ควรทำอย่างไรเมื่อรู้สึกเจ็บขณะทำท่าออกกำลังกาย

บริหารสำหรับสูงวัย ทำได้ทุกวัน แข็งแรง สดชื่น สุขภาพดี มีพลัง หมอชวนฟิต ออกกำลังกายผู้สูงอายุ

จากช่อง : หมอชวนฟิต [DeDoctor]