- คำถาม:
- กินแคลเซียมมากเกินไปมีผลเสียอย่างไร?
- คำตอบ:
- การกินแคลเซียมมากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาต่างๆ เช่น ท้องผูก ติ่งเนื้อในลำไส้ที่อาจกลายเป็นมะเร็งลำไส้ได้ การสะสมแคลเซียมในหลอดเลือดแดงใหญ่หรือหัวใจ ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะหลอดเลือดแข็งตัวหรือโรคหัวใจได้ โดยเฉพาะในผู้ที่กินแคลเซียมเสริมในปริมาณสูงต่อเนื่อง
คำถามทางบ้าน เรื่องกระดูกพรุน ตอนที่ 3 : อะไรดีกว่ากัน ระหว่าง นมแคลเซียมสูง กับ แคลเซียมแบบเม็ด ?
จากช่อง:หมอเฉพาะทางบาทเดียว
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:12:17ยูเทปแคลเซียมมากๆฉันเชื่อมจะทำให้เกิด
00:12:22ปัญหาหรือเกี่ยว heart it says New
00:12:25นักเทนนิสตอน
00:12:28แคลเซียมสูงมากๆปรากฏว่าเป็นไรกลายเป็น
00:12:33ท้องผูกหรือ can Sell สูงมากๆทำให้เกิด
00:12:38ติ่งเนื้อในอ่าสิ่งเนื้อในลำไส้ซึ่งติด
00:12:45เนื้อบางชนิดก็กลายเป็นมะเร็งลำใจได้
00:12:47เพราะอย่างที่บอกว่าแคลเซียมสูงหรืออยู่
00:12:52กินแคลเซียมมากๆ
00:12:54ก็อันตรายนะเนี่ยที่บอกว่าแต่ถ้าจะกิน
00:12:58เสริมก็อยากกินเยอะเกินไปเพราะเราจะได้
00:13:03รับจากอาหารที่เราไม่รู้ว่ามันมีอยู่ใบยอ
00:13:07ผักคะน้าผักอะไรพวกเนี้ยมันมามันต้องหู
00:13:12อะไรนะเออมันมาในรูปแบบอื่นซึ่งอร่อยนะ
00:13:19อันนี้คือภาพที่ให้เห็นน่ะเขาขาวๆเนี่ย
00:13:23อ่ะอย่างนี้อ่ะไอ้ทิพย์ตัวเหมือนหนอน
00:13:26เนี่ยนะเออจริงๆข้าวถ้าคนแนวจริงๆหน่อย
00:13:30เนี่ยจะดูเหมือนว่านิดนึงเป็นนั่งเลยนะ
00:13:33มังกรเป็นจริงมันหลอดเลือดแดงใหญ่นั่น
00:13:36แหละ
00:13:37เห็นเขาขาวอยู่แถวเสี้ยมแคลเซียมอันเกาะ
00:13:41หลอดเลือดหมดทั้งนั้นแหละที่บอกว่าบางคน
00:13:44เล็กซเรย์อ่ะเห็นแคลเซียมเกาะหลอดเลือด
00:13:48กับหัวใจเลยนะนึ่งพวกเนี้ยคือมันแถว
00:13:51เสี้ยนเยอะเกินไปนะเดี๋ยวจะบอกว่าอย่าไป
00:13:55กินมากรู้แล้วเดือนที่บอกว่าแต่ถ้าถ้าจะ
00:13:59เลือกแบบดูดซึมได้ดีดีนะ 1 เม็ดเอาอยู่ก็