- คำถาม:
- ควรระวังอะไรเมื่อดื่มชาดอกไม้หรือชาผลไม้?
- คำตอบ:
- ควรระวังสองเรื่องหลัก คือ 1) การใช้ยาฆ่าแมลงในดอกไม้หรือผลไม้ที่ปลูกในเกษตรกรรมอุตสาหกรรม ซึ่งอาจตกค้างและเป็นอันตรายต่อร่างกาย และ 2) การใส่น้ำตาลมากเกินไปในชา ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานและโรคหัวใจ
ชาดอกไม้ชาผลไม้ ตัวเลือกของคนไม่ชอบคาเฟอีน | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:13:12เลยเราก็ต้องระวังไอ้พวกยาฆ่าแมลงบูชา
00:13:15เนี่ยดอกไม้บางชนิดเนี่ยถ้าอย่างนี้มัน
00:13:18ใช้ใน
00:13:19มีการร้อยมาลัยมันไม่ได้แบบเหมือนดอกคน
00:13:23อื่นๆที่แบบอัญชันอย่างนี้มันก็ขึ้นริม
00:13:26รั้วอยู่แล้วไม่ง่ายไปใช้ยามันอะไรเฟ้อ
00:13:29ไม่ได้เอาไปทำแบบอะไรเยอะตีหน่อยไม่แน่นะ
00:13:31ถ้าเป็นอุตสาหกรรมเยอะๆคนนิยมมากๆเขาต้อง
00:13:35ปลูกแล้วก็เร่งแล้วก็แบบว่าป้องกันพวกนี้
00:13:38ถ้าใช้เป็นแบบเยอะขึ้นในอุตสาหกรรมอาหาร
00:13:41เนี่ยถ้าพอมีการทำเป็นการเกษตรมากขึ้น
00:13:46ใหญ่ขึ้นเนี่ยอาจจะต้องระวังมีการใช้ยา
00:13:49ฆ่าแมลงหรือเปล่าแต่ว่าทุกวันเนี้ยไม่มี
00:13:51ในกลุ่มอันชันก็จะอะไรพวกนี้เนาะแต่มาลี
00:13:54กับดาวเรืองเนี่ยจะต้องเอ่อระวังนะครับคน
00:13:58มาหลายดอกและ
00:14:00มี ne อันนี้อาจารย์สถานดอกกุหลาบชาดอก
00:14:05กุหลาบส่วนใหญ่ก็มีมีเยอะน้อยดอกดอก
00:14:08กุหลาบที่เอามามาทำเป็นเอ่อชานะครับส่วน
00:14:13ใหญ่ก็จะเอ่อใช้เช็ครีบของมันเนี่ยเอาออก
00:14:17มาใช้ซึ่งตัวกลีบเองนะมันก็จะมีน้ำหอม
00:14:20ระเหยค่ะนะครับแล้วก็มีกลุ่มศาลพวกกลุ่ม
00:14:22เบต้าแคโรทีนนะครับที่ช่วยในเรื่องของอ.
00:14:26ภูมิคุ้มกันไอ้ตัวน้ำมันหอมระเหยแน่ในพวก
00:14:28เออดอกไม้เนี่ยก็จะมีพวกแอนตี้ออกซิแดนท์
00:14:30นะครับที่เป็นตัวหลักเลยแล้วก็เรื่องของ
00:14:33ความผ่อนคลายส่วนใหญ่ชาวดอกไม้เนี่ย RE
00:14:35จะเห็นเลยว่าคุณสมบัติหลักเนี่ยส่วนช่วย
00:14:39ในเรื่องของความรู้สึกผ่อนคลายเพราะมัน
00:14:42ได้ความหอมระเหยค่ะอ่ะขึ้นมาอ้ามันจะต่าง
00:14:46จากชาวอื่นๆค่ะนะจริงๆแล้วชาเที่ยวจะอะไร
00:14:49มันก็มีสารที่ช่วยให้ผ่อนคลายนี่แหละ
00:14:51อย่างชาเขียวก็มีกฎอะมิโนที่ชื่อว่า
00:14:54แอลทีเอ็น in ที่ช่วยผ่อนคลายแต่ชาจัดดอก
00:14:58ไม้มันจะได้เรื่องของน้ำมันหอมระเหยอ้า
00:15:02เป็นตัวจะกรีดดอกทั้งหลายและพอดอกไม้มัน
00:15:04หอมเนี่ยค่ะอ่าให้หมู่ภมรหมูพึ่งทั้งหลาย
00:15:07แล้วมันจะหอมมากระดุมมาดอมดมมาฮะนะครับ
00:15:11แล้วเนี่ยมันก็ช่วยช่วยเรื่องของรัฐมาภัย
00:15:14ก็มีหนึ่งชาที่ช่วยลดไขมันอ่าอ่ะท่านี้มี
00:15:17คุณสมบัติต่างกันและก็คือค้าดอกคำฝอยโอ้ย
00:15:22อาจจะมีสารที่ช่วย CLA ค่ะอ้าอันนี้จะ
00:15:26ช่วยในการลดไขมัน 5 อ่าเอออันนี้ก็จะถ้า
00:15:30จะดื่มชาเขาหรือไม่มีประโยชน์ให้ร่างกาย
00:15:33ถ่ายอันนี้ก็จะเป็นผ่อนคลายแต่ส่วนใหญ่
00:15:35ใช้ดอกไม้อย่างที่บอกไปว่าจะเป็นอัญชัน
00:15:37กระเจี๊ยบคาร์โบมายเกิดดาวเรืองมันลิน่า
00:15:42กูล่ะหะห้าๆนะครับเก๊กฮวยดอกคำฝอยแล้วก็
00:15:46ตามแต่เนาะอันนี้ก็เป็นในกลุ่มของของดอก
00:15:49ไม้อ่ามันก็จะให้เรื่องของความผ่อนคลาย
00:15:52ให้สารต้านอนุมูลอิสระหน้าก็ได้อีกอีกแบบ
00:15:56นึงเพื่อสุขเพื่อสุขภาพแค่ระวังเรื่องน้ำ
00:15:58ตาลสิ่งที่ต้องระวังหนึ่งน้ำตาลสองคือยา
00:16:01ฆ่าแมลงตกค้างบางยี่ห้อเป็นออแกนิกก็จบ
00:16:05แต่ว่าชนิดของดอกไม้ก็มีผลนะถ้าเราไป
00:16:07เลือกมะลิเลือกดาวเรืองก็ต้องดูนิดนึง