ความทุกข์เกิดจากอะไรบ้าง

คำถาม:
ความทุกข์เกิดจากอะไรบ้าง?
คำตอบ:
ความทุกข์ส่วนใหญ่เกิดจากการยึดมั่นในสิ่งที่ไม่ควรยึด เช่น อยากได้คนนี้เป็นแฟนหรือไม่อยากได้คนนี้เป็นแฟน ซึ่งเมื่อเรายึดมั่นกับสิ่งนั้น ก็จะเกิดความทุกข์ตามมา

มุมมองจิตแพทย์ กับชีวิตที่ออกแบบได้ด้วยตัวเอง | เกลา × คุณหมอเอิ้น พิยะดา @goodmindacademy

จากช่อง:Klaoshow
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:33:22ความทุกข์อ่ะส่วนใหญ่มันก็จะเกิดจากการ
00:33:25ที่เราไปยึดในสิ่งที่ไม่ควรยึดอย่างเช่น
00:33:29อยากได้คนนี้เป็นแฟนอ่ะมันก็ยึดเรามากก็
00:33:33อยากได้คนนี้เป็นแฟนหรือไม่อยากได้คนนี้
00:33:36เป็นแฟนอย่างนี้เพราะการที่เรายึดแล้วเรา
00:33:41ก็โฟกัสมันก็จะเกิดความทุกข์อ่ะจะถามว่า
00:33:44เราจะแก้ตัวนี้ยังไงก็คือให้เรารู้ตัวว่า
00:33:48เอ๊ะตอนนี้ใจฉันน่ะมันกำลังอยู่กับอะไร