ค่าดัชนีน้ำตาล (GI) คืออะไร และทำไมผู้ป่วยเบาหวานจึงควรเลือกผลไม้ที่มีค่า GI ต่ำ

กินผลไม้แบบนี้ทุกวัน น้ำตาลในเลือดลดไวมาก เพียง 3 ขั้นตอน | เม้าท์กับหมอหมี EP.613

จากช่อง : หมอหมี เม้าท์มอย