- คำถาม:
- ควรทำท่าบริหารกล้ามเนื้อหน้าอกกี่ครั้งต่อวัน?
- คำตอบ:
- แนะนำให้ทำ 2-3 ครั้งต่อวัน โดยสามารถทำซ้ำได้ถ้ายังมีอาการตึงอยู่
ท่าบริหารสำหรับผู้ที่มีอาการปวดตึงไหล่ทางด้านหน้าจากการใช้งาน
จากช่อง:คลินิกกายภาพบําบัดเดอะมูฟคลับ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:43คนเลยว่าถ้ายังมีอาการตึงอยู่สามารถทำซ้ำ
00:00:46ได้เลยแนะนำอยู่ที่ 2-3 ครั้งต่อวันนะคะ