การฝึกเอ็นรอบข้อเท้าแบบไอโซเมตริกคืออะไร และทำไมจึงสำคัญหลังข้อเท้าพลิก

ศิริราช 360 องศา Healthy Friday [by Mahidol] บริหารร่างกายเฉพาะส่วนข้อเท้า น่อง

จากช่อง : Mahidol Channel มหิดล แชนแนล