- คำถาม:
- ควรเปลี่ยนเครื่องดื่มอะไรแทนน้ำอัดลมเพื่อลดน้ำหนัก?
- คำตอบ:
- ควรเปลี่ยนจากน้ำอัดลมและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล เป็นน้ำเปล่า ชา หรือกาแฟดำที่ไม่มีน้ำตาล
5 ขั้นตอน ลดน้ำหนัก 30 กิโล ไขมันพอกตับหาย ไม่ต้องใช้ยา I หมอหนึ่ง Healthy Hero
จากช่อง:หมอหนึ่ง : Healthy Hero
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:09:07กินน้ำตาลเลยหยุดกินน้ำตาลก่อนโดยเฉพาะ
00:09:09เครื่องดื่มเปลี่ยนจากเครื่องดื่มที่มี
00:09:11น้ำตาลพวกน้ำอัดลมน้ำผลไม้ต่างๆเป็น
00:09:13เครื่องดื่มไม่มีน้ำตาลเช่นน้ำเปล่าชา
00:09:14กาแฟดำปรับแค่นี้ก่อนเลยบอกเลยนะคุณปรับ
00:09:18แค่นี้นะ 7 วันเห็นผลเลยเพราะอะไรร่างกาย