- คำถาม:
- ช่วงอายุ 60 ปี มีความเปลี่ยนแปลงทางภูมิคุ้มกันและเมตาบอลิซึมอย่างไร?
- คำตอบ:
- ที่อายุ 60 ปี เกิดการเปลี่ยนแปลงสำคัญในระบบภูมิคุ้มกัน โดยเฉพาะการลดลงของหน้าที่ภูมิคุ้มกัน (immune dysfunction) ทำให้เกิด chronic inflammation หรือการอักเสบเรื้อรังที่เรียกว่า inflammaging พร้อมกันนั้น ไตทำงานลดลง การเผาผลาญแป้งและน้ำตาลลดลง ความไวต่ออินซูลินลดลง ส่งผลให้มีแนวโน้มเป็นเบาหวาน ไขมันสะสมในพุงเพิ่มขึ้น และอ้วนลงพุงมากขึ้น
#มนุษย์เรามีช่วงแก่ติดสปีด2ช่วงวัย !! ช่วงไหนบ้าง ? มาชมกัน !
จากช่อง:หมอหล่อคอเล่า Doctor Tumm
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:48คราวนี้มาดูที่เลข 6 กันบ้างครับ 60 ปี
00:04:51แน่นอนว่าบ้านเรานะครับก็ถือว่าเข้าเกณฑ์
00:04:54เรื่องของผู้สูงวัยนะครับก็ในทางด้านการ
00:04:58เอ่อศึกษาทางด้านmมัติicก็พบว่าในวัยนี้
00:05:01ครับ 60 ปีเนี่ยเป็นช่วงการเปลี่ยนผ่าน
00:05:04ของระบบภูมิคุ้มกันนะครับที่เราเรียกว่า
00:05:07เป็นimmมmune dfunction หลายๆครั้งนะครับ
00:05:10เราจะได้ยินว่า chronic inflammation
00:05:13หรือการอักเสบเรื้อรังเป็นต้นตอสำคัญที่
00:05:17ทำให้เราแก่ชรานะครับหรือว่า word นึง
00:05:19wording นึงที่เขาเรียกว่าเป็น
00:05:20inflammaging นะครับในช่วงวัย 60 นี้นะ
00:05:24ครับการทำงานของไตลดลงการเผาผลาญแป้งน้ำ
00:05:27ตาลลดลงความไวอินซูลินลดลงเพราะฉะนั้นเรา
00:05:31จึงนะครับเราจึงเจอหลายๆคนที่มีเรื่องของ
00:05:35เบาหวานมากขึ้นภาวะการเก็บสะสมไขมันนะ
00:05:39ครับหรือว่าอ้วนลงพุงที่มากขึ้นนะครับก็
00:05:42ต้องบอกว่าเป็นงานวิจัยนึงครับที่เป็น
00:05:45ไโอเนียให้เราได้เห็นว่าแม้ว่าจะเป็นการ
00:05:48เก็บในกลุ่มตัวอย่างเล็กๆนะครับในฟากฝั่ง
00:05:50อเมริกาก็ตามนะครับแต่ก็สะท้อนให้เห็นว่า