- คำถาม:
- ความเหงาเรื้อรังอาจนำไปสู่โรคอะไรได้บ้าง?
- คำตอบ:
- ความเหงาเรื้อรังอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล การนอนไม่หลับ และยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคทางกาย เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เนื่องจากฮอร์โมนความเครียดคอร์ติซอลเพิ่มขึ้นและส่งผลต่อการทำงานของร่างกาย
“ภาวะเหงาเฉียบพลันในผู้สูงอายุ”ความรู้สึกโดดเดี่ยวที่มาพร้อมเทศกาลหยุดยาว : TNN Health
จากช่อง:TNN
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:09:54เรื้อรังอาจารย์คะและความเหงาเรื้อรัง
00:09:58เนี่ยถ้าหากเราปล่อยทิ้งไว้นานๆจะทำให้
00:10:01เกิดโรคอะไรได้บ้างคะจริงๆเหงาเลื้อรังนะ
00:10:04ครับอาทิถ้าพูดถึงเรื่องอารมณ์เนี่ยก็น
00:10:06แน่นอนชัดเจนคือเหงานานๆหงอยๆเหงาๆเศร้า
00:10:09เบื่อๆเซ็งๆไปเรื่อยๆมันมากขึ้นเรื่อยๆแล
00:10:12เรื้อรังไปเรื่อยๆก็อาจจะนำไปสู่โลคปัญหา
00:10:14ทางอารมณ์นะครับที่เจอบ่อยๆก็คือซึมเศร้า
00:10:16อเนี่ยได้เพราะว่าในผู้สูงยุคก็เป็นซึม
00:10:19เศร้าได้นอกจากนั้นมันก็อาจจะมีโรคอื่น
00:10:21ได้เช่นกลุ่มวิตกกังวลอย่างเงี้ยนะครับ
00:10:23หรือปัญหาการนอนนอนไม่หลับพวกนี้ก็ได้
00:10:25เป็นปัญหาความเคื่อที่สะสมนานๆนอกจาก
00:10:28ปัญหาสุขภาพจิตเนี่ยเนี่ยสุขภาพกายก็เกิด
00:10:30ปัญหานะเพราะว่าเวลาที่เราเกิดความเครียด
00:10:32เนี่ยมันจะสมองมันจะมีการหลั่งฮอร์โมน
00:10:35ความเครียดออกมาั้งต่อหมวกไตมีหลั่ง
00:10:37ฮอร์โมนความเครียดออกมาซึ่งเหล่าเนี้ยมัน
00:10:39ก็จะเป็นทำให้ร่างกายเกิดทำงานที่ผิดปกติ
00:10:42นะครับถ้าออกมานานๆมากมาจะเหมือนคล้ายๆ
00:10:45เป็นพิตอ่ะนะครับร่างกายก็จะเกิดการทำงาน
00:10:47ที่ผิดปกติไปหลายระบบเลยไอ้ที่เราเห็น
00:10:50บ่อยๆก็คือระบบกล้ามเนื้อนะครับอาจจะมี
00:10:53การปวดคอปวดบ่าปวดไหล่เพราะว่าคอรโมนความ
00:10:56ขิดอยู่นกล้ามเนื้อมันเกร็งไอ้ที่เจอเยอะ
00:10:58ๆอีกอันนึงก็คือระบบหลอดเลือดไหล่เวียน
00:11:00โลหิตนะครับบางคนก็จะมีแบบหลอดเลือดมัน