การฝึกกล้ามเนื้อสะบักมีประโยชน์อย่างไรต่อร่างกาย

ปรับกล้ามเนื้อหลัง-บ่า แก้ไหล่เอียง ป้องกันกระดูกคด สำหรับทุกวัย-ผู้สูงอายุ ทำได้ที่บ้าน #หมอชวนฟิต

จากช่อง : หมอชวนฟิต [DeDoctor]