- คำถาม:
- กล้ามเนื้อของคนสูงอายุจะลดลงเพราะอะไร?
- คำตอบ:
- กล้ามเนื้อของคนสูงอายุจะลดลงเนื่องจากภาวะที่เรียกว่าซาโกพีอา (Sarcopenia) ซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางชีวภาพในร่างกายเมื่ออายุมากขึ้น โดยเฉพาะการลดลงของมวลกล้ามเนื้อ ทำให้เกิดอาการอ่อนแรง ล้มง่าย และมีปัญหาในการเคลื่อนไหว
Live อาหารการกินเมื่ออายุมากขึ้น
จากช่อง:Doctor Tany
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:09ยังไงบ้างนะครับเออจริงๆอธิบายไปก่อนแล้ว ค่อยดูคำถามดีกว่าเนาะถ้าเราสูงอายุขึ้น
00:02:16เนี่ยนะครับสิ่งนึงซึ่งเราจะเจอก็คือว่า กล้ามเนื้อของเราเนี่ยมันจะลดลงนะครับ
00:02:22หรือเราเรียกว่าซาโก pia นะครับการที่มวล กล้ามเนื้อของเราลดลงตัวนี้เนี่ยก็จะเป็น
00:02:28ส่วนที่นำไปสู่การที่เราอ่อนแรงลงนะครับ ล้มง่ายลุกยากป่วยทีนึงถ้านอนซมอยู่ในโรง
00:02:36พยาบาลออกมาเนี่ยก็จะอ่อนแอกว่าเดิมเยอะ เลยนะครับดังนั้นเรื่องนี้เมันเป็นเรื่อง
00:02:40ที่สำคัญมากๆเลยนะครับเพราะว่าถ้าถ้าคุณ ลองสังเกตดูก็ได้นะครับใครที่เคยเห็นผู้
00:02:45สูงอายุบ้างนะครับลองดูสิครับว่าสิ่งนึง ซึ่งเราจะเห็นเนี่ยถ้าเกิดคนไหนที่ผอมๆ