- คำถาม:
- การกินถั่วเปลือกอ่อนช่วยสู้มะเร็งได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- ถั่วเปลือกอ่อน 8 ชนิด เช่น ถั่วขาว ถั่วดำ ถั่วแดง ถั่วเขียว ถั่วเหลือง ถั่วเลนิ ข้าวคินัว และถั่วซูกิน มีกากใย โปรตีน และวิตามินสูง ช่วยลดความเสี่ยงมะเร็ง ควบคุมน้ำตาล และชะลอวัย
14 สัญญาณมะเร็งปอด & 14 อาหารต้านมะเร็ง สูตรDr.Oak
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:53:56ในแอปสีเขียวนะครับมีถั่วอะไรบ้างนะครับ
00:53:59ถั่วขาวนี่ท็อปฟอร์มเรื่องของน้ำตาลลดน้ำ
00:54:01ตาลลดความอ้วนนะถั่วดำนะครับถั่วดำนี่ก็
00:54:05สู้ความอักเสบดีมากๆถั่วแดงสารอาหารสูง
00:54:09เกลือแร่สูงแมกนีเซียมสูงนะครับถั่วเขียว
00:54:12โปรตีนสูงสู้ความหิวนะกระตุ้นอิ่มแล้ว
00:54:15ช่วยเพิ่มกล้ามแล้วคุณมายกเวทนะถั่วและ
00:54:18ญี่ปุ่นนะครับถั่วเหลืองสู้มะเร็งเต้านม
00:54:22สู้ไวทองสู้ร้อนวูบวาบนะครับและถั่วเลนิ
00:54:27นะครับเป็นถั่วอ่อนที่โปรตีนสูงกากใยสูง
00:54:30สู้มะเร็งลำไส้สุดท้ายนะครับคือข้าวคินัว
00:54:34และถั่วซูกินะครับข้าวขี้นัวเนี่ยมันเป็น
00:54:38ซุปเปอร์ซุเปอร์ข้าวมันเป็นข้าวของ
00:54:41เอ่ออเมริกันตอนกลางนะครับเหมือนข้าว
00:54:45กล้องบ้านเราแต่ถ้าฝั่งเขาคเป็นข้าวขี้
00:54:47นัวโปรตีนสูงกว่าข้าวกล้องข้าว
00:54:49ราสเบอร์รี่ 3 เท่ากากใยมากกว่า 2-3 เท่า
00:54:52เช่นเดียวกันดังนั้นฟู้อันที่ 4 สู้มา
00:54:56มะเร็งปอดสู้มะเร็งลำไส้สู้และลดโรคเรื้อ
00:55:00รังทุกโรคนะครับโรคอ้วนเบาหวานความดันไข
00:55:04มันและถนอมไตนะครับโปรตีนจากพืชถนอมไตนะ
00:55:09ครับไม่ใช่ทำให้คุณเป็นโรคไตนะครับวิธี
00:55:12กินให้เอาถั่ว 8 อย่างนี้แช่รวมกับน้ำ
00:55:16สะอาดทิ้งไว้สัก 1 วันข้ามคืนในตู้เย็นนะ
00:55:19ครับเอาถั่วอ่อนแช่น้ำสะอาดในตู้เย็นแช่
00:55:22ไว้สัก 1 วันหรือข้ามคืนเสร็จแล้ววันรุ่ง
00:55:25ขึ้นเอาเอาไปหุงกับหม้อแรงดันหรือเอาไป
00:55:28หุงเหมือนหุงข้าวเลยจะผสมกับข้าวขาวก็ได้
00:55:31แล้วถั่วเพื่อนๆจะนิ่มนะครับถั่วเพื่อนๆ
00:55:33จะนิ่มแล้วเคี้ยวอร่อยและได้โปรตีนกากใย
00:55:36วิตามินสูงมากนะครับสูงมากๆนะฮะถั่วอ่อน
00:55:40ออร์แกนิคมีให้ในแอปสีเขียวเท่านั้นตาม
00:55:44ห้างไม่ใช่ของผมและได้ปริมาณน้อยกว่านะ
00:55:46ครับถั่วอ่อนออร์แกนิคแท้สูตดอกโอ๊คให้
00:55:49แอดไปที่แอปสีเขียวนะครับติตอกพิมพ์ว่า
00:55:52ถั่วอ่อนออร์แกนิคนะครับถั่วอ่อน
00:55:54ออร์แกนิคนะครับ
00:55:57ใช่ครับถั่วเหลืองช่วยมะเร็งเต้านมครับ