- คำถาม:
- กรดไหลย้อนเกิดจากอะไร?
- คำตอบ:
- กรดไหลย้อนเกิดจากหลายสาเหตุ ได้แก่ น้ำย่อยน้อยเกินไป ภาวะอ้วนลงพุง การกินยาหลายชนิดโดยเฉพาะยาลดกรดนานๆ แก๊สในลำไส้มากจากการกินอาหารย่อยยาก ใส่เสื้อผ้ารัดจนเกินไป รวมถึงเชื้อ H. pylori ที่เข้าไปทำลายกระเพาะอาหาร
ลดพุงป่อง 10 กิโลเร่งด่วน! แก้ท้องผูก กรดไหลย้อน ไม่ใช้ยาเคมี | ไลฟรีรัน | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:11:11สาเหตุของโรคกรดไหลย้อนเพื่อนครับอันแรก
00:11:15คือน้ำย่อยน้อยเกินไปนะโล่สมัครแอซเซ็ทนะ
00:11:22ต่อมาแกเซ็นคือน้ำย่อยยิงเรื่องของโรคกรด
00:11:25ไหลย้อนที่คน
00:11:2799.99% เนี่ยเข้าใจผิดนะครับก็คือมันไม่
00:11:32ใช่มาจากนั้นกดมากไปแต่มันมาจากน้ำกรดที่
00:11:36น้อยไปอ่ะอ่ามันสังเกตนะครับเวลาเรากิน
00:11:39มากๆที่ตรวจท้องป่องท้องแน่นเนี่ยใครเป็น
00:11:43บ้างพิมพ์บอกมาว่าแน่นท้องมันเกิดจาก
00:11:47อาหารเยอะแล้วนำย่อยน้อยครับอ่า too much
00:11:51Food and nana passes to Food
00:11:55กะหาดเยอะนอนหลับ Acid คือกรดน้อยนั้น
00:11:59สิ่งที่คุณต้องทำคือรถบริมาณอาหารกินน้อย
00:12:02แต่กินถี่อ่ะคะนี่เป็นกรดไหลย้อนนะให้ทำ I
00:12:06F ด้วยกินน้อยลงบริมาณน้อยลงนะแต่จะกิน
00:12:10ทีมือแต่กินอยู่ในช่วงเวลาสั้นๆแคบเท่า
00:12:15นั้นนะครับแต่เน้นว่าเราต้องช่วยเพิ่มน้ำ
00:12:21ย่อยกับกระเพาะของเรานะครับไม่ว่าจะเป็น
00:12:25การดื่มน้ำแร่ผสม acv น้ำอัดเบิ้ลสายชู
00:12:29หมักหรือการเสริมเอนไซม์ช่วยย่อยไม่ว่าจะ
00:12:34มาจากมะละกอสัปปะรดผักผลไม้รั้วนะครับอัน
00:12:38นี้เป็นสูตรช่วยย่อยโอ๊ยกันอีกโอ้นี่โม้
00:12:41กินเองทุกวันนะครับก่อนอาหารหรือเย็นโดย
00:12:45เฉพาะเลยเพราะว่ามื้อเย็นเนี่ยนำย่อย
00:12:48เหมือนนกสังเกตตัวเองแล้วก็เป็นกรรม
00:12:50พันธุ์ด้วยนะครับใครที่กินรู้เย็นหนักๆ
00:12:52นั้นเราจะอืดบ่อยนอนไม่ค่อยสัตว์ไม่สบาย
00:12:55ตัวน้ำย่อยไม่พอนะครับดังนั้นอาจจะต้องลด
00:12:58กินมื้อเย็นให้น้อยกินมื้อเย็นสูตรโม้กิน
00:13:01เกาเหลานะครับใครยังไม่รู้ยังอ๋อกินยังไง
00:13:04พิมพ์ว่ามื้อเย็นอ้าพี่ไม่รู้เย็นแล้วก็
00:13:07เกิดไม่ได้กินไว้ใหนอ่ะหาช่วยย่อย Oil
00:13:10กันอิฐจากมะมะละกอการสับปะรดหรือว่าจะ
00:13:13เป็นจากสารสกัดจากธรรมชาติ Organic
00:13:16เหมือนของหนูก็ได้นะครับใครอยากขอดูสูตร
00:13:19ช่วยย่อย Oil กันอีกนะครับเพื่อนๆพิมพ์
00:13:21ว่าช่วยย่อยนะครับอ่ะคุณเจี๊ยบบอกว่ากิน
00:13:25ก็ปล่องไม่กินก็บอกนะครับอ่ากินกระป๋อง
00:13:28วิ่งก็บอกเนี่ยแสดงว่าน่าจะมีไขมันนะครับ
00:13:31ในช่องท้องที่แบบเยอะนะครับแล้วมันดันออก
00:13:35มาใครเป็นแบบนี้มากใครที่
00:13:38ถ้าไม่กินก็ปล่องกินก็ปลอกนะครับหรือใคร
00:13:42ที่
00:13:43ใครที่ที่ไม่กินไม่ปอกแต่กินแล้วป๋องบ้าง
00:13:48อ้าเพื่อนเป็นแบบไหนลองบอกมาหน่อยนะครับ
00:13:50แต่นั้นสาเหตุข้อแรกเลยของกฎไหลย้อนคือ
00:13:53น้ำย่อยมันน้อยข้อที่สองนะครับเพื่อนอ้วน
00:13:57ลงพุงถ้าเกิดเราอ้วนลงพุงเราเป็นโรคอ้วน
00:14:02นะโอเค City เนี่ยมันเป็นโรคนะครับแล้ว
00:14:04เมื่อวานที่หมอออกตรวจคลินิกชะลอวัยแห่ง
00:14:07หนึ่งเนี่ยก็เจอเจอคนไข้มันอ้วนเกือบทุก
00:14:11คนนะครับแล้วหลายคนก็มีอาการกรดไหลย้อนนะ
00:14:14ครับบอกว่าแน่นหมอเวลากินข้าวเสร็จอาหาร
00:14:17ที่เป็นอีกสาเหตุหนึ่งอันที่ 3 คือยานะ
00:14:21ครับและการกินยาหลายแขนงโดยเฉพาะการกิน
00:14:24อย่าลดกรดนานๆก็จะยิ่งไม่ทำให้กดไหลย้อน
00:14:29หายนะครับอยู่มาตั้งแต่เกิดคุณหมอจ่ายมา
00:14:32ให้กินสั้นๆเนี่ยต้องกินนะแต่ถ้าเกิดคุณ
00:14:35หมอไม่ได้จ่ายให้เราไปทั่วไปซื้อกินเอง
00:14:38แบบเนี้ยไม่บอกครับนะแบบนี้ไม่เหมาะไม่
00:14:42แนะนำให้กินยาลดกรดนานๆโดยที่คุณหมอไม่
00:14:44ได้จ่ายให้นะนะครับรุ่นถือว่ามียาแก้ปวด
00:14:47ยาฆ่าเชื้ออีกหลายยาเลยที่ทำให้เป็นกรด
00:14:51ไหลย้อนนะครับข้อที่สี่คือแก๊สเยอะน่าจะ
00:14:55กินอาหารย่อยยากนะครับหนึ่งเช่นเนื้อแดง
00:14:57อย่างเช่นอากาศใหญ่มากจนเกินไปก็จะย่อย
00:15:01ได้ยากนะมงคลไปซื้ออาหารเสริมที่มันเป็น
00:15:04กากใหญ่นะครับเยอะๆมากินตูมเดียวหมดเนี่ย
00:15:08มันก็ทำให้เราไม่ย่อยได้ดังนั้นเกิด
00:15:10เพื่อนรู้ตัวว่ามีแก๊สเยอะตดเยอะกินแล้ว
00:15:15ผายลมนะครับรีบหาช่วยย่อยนะครับไม่ว่าจะ
00:15:18เป็นแก๊สทรายพอเป็นสารหรือว่าโอ๊ยกันอีก
00:15:21ไดเจสต์ของโอ๊คนะครับก็ได้ได้หมดเลยนะ
00:15:24ครับขอดูสูตรเป็นความรู้ได้พิมพ์ว่าช่วย
00:15:27ย่อยอยด์ on x นะครับช่วยโอเควันนี้ได้
00:15:30ไปแล้วอร่อยมากขึ้นครับให้เขียวก่อนเนื้อ
00:15:33หานวันละ 1 เม็ดก่อนเนื้ออาหารทุกมื้อนะ
00:15:36ครับแล้วจะอร่อยเราจะอึดง่ายสบายนะครับ
00:15:39ช่วยบรรเทากรดไหลย้อนได้ด้วยนะอ้าคนที่ 5
00:15:43เป็นกรดไหลย้อนไม่รู้ตัวแน่นอนถ้าเกิดคุณ
00:15:46ใส่เสื้อผ้ารัดๆใส่รารัตน์รัตน์ใส่สปอร์ต
00:15:50มารัดใส่ยีนณัฐรัตน์สายเข็มขัดรัดๆนะครับ
00:15:54มันจะยิ่งทำให้เขาเรียกว่าเพิ่มแรงดันใน
00:15:57ทรวงอกในช่องท้องเพิ่มคนหรือว่าการบีบตัว
00:16:01ของกระเพาะอาหารทำให้ Space มันเล็กลง
00:16:04แล้วอาหารอย่างมันก็จะถูกบีบค้นขึ้นมาที่
00:16:08หูรูดทางเดินอาหารส่วนล่างแล้วมันก็จะ
00:16:11เสียดสีสูตรสี7สีซูสีกันทำให้สุดท้ายแล้ว
00:16:16เนี่ยจะหูรูดเนี่ยมันยอดคอยเพราะมันย้อน
00:16:18คอยปุ๊บยอดคอยปุ๊บอาหารหรือว่าคายนะครับ
00:16:23มันจะไหลไหลขึ้นมาแล้วก็สำลักเป็นโครต