- คำถาม:
- ควรทำอย่างไรเพื่อลดระดับน้ำตาลในเลือดสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน?
- คำตอบ:
- ควรลดอาหารจำพวกแป้งและของหวาน ทานอาหารเป็นมื้อหลัก ทานผลไม้ในปริมาณที่เหมาะสม ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ดื่มน้ำเปล่าให้มากขึ้น หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มสุรา และทานยาเบาหวานอย่างสม่ำเสมอตามแพทย์สั่ง
8 เคล็ดลับ ลดน้ำตาลในเลือด สำหรับคนเป็นเบาหวาน | เม้าท์กับหมอหมี EP.36
จากช่อง:หมอหมี เม้าท์มอย
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:02นั้นวันนี้หมอมีจะมาแนะนำเคล็ดลับดีๆครับ
00:02:058 ข้อด้วยกันนะคะที่จะช่วยลดน้ำตาลใน
00:02:07กระแสเลือดของเราทำให้ผู้ป่วยเบาหวาน
00:02:09เนี่ยสามารถควบคุมน้ำตาลในกระแสเลือดลง
00:02:12งานในระดับปกติได้ครับอ่าเดี๋ยวเรามาดู
00:02:14กันครับว่ามีอะไรกันบ้างครับข้อที่ 1 ลด
00:02:17อาหารจำพวกแป้งให้น้อยลงนะครับมีผู้ป่วย