- คำถาม:
- การ Work from Home ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- การทำงานที่บ้านโดยไม่มีสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม เช่น นั่งบนพื้น ใช้แล็ปท็อปบนโต๊ะต่ำ หรือไม่ขยับตัวเลย ทำให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อ เจ็บข้อ หรือบวมที่เข่าได้ในระยะยาว
Single Being EP.65 ท่าผิด...ชีวิตปวด
จากช่อง:Single Being PODCAST
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:15:32ท่าเดียวนานมากๆเลยอ่าเพราะไม่มีใครอาจจะ
00:15:36อยู่แบบโหนั่งสบายคือไม่ได้นั่งเก้าอี้
00:15:38เลยนั่งพื้นวางเครื่องอยู่บนปากเพื่อ work
00:15:42from home นั่งบนต้องเป็นอยู่ที่ตันชาย
00:15:46ใช่แล้วก็งอซึ่งอยู่ที่ทำงานไม่เคยมี
00:15:49โอกาสอย่างนี้ค่ะก็กลายเป็นเกิด status
00:15:52ใหม่คือการที่ข้อต่อหรือกล้ามเนื้อต่างๆ
00:15:55อยู่ในท่าเดียวนานซึ่งก็คือค่อยๆข้อหนึ่ง
00:15:58ของออฟฟิศซินโดรมแต่แต่ก็ไม่เวอร์ซ้อมผม
00:16:01เนี่ยจะเป็นข้อต่อและค่ะผมเจอที่ไม่มี
00:16:04อะไรเลยคืออ๊อฟฟิตซินโดมธรรมดาเมื่อก่อน
00:16:06พอมาอยู่บ้านโพธิ์ 2 อาทิตย์ออกรายงานผม
00:16:08เลยสบายขึ้นพิมพ์ตอนมาตรวจนักเมื่อฟอร์ม
00:16:11ผมใหม่ๆสบายพอที่มาหาผมคือ 4 อาทิตย์มาหา
00:16:14ด้วยเข่าบวม
00:16:15ไป 30 กว่านะครับเพราะเขาอยู่ท่าเดียว
00:16:19ป๊อปเค้าลูกเลยเห็นไม่ได้ขยะ