- คำถาม:
- ดอกกระเจี๊ยบมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร?
- คำตอบ:
- ดอกกระเจี๊ยบมีสารแอนโทรไซยานินสูง ซึ่งช่วยต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบ ป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงช่วยบำรุงสายตาและเสริมภูมิคุ้มกันได้ดี เหมือนกับดอกอัญชัน
ชาดอกไม้ชาผลไม้ ตัวเลือกของคนไม่ชอบคาเฟอีน | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:07:30กระเจี๊ยบโอ้โหดอกกระเจี๊ยบชากระเจี๊ยบ
00:07:34เมื่อก่อนไม่เคยชอบเดี๋ยวนี้อุ้ยเป็นไง
00:07:37ครับนี่หน้าอ้าใช่ทิศอะไรง่ายมันก็จะมี
00:07:40ความเปรี้ยวนิดๆถ้านั้นเราก็จะได้ได้
00:07:44อรรถรสอีกแบบหนึ่งนะครับพวกนี้ก็จะมีสาร
00:07:46แอนโทไซยานินอยู่สูงเช่นอย่างงั้นแต่ปู
00:07:49เดียวกันเลยอันอัญชันกับเอ่อกระเจี๊ยบ
00:07:53เนี่ยนะครับนอกจากนี้ก็มีพวกชาคาโมมายล์
00:07:56เอาอันนี้รับงานอ่ะช่วยลดความเครียดความ
00:08:00เต็มที่ตกกังวลทำให้รู้สึกสงบผ่อนคลาย
00:08:02หลับลึกหลับได้ง่ายมันก็จะมีสารพวกกลุ่ม