- คำถาม:
- ควรเลือกซื้อน้ำผักผลไม้จากแหล่งไหนเพื่อให้ได้ประโยชน์มากที่สุด?
- คำตอบ:
- ควรเลือกซื้อน้ำผักผลไม้จากแหล่งที่เห็นการปั่นสดๆต่อหน้าต่อตา หรือร้านที่ผลิตวันเดียวกันและส่งให้ภายในวันเดียวกัน โดยเฉพาะที่ยังคงเนื้อผักผลไม้ (ไม่แยกกาก) เพื่อให้ได้ไฟเบอร์และสารสำคัญทั้งหมด
ไฟเบอร์และวิตามินในน้ำผลไม้เหลือแค่ไหน หรือได้แค่น้ำตาล? | Top to Toe EP.123
จากช่อง:THE STANDARD PODCAST
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:24:05นะครับร้านที่ผมคิดว่าคุณควรซื้อนะครับก็
00:24:09เป็นร้านที่เราเห็นต่อหน้าต่อตาเลยว่าเขา
00:24:13ใช้เนื้อผักผลไม้หั่นเป็นท่อนๆเป็นแว่นๆ
00:24:16แล้วก็ปั่นให้เราเห็นเลยแล้วก็ยื่นให้เรา
00:24:19แล้วเราก็กินทันทีอันนั้นแหละดีที่สุดเลย
00:24:21นะครับอีกแบบนึงเดี๋ยวเนี้ยมีเซอร์สหลาย
00:24:23ร้านเลยหลายเจ้าเลยครับทำเป็นน้ำผักผลไม้
00:24:25แบบ subscription ก็คือเราสามารถที่จะ
00:24:28จ่ายเงินเป็นรายเดือนแล้วเขาก็ทำน้ำผัก
00:24:30ผลไม้ปั่นสดๆที่มีกากใยลงเหลืออยู่ด้วย
00:24:33แล้วก็ส่งมาให้เราแบบวันต่อวันเลยนะครับ
00:24:36ซึ่งร้านที่เราควรเลือกอครับก็จะดูว่า
00:24:38ร้านไหนที่เค้าเคลมว่าเค้าทำสดๆวันนั้น
00:24:41แล้วก็สามารถจะส่งให้เราในวันนั้นได้เลย
00:24:43ก็จะทำให้เราได้น้ำผักผลไม้ที่แบบสดใหม่
00:24:46ที่สุดโดยที่จะไม่ต้องทำเองนะครับยิ่งถ้า