- คำถาม:
- การที่คนสูงอายุไม่เคลื่อนไหวมีผลต่อระบบย่อยอย่างไร?
- คำตอบ:
- การที่คนสูงอายุไม่เคลื่อนไหวจะทำให้การเคลื่อนไหวของลำไส้ลดลง ส่งผลให้ระบบย่อยทำงานได้ไม่ดี ทำให้เกิดอาการอิ่มเร็ว ท้องอืด หรือท้องผูก และอาจทำให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้แย่ลง
Live อาหารการกินเมื่ออายุมากขึ้น
จากช่อง:Doctor Tany
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:30:45บ้างข้อแรกท่านเคลื่อนไหวลดลง ปะเออการเคลื่อนไหวลดลงเนี่ยอย่าอย่าคิด
00:30:53นะครับว่ามันไม่มีผลต่อระบบการย่อยมีมาก เลย
00:30:58คนที่ไม่ได้เคลื่อนไหวเลยนอนบนเตียงเฉยๆ เนี่ยท้องผูกนะครับเออท้องผูกนะเพราะมัน
00:31:06ไม่มีการเคลื่อนไหวอะไรเลยแล้วการเคลื่อน ไหวของร่างกายมันสัมพันธ์กับการเคลื่อน
00:31:10ไหวของลำไส้นะครับการอยู่เฉยๆนานๆเนี่ย สิ่งนึงซึ่งเกิดขึ้นก็คือกระดูกของเรา