การเลิกดื่มเหล้าควรทำอย่างไร และมีความยากอย่างไรเมื่อเทียบกับการเลิกบุหรี่

คำถาม:
การเลิกดื่มเหล้าควรทำอย่างไร และมีความยากอย่างไรเมื่อเทียบกับการเลิกบุหรี่?
คำตอบ:
การเลิกดื่มเหล้าควรปรึกษาแพทย์หรือจิตแพทย์ เพราะอาจมีอาการถอนรุนแรง เช่น ชัก หูแว่ว หรือมีพฤติกรรมอันตราย แพทย์จะให้ยาช่วยลดอาการถอน และให้กำลังใจต่อเนื่อง ซึ่งต้องใช้เวลาประมาณ 1 ปี ถึงจะถือว่าเลิกได้สำเร็จ แตกต่างจากบุหรี่ที่ใช้เวลาประมาณ 3 เดือน การเลิกเหล้าจึงยากกว่าเพราะมีผลต่อสมองและระบบประสาทอย่างลึกซึ้ง

ติดเหล้าคืออะไรในทางจิตวิทยา feat. นพ.ศิริศักดิ์ เชื้อชวลิต | โรคภัยใคร่รู้ EP39

จากช่อง:Salmon Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:16:05ดื่มนะหรือว่า
00:16:08[เพลง]
00:16:09ในความเป็นจริงเนี่ยมันมีคนที่เขาพยายาม
00:16:13ที่จะเลิกเหล้าแล้วแล้วมันมีความยากง่าย
00:16:17อะไรกว่าที่เราคิดมั้ยฮะในการเลือกล่ะว่า
00:16:20ถ้าเกิดขึ้นกับบุหรี่ก็ได้ครับก็จริงๆ
00:16:23แล้วเนี่ยอ่าคราวที่แล้วหมอคุยเรื่อง
00:16:27บุหรี่นะครับหลีเนี่ยจริงๆคือก็มีอาการ
00:16:30ถอนของการดูดบุหรี่ได้แต่ว่าอาการถอนของ
00:16:34บุหรี่นั้นส่วนใหญ่ที่พูดในเทปที่แล้วมัน
00:16:36ก็จะเป็นเรื่องอารมณ์หงุดหงิดฉุนเฉียว
00:16:38ความอยากบุหรี่ซึ่งเราจะพบว่าคนคนเลิก
00:16:41บุหรี่ในส่วนไหนเขาเลิกด้วยตัวเองและ
00:16:43อย่างที่หมอคุยนะครับแต่ว่าเขาเลิกไม่ได้
00:16:46สุดท้ายเขาก็มาให้แพทย์ช่วยในการที่ทำให้
00:16:49เขาเลิกได้สำเร็จง่ายขึ้นแต่ว่าแถวกอฮอล์
00:16:53ในจะมีความต่างนะครับอ่าแล้วก็เหาะเนี่ย
00:16:56ถ้าหยุดโดยที่จริงๆถ้าคนไข้นามิตาลติดที่
00:17:01ค่อนข้างรุนแรงเนี่ยอ่าความเสี่ยงจาก
00:17:04อาจารย์พอในจะเยอะกว่าอย่างที่บอกก็คือ
00:17:06อาจจะมีช็อคมีเพ้อมีสัตว์สนได้บางคนยี่
00:17:11อยุดสุราเนี่ยบางครั้งจะมีอาการทางจิตมี
00:17:15หูแว่วมีประสาทหลอนๆนะครับหมอก็เจอเคสซี่
00:17:18อ่าดื่มสุราเยอะๆอยู่สุราและมีอาการทาง
00:17:22จิตมีหูแว่วอ่าแล้วก็ก็เอาอาวุธเช่นมีด
00:17:26หรือปืนเนี่ยทำร้ายคนข้างเคียงเนี่ยก็เคย
00:17:29เจอว่านั้นอาจารย์จัดการอยู่สุราในจริงๆ
00:17:33แล้วในเคสที่รุนแรงเนี่ยจะรุนแรงกว่า
00:17:35บุหรี่ครับการแนะนำก็เลยแนะนำว่าถ้าคนไหน
00:17:39คิดว่าเราน่าจะหยุดสุรอายุในเกมติดสุรา
00:17:43แล้วเนี่ยการหยุดเนี่ยถ้าได้ปรึกษาแพทย์
00:17:46หรือผู้เ****วชาญเอ๊ะน่าจะดีกว่าครับดู
00:17:49วิธีการรักษานี่เรายังไงเราต้องให้ยาช่วย
00:17:52หรือว่าให้กำลังใจหรือว่าเอ่อวิธีการเลิก
00:17:55เหล้านี่ไม่เขาไม่ค่อยมีใครรู้สักเท่า
00:17:57ไหร่น่ะค่ะอ่าการเลิกเหล้าเนี่ยก็อาบ
00:18:01สมมติป้าได้มาเจอผ้าหรือผู้เ****วชาญนะ
00:18:03ครับแล้วก็จะประเมินก่อนว่าตัวคนไข้ในการ
00:18:07ติดเขาติดขนาดไหนเขาเคยอยู่ด้วยตัวเองละ
00:18:10กันถอนเนี่ยรุนแรงขนาดไหนนะครับเจอพอเรา
00:18:14ประเมินได้แล้วเนี่ยอ่าแพทย์ก็จะให้การ
00:18:17รักษาการรักษาเนี่ยก็จะมีเรื่องยานะครับ
00:18:20ยาก็จะช่วยในแง่ว่าอย่างที่บอกว่าพอหยุด
00:18:24เล่าทันทีเนี่ยหาสมองที่คุ้นชินกับ
00:18:27แอลกอฮอล์เนี่ยบางทีก็ต้องมีตัวอะไรมา
00:18:29ช่วยเราก็จะมียาเนี่ยที่ไปช่วยผ่อนหนัก
00:18:32ให้เป็นเบาๆอาการที่ตอนจุฬาเนี่ยลดน้อยลง
00:18:36หรือว่าอ่าไม่รุนแรงนะครับอันนี้คือใน
00:18:38ง่ายอาซึ่งยาเนี่ยอาจจะต้องให้โดยเฉพาะใน
00:18:42ช่วง 1 เดือนแรกนั้นก็จะต้องให้ค่อนข้าง
00:18:44เข้มข้นหน่อยนะครับแต่ว่าฮะแต่รักษาอย่าง
00:18:48อื่นเนี่ยเอ่อที่สำคัญไม่แพ้กันก็คือทำ
00:18:51ยังไงให้พอเขาลดอาการที่รุนแรงได้แล้วนะ
00:18:55ให้เขามีแรงจูงใจในการที่จะเลิกสุราได้
00:18:58ต่อเนื่องอ่าฮะซึ่งอันนี้ก็เป็นส่วนที่
00:19:01สำคัญไม่แพ้กันนะครับหาโดยปกติถ้าเรา
00:19:05รักษาเรื่องสุราเนี่ยอ่าอย่างที่โรง
00:19:08พยาบาลที่หมอดูเนี่ยเราก็จะตามคนไข้ไป
00:19:10เรื่อยๆจนเค้าหยุดสุราได้ประมาณ 1 ปีพอ
00:19:13หยุดได้ 1 ปีนะเราก็ถือว่าเขาน่าจะเลิก
00:19:16ได้ค่อนข้างเด็ดขาดแล้วก็จะยุติการรักษา
00:19:19นะครับถ้าเกิดเราเทียบเทียบเวลาคราวที่
00:19:22แล้วติดบุหรี่เนี่ยผมจะได้ว่าหมอทราบว่า
00:19:25ต้องเลือกสุขมาประมาณ 3 เดือนใช่ครับของ
00:19:28บุหรี่จะสั้นกว่าเยอะครับแต่อ่อนเล่านี่
00:19:30คือร้านนี้เราจะตามต่อยาวหน่อยครับประมาณ
00:19:33เท่าไหร่ประมาณถ้าสำหรับหมอนี่ประมาณ 1
00:19:35ปีนะครับ 1 ปีนี้คือไม่แตะเลยใช่ครับคือ
00:19:39ต้องเป็นไม่ได้ก็คือถ้าไม่ไม่ไม่ดื่มเลย
00:19:42จะดีที่สุดครับถ้าเกิดว่าหรือว่าถ้าดื่ม
00:19:45ก็ให้ดื่มให้น้อยที่สุดครับแต่ว่าอ่าน
00:19:48หยุดดื่มได้เลย 1 ปีนะก็ถือว่าครบคอร์ส
00:19:50ของการรักษาคะท่านในที่คุณหมอรักษามา
00:19:53เนี่ยมีคนติดเหล้ากับบุหรี่อะไรมารักษา
00:19:57มากกว่าที่เจอใบจริงจะเป็นขอลานะครับแล้ว
00:20:01ก็สุราเนี่ยที่มารักษาก็รายครั้งคือคนไข้