- คำถาม:
- ควรเปลี่ยนมุมมองการดูแลสุขภาพอย่างไรจากแนวคิดนี้?
- คำตอบ:
- ควรเปลี่ยนมุมมองจากแค่ดูตัวเลขปริมาณอินซูลินในเลือด มาโฟกัสที่คุณภาพและการทำงานของอินซูลิน เช่น เวลาทำงานตามธรรมชาติ และความเหมาะสมของพฤติกรรมการกินกับร่างกายแต่ละคน เพื่อให้ร่างกายทำงานสมดุลและยั่งยืน
หมอภทร Podcast Talk ตอน ฮอร์โมนก้าวร้าว.. ให้นึกถึงตอนเราทำงานหนักมาทั้งวัน กำลังจะหลับ แล้วมีคนปลุก
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:33งานผิดที่ผิดเวลานั่นแหละครับเพราะฉะนั้น
00:01:36ประเด็นที่สำคัญที่สุดเลยก็คือเราอาจจะ
00:01:38ต้องเปลี่ยนมุมมองกันใหม่จากที่เคยมองแค่
00:01:41ตัวเลขปริมาณในผลเลือดมาเป็นการมองที่
00:01:44คุณสมบัติและคุณภาพการทำงานที่แท้จริงของ
00:01:47อินซูลินแทนคือต้องมองให้ลึกกว่าแค่ตัว
00:01:50เลขที่เราเห็นกันแบบผิวเผินนะครับคำถาม