⌂
ทำไมการกินผักและผลไม้เพียงอย่างเดียว สำหรับลดน้ำหนัก จึงอาจทำให้กล้ามเนื้อเล็กลง และการเผาผลาญลดลงในระยะยาว
ช่วงลดน้ำหนัก ควรกินเฉพาะผักและผลไม้? | Food Choice EP.12
จากช่อง :
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล