- คำถาม:
- ความเหงาส่งผลต่อสุขภาพกายอย่างไร?
- คำตอบ:
- ความเหงาทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนความเครียดมากขึ้น ซึ่งส่งผลให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อ ปวดคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ และทำให้หลอดเลือดตีบตัน ความดันโลหิตสูงขึ้น รวมถึงระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง
“ภาวะเหงาเฉียบพลันในผู้สูงอายุ”ความรู้สึกโดดเดี่ยวที่มาพร้อมเทศกาลหยุดยาว : TNN Health
จากช่อง:TNN
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:10:25เป็นปัญหาความเคื่อที่สะสมนานๆนอกจาก
00:10:28ปัญหาสุขภาพจิตเนี่ยเนี่ยสุขภาพกายก็เกิด
00:10:30ปัญหานะเพราะว่าเวลาที่เราเกิดความเครียด
00:10:32เนี่ยมันจะสมองมันจะมีการหลั่งฮอร์โมน
00:10:35ความเครียดออกมาั้งต่อหมวกไตมีหลั่ง
00:10:37ฮอร์โมนความเครียดออกมาซึ่งเหล่าเนี้ยมัน
00:10:39ก็จะเป็นทำให้ร่างกายเกิดทำงานที่ผิดปกติ
00:10:42นะครับถ้าออกมานานๆมากมาจะเหมือนคล้ายๆ
00:10:45เป็นพิตอ่ะนะครับร่างกายก็จะเกิดการทำงาน
00:10:47ที่ผิดปกติไปหลายระบบเลยไอ้ที่เราเห็น
00:10:50บ่อยๆก็คือระบบกล้ามเนื้อนะครับอาจจะมี
00:10:53การปวดคอปวดบ่าปวดไหล่เพราะว่าคอรโมนความ
00:10:56ขิดอยู่นกล้ามเนื้อมันเกร็งไอ้ที่เจอเยอะ
00:10:58ๆอีกอันนึงก็คือระบบหลอดเลือดไหล่เวียน
00:11:00โลหิตนะครับบางคนก็จะมีแบบหลอดเลือดมัน