- คำถาม:
- ควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทใดเพื่อลดยูริกและช่วยป้องกันไตเสื่อม?
- คำตอบ:
- ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีโปรตีนสูงจากเนื้อแดง ไก่ ปลา รวมถึงอาหารแปรรูป เช่น ลูกชิ้น ไส้กรอก ซาลามี่ เปปโปโลนี สแปงสแปม แหนม กุนเชียง หมูยอ และเนื้อรมควัน เพราะมีสารกันบูด ไขมันเลว และโซเดียมสูง รวมถึงน้ำซุปหรือน้ำแกงที่ต้มจากกระดูกสัตว์ เพราะมี DNA สูง ซึ่งจะเพิ่มกรดยูริกในเลือด
ยูริกสูง เป็นเก๊าท์ ปวดข้อ ไตเสื่อม ไขมันพอก ดีขึ้นได้ใน 2 เดือน ทำแบบนี้ | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:44คุณเป็นเก๊าทยูริกสูงคือเนื้อแดงคุณต้อง
00:01:48ลดโดยเฉพาะเนื้อแดงแปลงลูกมีอะไรบ้างไส้
00:01:51กรอกมีแต่สารกันบูดมีแต่ไขมันเลวโปรตีน
00:01:54น้อย 2 ลูกชิ้นลูกชิ้นปลาก็ไม่เว้น 3
00:01:57ซาลามี่เปปโปโลนี 4 สแปงสแปมในกระป๋อง
00:02:01เกลือก็สูงไตก็เสื่อมความดันก็สูงเสียง
00:02:03มะเร็งอีก 5 แหนมเกลือสูงมากเค็มนะ 6
00:02:06กุนเชียงหวานมันอร่อยทั้งทอดทั้งแปรรูป
00:02:09ทั้งเกลือทั้งโซเดียมทั้งสารกันบูดครบเลย
00:02:12พวกหมูยอเนื้อรมควันเยงนะพวกนี้ทำให้
00:02:15ยูริกสูงไตถ้าคุณเลี่ยงได้เลี่ยงสุด
00:02:18ชีวิตเลยนี่เป็นอาหารสีแดงหมอมีสูตรอาหาร
00:02:20เหรียญทองอาหารเหรียญเงินและอาหารเหรียญ
00:02:23ทองแดงหรืออาหารสีแดงที่ต้องห้ามที่จะ
00:02:25ช่วยคุณผอมง่ายๆความรู้แพงแต่ทำมาให้เป็น
00:02:27ภาพฟรีพิมพ์ว่าเหรียญทองถ้าคุณเป็นเก๊าท
00:02:30ไตเสื่อมความดันสูงนั่นก็คือน้ำซุปน้ำแกง
00:02:34ที่คุณไปกินนอกบ้านพวกที่เขาเอากระดูกไป
00:02:36ต้มมันมี DNA อยู่ในนั้นส่วนใหญ่เนี่ยเขา
00:02:39ก็ใส่ผงชรสเข้าไปด้วยใส่เกลือใส่สารพัด