:26วินัยอยากให้ผมขยี้อยากให้โม้กเช็คกัน
01:33:26 → 01:33:31บ้างอยากให้ม้งตรวจผลเลือดอยากปรึกษาทุก
01:33:31 → 01:33:34มาในชีวิตนะครับโดยเฉพาะเลือกลดความอ้วน
01:33:34 → 01:33:37แล้วก็เรื่องชะลอวัยแบบคุยกันผ่านไลน์แอด
01:33:37 → 01:33:40ทุกวันซึ่งเนี่ยเป็นซุปตรงนี้ว่าเป็น
01:33:40 → 01:33:43Super VIP นะครับน้ำซุปเปอร์แวร์ VIP
01:33:43 → 01:33:47ชั่วโมงรับเพียงเดือนละ 2 ท่านเท่านั้นนะ
01:33:47 → 01:33:50ครับโม้ครับ Super VIP เพียงเดือนละ 2
01:33:50 → 01:33:54ท่านเท่านั้นนะครับใครอยากเรียน 1 ต่อ 1
01:33:54 → 01:33:56เดือนนี้เต็มแล้วนะครับต้องเป็นเดือนหน้า
01:33:56 → 01:33:59เท่านั้นนะครับพิมพ์ว่าหนึ่งหนึ่งที่ก็
01:33:59 → 01:34:03นี่สมัครกันมากเกินตลับกันมาเกิดแต่ผมก็
01:34:03 → 01:34:06เลยให้คนนึงไปโรงเรือนหน้านะครับดังนั้น
01:34:06 → 01:34:09เดือนตุลาคมเหลืออีก 1 ที่นั่งสุดท้าย
01:34:09 → 01:34:13เท่านั้นใครที่อยากเรียนแบบ B VIP ใคร
01:34:13 → 01:34:16ที่เรียนแบบหนึ่งหนึ่งนะครับจะได้เรียน
01:34:16 → 01:34:19อยู่ใน cause i s ด้วยจะอยู่ใน VIP
01:34:19 → 01:34:23Club แต่จะได้คุยกับผ่านไลน์อัดส่วน
01:34:23 → 01:34:28ตัวนะผ่านลานแอบแบบหนึ่งต่อหนึ่งนะครับก็
01:34:28 → 01:34:35พิมพ์ว่าสนใจ 1 1 นะครับสนใจ 1 1 นะมก.
01:34:35 → 01:34:38รับเดือนหน้าเหลืออีกเพียง 1 ท่านสุดท้าย
01:34:38 → 01:34:42แล้วคอร์สดี VIP 1 หนึ่งของเราเนี่ยโหดู
01:34:42 → 01:34:46แลกันยาวๆ 1 เดือนเลยนะครับ 4 ไม่อ่า 1
01:34:46 → 01:34:48เดือนว่า 4 สัปดาห์ถ้าเกิด 4 สัปดาห์แล้ว
01:34:48 → 01:34:51เพื่อนๆยังไม่เปลี่ยนแปลงมก.จะดูแลต่อให้
01:34:51 → 01:34:55อีก 4 สัปดาห์เลยนะครับดูแลกันแบบยาวๆเลย
01:34:55 → 01:34:59นะครับแต่รับจำนวนเท่านี้ผมรับไหวนะครับ
01:34:59 → 01:35:03ผมไม่ได้รับเยอะว่าผมจะรับเพียงแต่คนที่
01:35:03 → 01:35:07สนใจจริงๆเท่านั้นคนที่เอาจริงเท่านั้น
01:35:07 → 01:35:11ใครที่ยังแบบไม่เอาจริงค่อยที่ยังยังไม่
01:35:11 → 01:35:14พร้อมที่จะลงมือทำหรือว่าทำการบ้านหนักๆ
01:35:14 → 01:35:17นะครับก็ก็ศึกษาจากใน YouTube ผ่อนได้
01:35:17 → 01:35:19พิมพ์เมื่อวายทีนะพี่เมื่อวายที่อยู่หรือ
01:35:19 → 01:35:23เรียนใน VIP ขับแบบไม่ต้องส่งกันมาทุกวัน
01:35:23 → 01:35:25ก็ได้นะครับจะส่งเมื่อไหร่ก็ได้หรือจะไม่
01:35:25 → 01:35:28ส่งก็ได้แล้วแต่นะครับแต่มีโพสให้ส่งกัน
01:35:28 → 01:35:31บ้านมีโพลใช่มา Sharing แบ่งปันกันนะครับ
01:35:31 → 01:35:35หรือว่าสนใจ 1 1 หรือพิมพ์ว่าสนใจๆ S นะ
01:35:35 → 01:35:39ครับเพื่อนครับมีรีวิวอีกคือเป็นร้อยนะ
01:35:39 → 01:35:42ครับรีวิวอกคี่คือทำกราฟิกมาแล้วแต่ว่า
01:35:42 → 01:35:46ม้งยังไม่ได้อ่าผมยังไม่ได้เอามาลงในเพจ
01:35:46 → 01:35:49ให้นะครับเพื่อลองดูรูปนี้นะครับอันนี้
01:35:49 → 01:35:52เป็น We will นักเรียน 1 1 นะครับรีวิว
01:35:52 → 01:35:54นักเรียนหนึ่งของโม้กอีกขั้นนึงนะครับบอก
01:35:54 → 01:35:57ว่าประทับใจมากค่ะเวียน 1 1 ได้ปรับ
01:35:57 → 01:36:01ทัศนะสติเกี่ยวกับการปรับพฤติกรรมที่มี
01:36:01 → 01:36:04ผิดมาตลอดโดยได้รับความรู้แนะนำด้าน
01:36:04 → 01:36:06โภชนาการหลายๆเรื่องที่เป็นประโยชน์ต่อ
01:36:06 → 01:36:10ชีวิตตัวเองและที่สำคัญคือคนรอบข้างด้วย
01:36:10 → 01:36:14จากคุณหมอโดยตรงนะครับขี้คือมีครับใคร
01:36:14 → 01:36:19อยากเรียนลึกๆแบบตัวต่อตัวแบบตรงๆเลยที่
01:36:19 → 01:36:23ผมจะส่งสูตรเฉพาะผมจะส่งสูตรเฉพาะให้โดย
01:36:23 → 01:36:26มองเองนะครับหนึ่งหนึ่งเท่านั้นนะเพราะดี
01:36:26 → 01:36:29VIP หนึ่งหนึ่งเท่านั้นพิมพ์ว่าสนใจ
01:36:29 → 01:36:32หนึ่งนะครับโอ้นี่นะเพื่อนอันนี้ก็บอกว่า
01:36:32 → 01:36:35ไม่เคยคิดเลยว่าจะลดน้ำหนักได้นะครับ
01:36:35 → 01:36:38เดี๋ยวจะกลับมาเรียนต่อด้วยนะครับนี่ครับ
01:36:38 → 01:36:42นักเรียนม 1 1 ท่านนึงครับเป็นคนครับอ่า
01:36:42 → 01:36:45นักเรียนท่านดีครับบอกว่าคุณหมอคะอะเม
01:36:45 → 01:36:48ซิ่งมากนะครับไม่เคยเกิดขึ้นกับร่างกายมา
01:36:48 → 01:36:51ก่อนน้ำหนักเมื่อเช้าเหลือ 51 กิโลกรัมนะ
01:36:51 → 01:36:54ครับซึ่งไม่เคยเห็นเลขนี้มา 20 ปีนะแต่
01:36:54 → 01:36:57แค่เรียนกับคุณหมอเพียงแค่ 1 เดือนนะครับ
01:36:57 → 01:37:00เท่านั้นเองไม่อยากเชื่อเลยคนที่เจอพี่ก็
01:37:00 → 01:37:03บอกว่าพอแล้วอย่าลดอีกเลยเพราะว่าพี่ผอม
01:37:03 → 01:37:05แล้วนะครับแต่ตอนนี้สร้างกล้ามเนื้อนะ
01:37:05 → 01:37:08ครับแล้วก็ไม่คิดว่าจะลดน้ำหนักแต่คิดว่า
01:37:08 → 01:37:11จะสร้างกล้ามนี่คือใช่เลยนะครับเรียนกับ
01:37:11 → 01:37:15น้ำหนักลดเสร็จกว่ากิโลไม่เคยลดลงมา
01:37:15 → 01:37:18ได้เลยใน 20 ปีนะคุณกนกวรรณกิ่มวัด
01:37:18 → 01:37:21พรายเวทนะพระอยากเรียน 1 1 ให้ถึงว่าสน
01:37:21 → 01:37:24ใจหนึ่งหนึ่งนะครับพิมพ์ว่าสนใจหนึ่งนะ
01:37:24 → 01:37:28ครับคอร์สนี้ราคาเต็ม 4 สัปดาห์วีวีไอพี
01:37:28 → 01:37:33อยู่ที่ 1 แสนบาทขออภัยเรียนกับ 1
01:37:33 → 01:37:36เดือนผมดูแลอย่างเข้มข้นนะครับ 4 สัปดาห์
01:37:36 → 01:37:39ถ้ายังไม่ลงผมยินดีดูแลต่อให้เป็น 8
01:37:39 → 01:37:44สัปดาห์นะครับราคาเต็ม 1 แสนบาทแต่สำหรับ
01:37:44 → 01:37:47ร้ายนี้นะครับอยากใครลงในร้ายนี้เท่านั้น
01:37:47 → 01:37:51เดือนหน้าไม่ได้ราคานี้แล้วเดือนหน้าขึ้น
01:37:51 → 01:37:54ราคาเป็นราคาเต็มนะครับเป็นหนึ่งแสนบาท
01:37:54 → 01:37:58เต็มเดือนนี้ราคาพิเศษ
01:37:58 → 01:38:0149999 บาทเท่านั้นนะครับโอ้โหนี่ดูแลกัน
01:38:01 → 01:38:05โดยตรงแล้วส่งสูตรเฉพาะปรึกษาผลเลือดนะ
01:38:05 → 01:38:08ครับแล้วก็แนะนำทั้งยาและวิตามินที่
01:38:08 → 01:38:12จำเป็นเจาะจงสำหรับปัญหาของเพื่อนๆเท่า
01:38:12 → 01:38:17นั้นนะครับไม่ไม่ใช่แบบไปเอาสูตรโหลมาให้
01:38:17 → 01:38:20ไม่มีนะครับใครเวียนกับจะได้ผลลัพธ์
01:38:20 → 01:38:23แบบนักเรียนของมุกแบบนี้นะครับยังมีอีก
01:38:23 → 01:38:25เยอะเลยนะครับใครเป็นผู้หญิงนะครับแล้ว
01:38:25 → 01:38:28อยากมีร่อง 11 นะครับวันนี้เป็นนักเรียน 1
01:38:28 → 01:38:311 ข้อรุ่นแรกเลยนะครับคุณจูนนี้นะ
01:38:31 → 01:38:35ครับอายุเลข 3 กับเลข 4 แต่มีร่อง 11 แบบ
01:38:35 → 01:38:38นี้นะครับเพราะว่าเรียน 1-1 กับโมงนะครับ
01:38:38 → 01:38:41นอกจากจะมีร่อง 11 แล้วใครที่เรียน 119
01:38:41 → 01:38:44มก.หรือใครที่เรียนใน VIP ความขององค์นะ
01:38:44 → 01:38:47ครับก็จะหน้าใสด้วยนะครับอ่า
01:38:47 → 01:38:51นี่ครับคุณครูผึ้งนะครับอ่ะคุณครูผึ้งก็
01:38:51 → 01:38:54เป็นอีก 1 ท่านนะครับที่เรียนแล้วเห็นไหม
01:38:54 → 01:38:58ครับจัดจากที่ยุ้ยย้วยเหมือนดูสิเนี่ยจาก
01:38:58 → 01:39:02ที่อยู่ๆเป็นไงครับเฟิร์มหนี้กับเลข 6 นะ
01:39:02 → 01:39:05จริงนักเรียนวีวีไอพีในนักเรียน 1 1
01:39:05 → 01:39:07เกือบเลข 6 นะครับแล้วเรียนแล้วได้แบบ
01:39:07 → 01:39:11เนี้ยนะเอาไหมครับ R R ใครเอานะครับมา
01:39:11 → 01:39:15เจอกับมุกใน VIP ขับพิมพ์ว่าสนใจ f หรือ
01:39:15 → 01:39:17ใครอยากเล่นแบบเข้มข้นก็เพียงว่าสนใจ
01:39:17 → 01:39:20หนึ่งหนึ่งนะครับนี่ก็เป็นอีกท่านนึงนะ
01:39:20 → 01:39:23ครับอ่านี่เป็นผิดท่านนึงนะครับที่อายุ
01:39:23 → 01:39:25กับแรกคงอีกเหมือนกันนะครับเรียนกับโมไป
01:39:25 → 01:39:30แล้วมีร่อง 11 ในวัยเกือบเลข 6 นับจะเห็น
01:39:30 → 01:39:34ว่าโม้กเชี่ยวชาญมีการลดไขมันและกันสร้าง
01:39:34 → 01:39:36ร่อง 11 ในผู้สูงอายุ
01:39:36 → 01:39:40เน้นว่าในผู้สูงอายุด้วยนะครับเห็นมะนี่
01:39:40 → 01:39:42นี่อีกขั้นหนึ่งอันนี้เป็นคุณครูนะครับ
01:39:42 → 01:39:43วันนี้เป็นคุณครูเพื่อนครั้งที่เป็นคุณ
01:39:43 → 01:39:46ครูนะครับอันนี้เรียนเพียงแค่ 4 สัปดาห์
01:39:46 → 01:39:50ก็กลับไปใส่ชุดเก่าได้นะครับชุดใหม่ใส่
01:39:50 → 01:39:53ไม่ได้ด้วยนะครับนี่นะพวกมันทำอีกเยอะเลย
01:39:53 → 01:39:55นะนี่ขั้นนึงนะครับน้องชายสุดที่รักของ
01:39:55 → 01:39:58น้องเองนะครับสวัสดีคุณเต้นะครับแล้วก็
01:39:58 → 01:40:01คุณเต้เนี่ยไม่ได้ลดน้ำหนักนะครับแต่ว่า
01:40:01 → 01:40:05โม้เครนให้ส่วนตัวนะครับเพราะว่า
01:40:05 → 01:40:07แต่ผมเห็นก็ผอมมากแล้วเขาก็มาขอเรียนส่วน
01:40:07 → 01:40:10ตัวก็จัดให้ตอนนี้เป็นนายแบบเรียบร้อย
01:40:10 → 01:40:13แล้วนะครับน้าเป็นวิศวกรนายแบบนะครับ
01:40:13 → 01:40:17เรียนกับโม้งนะครับนอกจากจะผอมแล้วยังจะ
01:40:17 → 01:40:19หุ่นดีหลังนี้ด้วยนะครับโอ้โหเลยถ้ายังมี
01:40:19 → 01:40:21อีกเยอะเลยนะครับเรื่องของวิวนะครับแล้ว
01:40:21 → 01:40:25ก็สามารถขอดูได้นะครับวิวเยอะมาก 4 กิโล 1
01:40:25 → 01:40:28เดือนนะครับเรื่องกับม้งเรียนจะติ๊กตอกรถ
01:40:28 → 01:40:32ไป 50 กิโลนะครับอ่ะคนนี้เรียนกับโม้กใช้
01:40:32 → 01:40:35สูตรใน VIP ขับไขมันในเลือดลงมาเป็นปกติ
01:40:35 → 01:40:38นะครับเพื่อนๆครับพี่ก้อยคนนึงปฏิบัติตาม
01:40:38 → 01:40:42ออกจาก54กิโลเหลือ 46 กิโลกรัมนะครับรถไป
01:40:42 → 01:40:458 กิโลกรัมเลยนะครับเพื่อนครับใครอยาก
01:40:45 → 01:40:47ได้ผลลัพธ์แบบนี้นะครับใครอยากได้ผลลัพธ์
01:40:47 → 01:40:52แบบคุณครูครึ่งนะครับก็มาลุยกันใน VIP
01:40:52 → 01:40:56Club นะครับพิมพ์ว่าสนใจ i s หรือสนใจ
01:40:56 → 01:41:00111 นะครับวันนี้โหหลานเพื่อนไปก่อนนะ
01:41:00 → 01:41:03ครับเรามาเจอกันมาลุยกันใน VIP Club นะ
01:41:03 → 01:41:05ครับวันนี้ Facebook ได้ครับก็สวัสดีครับ
01:41:05 → 01:41:08ใครมีคำถามอะไรมาถามมุกได้ในไลน์แอดนะ
01:41:08 → 01:41:11ครับ YouTube บ๊ายบายสวัสดีนะครับบ๊ายบาย
01:41:11 → 01:41:14โหนี่ร้ายมานานมาก
01:41:14 → 01:41:17เอาไปตอกนะครับหน้าติดกล่องนะครับอ่าวัน
01:41:17 → 01:41:21นี้ติ๊กตอกก็ดูกันอยู่เยอะเลย