- คำถาม:
- ข้าวชนิดใดเหมาะกับเด็กวัยเติบโต และมีประโยชน์อะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- สำหรับเด็กวัยเติบโต เหมาะกับการรับประทานข้าวที่มีโฟเลตสูงและวิตามินบี 1, บี 2 เช่น ข้าวพันธุ์ปทุมธานี 1 หรือข้าวหอมมะลิ 105 เพราะช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทางร่างกายและสมอง สนับสนุนการเจริญเติบโตอย่างเหมาะสม
HEALTHGASM EP.15 : กินข้าวหลายพันธุ์ผสมกัน ดีต่อสุขภาพอย่างไร
จากช่อง:cheewajit media
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:59คะแต่ที่ขอแนะนำค่ะก็อย่างเช่นในวัยเด็ก
00:02:02นะคะอ่ะก็แนะนำให้รับประทานข้าวที่มีโฟ
00:02:05เลตสูงมีวิตามินบี 1 บี 2 นะคะเพื่อที่จะ
00:02:09ไปสร้างเสริมสร้างพัฒนาการการเจริญเติบโต
00:02:12ของเขานะคะอย่างเช่นข้าวพันธุ์ปทุมธานี 1
00:02:15หรือว่าข้าวหอมมะลิ 105 ค่ะอ่าถัดมาก็
00:02:19เป็นวัยทำงานใช่ไหมคะวัยนี้จะต้องใช้พลัง