- คำถาม:
- ดาร์กช็อกโกแลตที่มีคุณภาพสูงช่วยลดไขมันในเลือดได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- เพราะดาร์กช็อกโกแลต 100% มีสารต้านอักเสบสูง เช่น ฟลาโวนอยด์ ที่ช่วยกระตุ้นยีน Surpin ซึ่งควบคุมการทำงานของ DNA เพื่อชะลอวัยและลดการอักเสบในหลอดเลือด
ไขมันในเลือดสูง คอเลสฯผิดปกติ กิน 9 อาหารนี้ ไขมันดีขึ้นทันที
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:41:00มากๆนะครับก็คือข้างหลังผมนี่นะครับผมนะ
00:41:04คือ Dark Dark Dark
00:41:08สุดๆนะครับต้องเป็นแบบสุดยอดแห่งความรัก
00:41:12นะไม่เอาแบบ
00:41:1470% ก็ไม่ได้นะครับผมต้องให้ดีที่สุดเลย
00:41:17คือตรงนี้นี่ 100% นะ
00:41:2170% กับ 100% ต่างกันฟ้ากับเหวนะเพื่อนๆ
00:41:25ครับผมจะเปิดให้ดูว่ามันต่างกันฟ้ากับเหว
00:41:27ยังไง
00:41:29นะเพื่อนๆดูนี่นะครับอันนี้คือ 70% คุณจะ
00:41:33เห็นได้ว่าน้ำตาล 13 กรัมไม่ใช่ทั้งหมดนะ
00:41:3713 กรัมต่อ 1 หน่วยบริโภคซึ่งหนึ่งหน่วย
00:41:40บริโภคคุณต้องคูณ 2.5 เข้าไปอีกนะครับ 13
00:41:44* 2.5 ประมาณ 30 กว่ากรัมนะครับแท่งนี้
00:41:48น้ำตาล 30 กว่ากรัมนะครับก็คือน้ำตาล
00:41:51เกือบ 30% เลยนะแต่พอถ้าเกิดท่านมาเลือก
00:41:54แบบแบบ 100% ก็คืออันนี้นะครับท่านจะเห็น
00:41:59ได้ว่าน้ำตาลเหลือ 1 กรัมเห็นไหมเห็นไหม
00:42:02ว่ามันต่างกันฟ้ากับเหวนะครับ
00:42:06แต่ว่าอันนี้มัน 50 กรัมนะอันนี้มัน 100
00:42:10กรัมดังนั้นอันนี้ต้องคูณไป 2 ดังนั้น
00:42:12หมายความว่า
00:42:16แพ้ 100% นะครับถ้าเป็น 100 กรัมมีน้ำตาล
00:42:20ประมาณ 2 กรัมแต่อันนี้ 70% 100 กรัมมี
00:42:24น้ำตาลประมาณ 30 กรัมมากกว่ากัน 15 เท่า
00:42:29โอ้โหเยอะมากหลายคนตกใจใช่นะครับฝั่งโง้ง
00:42:34คุณคิดว่า 70% แล้วมันมีประโยชน์มันจะ 70%
00:42:38ก็น้ำตาลน้ำตาลเพียบเหมือนกันนะครับ 70%
00:42:41ก็น้ำตาลเพียบเลยดังนั้นผมถ้าคุณจะกิน
00:42:45จริงๆขอ 85 90 99% นะครับ 80 85 99%
00:42:51นะครับเพื่อนๆฝากแชร์ด้วยผมยังไม่ 200
00:42:53Share เลยนะครับฝากแชร์ด้วยนะครับทำไม
00:42:57ล่ะดาร์กช็อกโกแลตเขาดียังไงเขามีสาร
00:42:59Original โดยเฉพาะนะโดยเฉพาะนะ
00:43:04ครับดาร์กช็อกโกแลตสูงราคา
00:43:09รอไวตัวหนึ่งเป็นศาลที่ช่วยกระตุ้นยีนส์
00:43:13surpin นะครับในเรื่องของศาสตร์ชะลอวัย
00:43:15เซอร์วินคือสไตล์ลิสซิ่ง information
00:43:18เขามีหน้าที่ในการควบคุมนะครับควบคุมเจ้า
00:43:24ฮิสโตนบน DNA ของเราให้เรามันคลี่คลายกัน
00:43:28อย่างเหมาะสมให้ดีในของเรามันเขาเรียกว่า
00:43:32อะไรทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
00:44:00[เพลง]