- คำถาม:
- การดื่มน้ำหวานบ่อยๆ ส่งผลต่อไตอย่างไร?
- คำตอบ:
- การดื่มน้ำหวานในปริมาณมากติดต่อกันนานๆ โดยเฉพาะคนที่เป็นโรคเบาหวาน จะทำให้น้ำตาลในเลือดสูง เป็นเหตุให้เส้นเลือดในร่างกายแข็งตัวและเสื่อมเร็ว รวมถึงเส้นเลือดที่มาเลี้ยงไตก็เสื่อมเร็วขึ้น ส่งผลให้ไตเสื่อมเร็วกว่าปกติ
ดื่มน้ำ 3 อย่างนี้ทุกวัน ไตพังไม่รู้ตัว | เม้าท์กับหมอหมี EP.545
จากช่อง:หมอหมี เม้าท์มอย
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:22กว่าครับข้อที่ 3 น้ำหวานนะครับการที่เรา
00:03:25ดื่มน้ำหวานในปริมาณมากติดต่อกันเป็นเวลา
00:03:27นานๆเนี่ยจะส่งผลต่อไตของเราเหมือนกันนะ
00:03:30ครับโดยเฉพาะคนที่เป็นโรคเบาหวานครับ
00:03:33เพราะว่าคนที่เป็นโรคเบาหวานเนี่ยนะครับ
00:03:35ร่างกายไม่สามารถที่จะนำน้ำตาลไปสลายให้
00:03:38กลายเป็นพลังงานเพื่อใช้ในชีวิตประจำวัน
00:03:40ได้น้ำตาลก็เลยจะสะสมในร่างกายมากขึ้นมาก
00:03:43ขึ้นเรื่อยๆทำให้น้ำตาลในเลือดสูงครับการ
00:03:46ที่น้ำตาลในเลือดสูงเป็นเวลานานๆจะทำให้
00:03:48เส้นเลือดในร่างกายของเราเี่แข็งมากขึ้น
00:03:50เสื่อมไวขึ้นครับซึ่งไตก็เช่นกันนะครับไต
00:03:53เนี่ยโอ้โหเส้นเลือดมาเลี้ยงเยอะแยะมาก
00:03:55มายเลยครับไตก็จะเสื่อมลงเสื่อมลงเรื่อยๆ
00:03:58ไวกว่าคนปกตินะครับดังนั้นเนี่ยแนะนำครับ
00:04:00ว่าพวกน้ำหวานต่างๆไม่ว่าจะเป็นน้ำ
00:04:02เฮลบูบอยน้ำอัดลมน้ำชาเขียวหรือว่าน้ำ
00:04:05อะไรต่างๆที่มีส่วนประกอบของน้ำตาลสูงๆ
00:04:08เนี่ยนะครับถ้าจะดื่มดื่มได้นะครับหลายคน
00:04:10คอมเมนต์เข้ามาถามหมอหมีว่าเอ๊ะแล้วจะ
00:04:12ดื่มอะไรดีไม่ต้องดื่มอะไรแล้วนะครับต้อง
00:04:14บอกว่าดื่มได้นะครับแต่พยายามอย่าดื่ม
00:04:16เป็นนิสัยนะครับบางคนเนี่ยนะครับตอนเช้า
00:04:19กินกาแฟกินชานะครับสายๆกินน้ำอันลมอีกนะ
00:04:22ครับตอนบ่ายกินชานมไข่มุกโอ้โหทั้งวัน
00:04:25เนี่ยกินประมาณ 5-6 แก้วแบบนี้อันเนี้ยไต
00:04:27พังแน่นอนนะครับดื่มในปริมาณที่ที่เหมาะ
00:04:30สมหมอก็ดื่มนะครับน้ำอัดลมหมอก็ดื่มบ้าง
00:04:32นะครับแต่พยายามไม่ดื่มทุกวันครับเราดื่ม
00:04:34วันนี้แล้วอาจจะเว้นไปนะครับ 3-4 วันหรือ
00:04:36ว่าอาทิตย์นึงเนี่ยอาจจะดื่มสักครั้งถึง 2
00:04:38ครั้งก็จะทำให้ร่างกายของเราเนี่ยไม่
00:04:40เสื่อมไวด้วยนะครับน้ำเปล่าจะดีที่สุด
00:04:43ครับสรุปดื่มน้ำ 3 อย่างนี้ทุกวันไตพัง