ข้าวกล้องมีประโยชน์อย่างไรต่อคนที่เป็นเบาหวานเมื่อเทียบกับข้าวขาว

5 สุดยอดอาหาร ลดน้ำตาลในเลือด สำหรับคนเป็นเบาหวาน | หมอหมีมีคำตอบ

จากช่อง : หมอหมี เม้าท์มอย