- คำถาม:
- คนรอบข้างควรปฏิบัติตัวอย่างไรเมื่อคนใกล้ชิดเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำ?
- คำตอบ:
- ต้องเข้าใจว่าผู้ป่วยไม่ได้ตั้งใจทำให้เกิดพฤติกรรมนี้ ห้ามกดดันหรือบีบบังคับ เพราะจะทำให้อาการแย่ลง ไม่ควรทำแทนหรือตอบสนองทุกครั้ง เพราะจะเสริมแรงกระตุ้นให้ย้ำคิดย้ำทำมากขึ้น แต่ควรให้กำลังใจ ช่วยพาไปพบแพทย์ และชมเชยเมื่อมีความคืบหน้า
[PODCAST] Well-Being | EP.21 - เช็กแล้วเช็กอีก “รอบคอบ” หรือเป็น “โรคย้ำคิดย้ำทำ” (OCD)
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:16:46อาจารย์มีข้อแนะนำอย่างไร สำหรับคนที่อยู่รอบข้างบ้างไหมครับ
00:16:49ค่ะ
00:16:50ต้องบอกว่าหมอเห็นใจทั้งคนที่ป่วย แล้วก็คนที่อยู่รอบข้างนะคะ
00:16:54เพราะว่าการย้ำคิดย้ำทำนี่ มันส่งผลจริง ๆ นะคะ
00:16:58มันเสียเวลาคนรอบข้าง แล้วก็เขาไม่รู้จะปฏิบัติตัวอย่างไร
00:17:02แต่หมอก็มีคำแนะนำค่ะว่า
00:17:04การปฏิบัติตัวนี่ก็คือ
00:17:05หนึ่งเลย ต้องรู้ว่า เขาไม่ได้ตั้งใจที่จะทำนะคะ
00:17:09เพราะฉะนั้นถ้าเลี่ยงได้ ก็คือว่าไม่กดดัน
00:17:13เพราะว่าถ้ากดดัน หรือบีบบังคับทำให้กังวลมากขึ้น
00:17:17ก็จะทำให้ย้ำคิดย้ำทำนี่เป็นมากขึ้น
00:17:20จะมีบางเคสค่ะที่ตอบสนองกับผู้ป่วยนี่ ตลอดทุกครั้งเลยนะ
00:17:26เพราะว่าเห็นใจมากนะคะ
00:17:28เช่น ถ้าเกิดถามว่าทำหรือยัง
00:17:30คุณแม่ของผู้ป่วยก็จะตอบว่า
00:17:32ทำแล้ว ทำแล้ว ทำแล้ว ต่อไปเรื่อย ๆ นะคะ
00:17:35ซึ่งตรงนี้เป็นการทำให้อาการ...
00:17:38มันก็เหมือนกับเติมเชื้อไฟอยู่เรื่อย ๆ ด้วย
00:17:40เพราะฉะนั้นนี่ แบบนี้ก็ไม่แนะนำเช่นกัน
00:17:44แต่อีกแบบหนึ่งก็คือ ทำแทนเลยก็มี
00:17:48ทำแทนเลย
00:17:48ทำแทนเลยก็คือ ได้ งั้นเราจะเปิดประตูให้ตลอดเวลา
00:17:53ก็คือว่าผู้ป่วยไม่ต้องไปจับลูกบิดอะไรเลย
00:17:56แบบนี้ก็ไม่แนะนำให้ทำเหมือนกัน
00:17:58หรือว่าเป็นเหมือนกับเพิกเฉย เฉยเมย แล้วก็แบบ...เอือมระอาไปเลย
00:18:03อันนี้มันอาจจะทำให้มีภาวะอื่นแทรกเข้ามาได้
00:18:07คือเขาอาจจะรู้สึกแย่กับตัวเอง รู้สึกเป็นภาระ อะไรอย่างนี้นะคะ
00:18:13ก็อาจจะทำให้แบบ…โรคร่วม
00:18:15อย่างเช่น โรคซึมเศร้าอะไรอย่างนี้ มันก็เกิดขึ้นมาด้วยค่ะ
00:18:18ครับ
00:18:19ผมว่านอกจากจะไม่กดดันแล้ว
00:18:20การที่เราช่วยดูแลเขา
00:18:22ค่ะ
00:18:23ถ้าเผื่อเขาจะต้องมีนัดไปพบคุณหมอ ก็พาไป
00:18:26ก็ถือว่าเป็นซัพพอร์ตอย่างหนึ่งที่คนรอบข้าง สามารถจะช่วยเหลือได้ด้วยเช่นกัน
00:18:30ใช่ค่ะ แล้วก็ชื่นชมถ้าเกิดเขาทำได้
00:18:32เช่น วันนี้เขาทำน้อยลง ถามน้อยลงนะ อะไรอย่างนี้ค่ะ
00:18:36แล้วก็ให้กำลังใจได้ค่ะ
00:18:39เข้าไปพบคุณหมอแล้ว
00:18:41มีซัพพอร์ตจากคนรอบข้างแล้ว
00:18:42ค่ะ
00:18:43โรคนี้มันสามารถจะหายขาดได้ไหมครับ
00:18:44โรคนี้สามารถหาย แล้วก็ดีขึ้นได้อย่างมากเลยนะคะ