- คำถาม:
- การดูแลพลังงานของไตอย่างไรเพื่อป้องกันการเสื่อมของสมอง?
- คำตอบ:
- การดูแลพลังงานของไตเพื่อป้องกันการเสื่อมของสมอง ควรเริ่มจากการกินอาหารที่ดี ไม่หวานเกินไป ไม่ทอด ไม่แปรรูป นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และหลีกเลี่ยงความเครียด เพราะไตเป็นแหล่งพลังงานที่ส่งสารน้ำและพลังชีพขึ้นมาเลี้ยงสมอง
"ความดันสูง" เสี่ยงเส้นเลือดในสมองแตก โรคภัยใกล้ตัวที่ต้องระวัง! | เกลาแก้โรค EP.6 @DrKan_muzitang
จากช่อง:Klaoshow
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:28จริงๆทางสาภาพแผ่นจีนจะมองว่าสมองเนี่ย
00:02:31คือเราจะดึงสารน้ำพลังงานของไตเนี่ยขึ้น
00:02:34มาเลี้ยงสมองของเราทำให้เรามีความทรงจำ
00:02:36ที่ดีการเจริญเติบโตร่างกายของข้อกระดูก
00:02:40ต่างๆดีขึ้นถ้าเกิดว่าเราต้องการให้ความ
00:02:43ทรงจำสมองของเราดีใช่มั้ยคะก็จะต้องดูแล
00:02:46พฤติกรรมอ่ะอันแรกเลยก็คือการกินอ่าเพราะ